الأمومة هي تجربة مكثفة يمكن أن تكون مرهقة جسديًا وعاطفيًا، مما يترك القليل من الوقت للرعاية الذاتية، بما في ذلك العلاقة الحميمة الجنسية. غالبًا ما تشعر النساء اللواتي لديهن أطفال بالذنب بشأن إعطاء الأولوية لاحتياجاتهن ورغباتهن، ويشعرن أنه يتعين عليهن وضع الأسرة أولاً. يمكن أن يؤدي هذا إلى الشعور بالعار والإحراج عندما يتعلق الأمر بالتعبير عن حياتك الجنسية وإيجاد المتعة.
تلعب الروايات الثقافية دورًا مهمًا في تشكيل هذه التجارب. في العديد من المجتمعات، من المتوقع أن تكون الأمهات مقدمات رعاية غير أنانيات يضحن بأنفسهن من أجل أسرهن. فكرة أن جسد الأم لم يعد جسدها بل ينتمي إلى طفلها تعزز هذا التوقع. قد تشعر الأمهات أيضًا بالضغط للتوافق مع الأدوار التقليدية للجنسين التي تقدر النساء الخاضعات والرعاية، مع تشويه سمعة أولئك الذين يؤكدون علاقاتهم الجنسية.
تساهم هذه الروايات الثقافية في الشعور بالذنب والعار حول الجنس والجنس. تشعر العديد من النساء بالخجل أو الإحراج من الرغبة في التعبير عن حياتهن الجنسية بعد إنجاب الأطفال، خوفًا من الحكم عليهن أو اعتبارهن أمهات سيئات. قد يقلقون أيضًا بشأن كيفية استجابة شركائهم لتغيير أجسادهم ومسؤوليات الأبوة والأمومة الجديدة. تمنع هذه العوامل الأمهات من التواصل علانية مع شركائهن حول احتياجاتهن وتفضيلاتهن الجنسية، مما يؤدي إلى علاقات أقل إرضاءً وتقليل الرضا الجنسي. ومع ذلك، فإن الأمهات لديهن طرق للتغلب على هذه التحديات. يمكن أن يساعدهم العلاج والمشورة في التغلب على الشعور بالذنب والعار، مما يسمح لهم بتنمية احترام الذات الصحي والعلاقات الإيجابية مع شركائهم. التواصل والصدق ضروريان في أي علاقة، خاصة عندما يتعلق الأمر بالحميمية الجنسية. من خلال الصدق بشأن احتياجاتهم ورغباتهم، يمكن للأمهات خلق بيئة يشعرن فيها بالراحة في التعبير عن أنفسهن بالكامل. في الختام، تساهم الروايات الثقافية عن الأمومة والجنس في الشعور بالذنب والعار الذي يمكن أن يؤثر على الرضا الجنسي. ومع ذلك، من خلال معالجة هذه القضايا وجهاً لوجه وطلب الدعم، يمكن للأمهات إنشاء حياة جنسية مرضية والحفاظ على علاقات قوية مع شركائهن.
كيف تساهم الروايات الثقافية عن الأمومة والجنس في الشعور بالذنب أو العار الذي يؤثر على الرضا الجنسي ؟
غالبًا ما تشير الروايات الثقافية عن الأمومة إلى أنه يجب على النساء إعطاء الأولوية لاحتياجات أطفالهن، بما في ذلك رغباتهن الجنسية ومتعتهن. يمكن أن يؤدي ذلك إلى الشعور بالذنب أو العار في البحث عن الإشباع الجنسي أو التعرض له، حيث يمكن اعتباره أنانيًا أو ضارًا بالعائلة.