في هذا المقال، ننظر في كيفية تأثير الالتزامات العاطفية المشتركة على التوقعات الحميمة والرضا العلائقي. لنبدأ بتعريف مصطلحي «الالتزام العاطفي» و «التوقع الحميم». بعد ذلك، سننظر في العلاقة بين هذه المفاهيم ونصف كيفية ارتباطها ببعضها البعض.
سنناقش كيف يمكن لأنواع مختلفة من الالتزام العاطفي أن تؤثر على التوقعات الحميمة والرضا العلائقي. طوال المقال، سنقدم أمثلة من مواقف الحياة الواقعية لتوضيح نقاطنا. يشير الالتزام العاطفي إلى درجة استثمار الشخص عاطفياً في علاقة. يمكن أن تتخذ هذه الاستثمارات أشكالًا عديدة، مثل الثقة والتواصل والولاء والدعم. من ناحية أخرى، تشير التوقعات الحميمة إلى مجموعة المعتقدات لدى الناس حول ما يشكل علاقة حميمة صحية ومرضية. يمكن أن تشمل هذه التوقعات سلوكيات مثل التعلق الجسدي والصدق والانفتاح. كلما زاد التزام الشركاء عاطفياً ببعضهم البعض، زادت احتمالية وجود توقعات حميمة عالية حول علاقتهم.
إذا كان شخصان مخلصين بشدة لبعضهما البعض، فيمكنهما توقع مشاركة كل جانب من جوانب حياتهما مع بعضهما البعض وأن يكونا شفافين تمامًا بشأن أفكارهما ومشاعرهما.
إذا لم يكن أحد الشركاء مستثمرًا عاطفيًا في العلاقة، فقد يكون لديه توقعات أقل للعلاقة الحميمة.
عندما يتعلق الأمر بالعلاقات الجنسية، يلعب الالتزام العاطفي دورًا مهمًا بشكل خاص. من المرجح أن يعاني الأشخاص الذين يشعرون بالارتباط العاطفي بشركائهم من مستويات أعلى من الرضا والرضا الجنسي. في المقابل، قد يجد أولئك الذين لا يشعرون بهذا الارتباط الجنس أقل متعة أو مغزى. أظهرت الدراسات أن الأشخاص الذين يبلغون عن مستويات أعلى من الالتزام العاطفي تجاه شركائهم الرومانسيين يميلون إلى الحصول على آراء أكثر إيجابية عن علاقاتهم بشكل عام، بما في ذلك مستويات أعلى من الرضا عن العلاقات وتجارب سلبية أقل (مثل الصراع).
يمكن أن تؤثر الالتزامات العاطفية المشتركة أيضًا على نتائج العلاقات التي تتجاوز الحياة الجنسية والحميمية.
الأزواج الذين يشعرون بالارتباط العاطفي ببعضهم البعض قد يكونون أفضل حالًا في المرور بأوقات عصيبة معًا، مثل الضغط المالي أو المرض. هم أيضًا أكثر عرضة للحفاظ على أنماط اتصال صحية، والتي يمكن أن تحسن جودة اتصالهم بمرور الوقت. ذلك لأن الشعور بالأمان العاطفي يسمح للناس بالتعبير عن أنفسهم دون خوف من الرفض أو الحكم. عندما يشعر الطرفان في علاقة ما بالخيانة العاطفية، فقد يكونان أقل ميلًا للتخلي عن بعضهما البعض عندما تظهر صعوبات، مما يؤدي إلى رابطة أقوى بينهما. لقد رأينا كيف تؤثر الالتزامات العاطفية المشتركة على التوقعات الحميمة والرضا عن العلاقة. يمكن أن يشكل الالتزام العاطفي معتقداتنا حول ما يشكل علاقة مرضية، مما يجبرنا على وضع معايير عالية أو منخفضة لأنفسنا وللآخرين. درسنا أيضًا كيف يمكن لأنواع مختلفة من الاستثمارات العاطفية أن تؤثر على هذه العوامل. من خلال فهم دور الالتزام العاطفي في العلاقات الحميمة، يمكننا العمل على إنشاء روابط أكثر جدوى واستدامة مع الآخرين.
كيف تؤثر الالتزامات العاطفية المشتركة على التوقعات الحميمة والرضا العلائقي ؟
تلعب الالتزامات العاطفية المشتركة بين الشركاء الرومانسيين دورًا مهمًا في تشكيل توقعاتهم من العلاقة الحميمة ومستويات الرضا العلائقي. يشير الالتزام إلى الحالة المعرفية والعاطفية التي تنطوي على إدراك الذات على أنها مرتبطة بشخص آخر من خلال التبادل المتبادل للوعود ومشاعر الثقة والدعم (برينان وشافر، 1998).