الغيرة هي عاطفة تحدث عندما يشعر شخص ما بالتهديد من نجاح شخص آخر أو اهتمامه أو علاقته بشريكه. يمكن أن يكون سببه مجموعة متنوعة من العوامل، بما في ذلك الرغبة الجنسية. قد يعاني الرجال والنساء من الغيرة بشكل مختلف بسبب الاختلافات في التنشئة الاجتماعية والهرمونات والحركات البيولوجية. من حيث الغيرة الجنسية، يميل الرجال إلى أن يصبحوا أكثر عدوانية وتملكًا، بينما تميل النساء إلى الخروج من الموقف. قد يكون هذا التمييز بسبب الأعراف الثقافية التي تعزز الذكورة باعتبارها عدوانية وأنوثة كسلبية. بالإضافة إلى ذلك، تم ربط هرمون التستوستيرون، الهرمون الجنسي الذكوري الرئيسي، بزيادة القدرة التنافسية والسلوك المحفوف بالمخاطر، مما قد يجعل الرجال أكثر عرضة للرد بعنف على التهديدات المتصورة. فالنساء اللواتي يواجهن الخيانة الزوجية والخوف من فقدان المودة أو احترام الشريك، قد يتعرضن للعار أو الإذلال. يمكن لهذه المشاعر أن تبقيهم هادئين بشأن عواطفهم وتتجنب المواجهة. ومع ذلك، فإن كلا الجنسين لهما احتياجات نفسية فريدة فيما يتعلق بالعلاقات. على سبيل المثال، يميل الرجال إلى إعطاء الأولوية للرضا الجسدي والإمكانات الإنجابية قبل كل شيء، لذلك قد ينظرون إلى شركائهم على أنهم أشياء وليس بشرًا. في المقابل، غالبًا ما تسعى النساء إلى الدعم العاطفي والرفقة، مما يقودهن إلى تقدير الولاء والثقة قبل كل شيء. عندما تتعرض المرأة للغيرة الجنسية، فقد تعتبر ذلك دليلاً على أن رجلها لا يحبها أو يهتم بها بقدر ما ينبغي. في المقابل، قد ينظر الرجل إلى غيرة شريكه على أنها إهانة لرجولته أو السيطرة على العلاقة.
لحل هذه التناقضات، يجب على الأزواج التواصل علانية حول توقعاتهم وحدودهم. يجب أن يفهموا آراء بعضهم البعض وأن يعترفوا باستجاباتهم العاطفية المختلفة. سيسمح لهم ذلك بإيجاد أرضية مشتركة والعمل معًا على ديناميكيات أكثر صحة. ومع ذلك، إذا كان أحد الشركاء غير مستعد لتقديم تنازلات، فقد يكون من الأفضل للزوجين الانفصال..
كيف يتفاعل الرجال عاطفيا مع الغيرة الجنسية مقارنة بالنساء ؟
على عكس النساء، اللائي غالبًا ما يكن أكثر حساسية لخيانة شريكهن، قد يشعر الرجال بأنهم أقل تهديدًا من ذلك. يميل الرجال إلى أن يكون لديهم مشاعر رومانسية تجاه شركائهم أقل من النساء. كما أنهم أكثر عرضة لتبرير الغش باعتباره شيئًا ليس شخصيًا، بل مشكلة جذب جسدي.