كيف يعاني الرجال والنساء من عدم الرضا الجنسي بشكل مختلف بعد أحداث الحياة الكبرى ؟
بعد تغييرات كبيرة في حياتهم، مثل التقاعد أو وفاة الشريك أو أن يصبحوا أحد الوالدين، قد يعاني الكثير من الناس من عدم الرضا الجنسي. ومع ذلك، فإن كيفية اختلاف ذلك بين الرجال والنساء أقل وضوحًا. تميل النساء إلى التعرض لآثار سلبية أكثر من الرجال بسبب عدة عوامل تجعلهن عرضة للخطر بشكل فريد.
عندما تمر النساء بأحداث حياتية كبرى، قد يشعرن بعدم الجاذبية أو عدم الكفاية مقارنة بالزملاء الأصغر سنًا، مما يؤدي إلى انخفاض احترام الذات والثقة. يمكن أن يسبب انقطاع الطمث أيضًا تغيرات جسدية تؤثر سلبًا على الأداء الجنسي. غالبًا ما تتفاقم هذه المشاكل عندما لا تكون هناك علاقة جنسية نشطة مع شريك، أو إذا توترت العلاقة نفسها.
أيضًا، قد تقلق النساء بشأن قدرتهن على إرضاء شريكهن والخوف من الرفض بسبب التغييرات في أجسادهن. يمكن أن يؤدي هذا التوتر إلى الشعور بانعدام الأمن وتقليل الاهتمام بالجنس. من ناحية أخرى، قد يواجه الرجال صعوبة في ضعف الانتصاب أو فقدان الرغبة الجنسية، لكنهم يميلون إلى التعامل مع هذه القضايا بشكل أفضل من النساء. من المرجح أيضًا أن يلجأوا إلى المواد الإباحية من أجل الرضا بدلاً من السعي للحصول على دعم عاطفي من الشريك. في حين أنه يمكن أن يكون مرضيًا مؤقتًا، إلا أنه قد ينتهي به الأمر إلى خلق الشعور بالذنب والعار. وبالإضافة إلى ذلك، تنص الأعراف الاجتماعية على أن الرجل ينبغي أن يرغب دائما في ممارسة الجنس، في حين أن المرأة ملزمة بتلبية احتياجات شريكها. يضع هذا التوقع ضغطًا إضافيًا على النساء ويجعل من الصعب عليهن إيصال رغباتهن ومخاوفهن علانية. نتيجة لذلك، قد يشعر كلا الجنسين بالإحباط وعدم الرضا في علاقاتهما بعد تعرضهما لأحداث خطيرة في الحياة. لذلك من الأهمية بمكان أن يطلب الناس المساعدة إذا كانوا يعانون من عدم الرضا الجنسي بعد تغيير كبير في حياتهم. يمكن أن تؤدي الاستشارة والعلاج وتغييرات نمط الحياة مثل التغييرات الغذائية أو التمارين الرياضية إلى تحسين الصحة الجنسية والرفاهية. من خلال فهم كيفية استجابة الرجال والنساء بشكل مختلف لهذه التحديات، يمكننا العمل معًا للتغلب عليها وبناء علاقات أقوى.
كيف يعاني الرجال والنساء من عدم الرضا الجنسي بشكل مختلف بعد أحداث الحياة الكبرى ؟
النساء أكثر عرضة من الرجال للإبلاغ عن مشاعر عدم الرضا الجنسي بعد أحداث الحياة الخطيرة، مثل الولادة أو انقطاع الطمث، بسبب التغيرات الهرمونية التي تؤثر على الدافع الجنسي والقدرة على الوصول إلى النشوة الجنسية. قد يعاني الرجال أيضًا من انخفاض الرغبة الجنسية بعد هذه المراحل، لكنهم عمومًا يظهرون آثارًا أقل سلبية على الأداء الجنسي بشكل عام مقارنة بالنساء.