الإجهاد التناوبي هو أحد أهم العوامل التي يمكن أن تؤثر على كل من الرضا عن العلاقة والاستجابة الجنسية. يحدث هذا عندما تتعرض الأجسام لقوة توترية تجعلها تدور حول محور. يمكن أن يتسبب هذا النوع من الحركة في تلف أو تآكل أو كسر إذا كان كثيرًا على الجسم. يمكن قول الشيء نفسه عن جسم الإنسان عند مواجهة هذا النوع من التوتر. في الواقع، أظهرت الدراسات أن الإجهاد التناوبي يمكن أن يكون له تأثير كبير على كيفية تفاعل الأزواج والتعبير عن رغباتهم الجنسية، مما يؤدي إلى انخفاض مستويات الرضا العلائقي والاستجابة الجنسية.
إحدى الطرق التي يؤثر بها الإجهاد التناوبي على الرضا العلائقي هي تأثيره على الاتصال. عندما يتعرض شخصان لضغوط أكبر بسبب مشاكل العمل أو الأسرة، فقد يصبحان أقل ميلًا للتواصل بشكل فعال مع بعضهما البعض. يمكن أن يؤدي هذا الافتقار إلى الانفتاح والصدق إلى سوء الفهم والإحباط والاستياء الذي يمكن أن يؤثر سلبًا على العلاقات بشكل عام.
إذا عانى أحد الشريكين من ضغوط تناوبية أكثر من الآخر، فقد تكون هناك مشاعر الظلم أو الغيرة، مما يدمر الرابطة بينهما. هناك عامل آخر يساهم في انخفاض الرضا العلائقي وهو الجانب المادي للتناوب. عندما ينخرط الشركاء في أنشطة تتطلب الكثير من الحركة أو التمارين، مثل الرقص أو الرياضة، فقد يعانون من الألم أو الألم بعد ذلك. يمكن أن يؤدي هذا إلى التعب، والذي يمكن أن يؤدي بعد ذلك إلى تقليل الطاقة والتحفيز على العلاقة الحميمة. نتيجة لذلك، قد يواجه الأزواج صعوبة في الحفاظ على مستويات صحية من النشاط الجنسي، ويمكن أن يؤثر ذلك على رضاهم العام عن علاقتهم.
يمكن أن يؤثر الإجهاد التناوبي أيضًا على الاتصال العاطفي. عندما يشعر الشركاء بالبعد العاطفي عن بعضهم البعض، قد يكون من الصعب الاتصال جسديًا وجنسيًا. يمكن أن تكون هذه المسافة ناتجة عن عوامل مختلفة، بما في ذلك التوتر في العمل أو المخاوف المالية أو المشاكل الشخصية. في هذه الحالات، قد يلجأ الأزواج إلى حلول سريعة وسهلة، مثل المواد الإباحية أو الخيانة الزوجية، للشعور بالرضا.
غالبًا ما تضر هذه الإصلاحات قصيرة المدى أكثر مما تنفع على المدى الطويل لأنها تقوض الثقة والألفة في العلاقة. في حين أن الإجهاد التناوبي جزء لا مفر منه من الحياة، لا ينبغي التقليل من تأثيره على الرضا العلائقي والاستجابة الجنسية. من خلال فهم كيف يمكن لهذا النوع من التوتر أن يؤثر على علاقتنا، يمكننا العمل على التخفيف من آثاره السلبية والحفاظ على روابط صحية ومرضية مع من نحبهم.
كيف يؤثر الإجهاد التناوبي على الرضا العلائقي والاستجابة الجنسية ؟
يمكن أن يكون للإجهاد التناوبي تأثيرات مختلفة على الرضا العلائقي والاستجابة الجنسية. أظهرت الأبحاث أن الأشخاص الذين يعانون من مستويات عالية من المتطلبات في مكان العمل وعبء العمل قد يكونون أقل عرضة للاستمتاع بعلاقتهم والتعبير عن اهتمامهم بالسلوك الجنسي الحميم مع شركائهم (شركائهم) (هربرت، 2015).