هوية الكوير والذكورة هي بنى اجتماعية تشكلت من خلال عوامل مختلفة عبر التاريخ. يلعبون دورًا مهمًا في كيفية تعبير الناس عن أنفسهم والتواصل مع الآخرين، وكذلك في صحتهم العقلية. ستنظر هذه المقالة في كيفية تقاطع هذه التركيبات، مما يخلق تحديات فريدة لأولئك الذين يعتبرون مثليين. غالبًا ما ترتبط الذكورة بأدوار الجنسين التقليدية مثل القوة والاستقلال والسيطرة. يمكن رؤية هذه السمات في العلاقات بين الجنسين، لكنها تمتد أيضًا إلى العلاقات المثلية. على سبيل المثال، قد يشعر بعض الرجال المثليين بالضغط ليكونوا أكثر ذكورية مما يرغبون في جذب الشركاء. ومع ذلك، يمكن أن يؤدي هذا إلى مشاكل مثل رهاب المثلية الداخلية، والتي يمكن أن تؤثر سلبًا على الصحة العقلية. من ناحية أخرى، قد يرفض بعض الرجال المثليين الصور النمطية تمامًا ويتخذون نهجًا أكثر سلاسة للتعبير عن الجنس.
بالنسبة للرجال المتحولين جنسياً، قد يكون التنقل في الذكورة أكثر صعوبة. قد يواجهون ضغوطًا مجتمعية للتوافق مع المعايير الثنائية بين الجنسين، فضلاً عن معاناتهم من خلل النطق من مظهرهم. قد يتبنى الأفراد الذين ينتقلون عن طريق الأوعية الدموية سلوكيات أو ملابس ذكورية نمطية لمطابقة الذكور المتوافقين مع الجنس. ومع ذلك، يمكن أن يؤدي هذا إلى مزيد من المشاكل مثل صراعات صورة الجسم أو صعوبة العثور على علاقة داعمة. بالإضافة إلى ذلك، تختلف التوقعات الثقافية للذكورة باختلاف الثقافات والفترات الزمنية. على سبيل المثال، في العديد من المجتمعات التي يهيمن عليها الذكور، يُتوقع من الرجال أن يكونوا رواقيين ويتجنبوا إظهار المشاعر. يمكن أن يكون ضارًا بالصحة العقلية، خاصة للأشخاص من مجتمع الميم الذين يعانون بالفعل من وصمة العار. من المهم إدراك أن الثقافات المختلفة لها وجهات نظر مختلفة حول الذكورة وكيف ترتبط بالجنس. على الرغم من هذه التحديات، هناك استراتيجيات يمكن للناس استخدامها للتغلب على الضغوط الثقافية للذكورة والهوية الغريبة. تتمثل إحدى الاستراتيجيات في إحاطة نفسك بالأصدقاء والعائلة والمجتمعات الداعمة. يمكن أن يساعد البحث عن العلاج أو الاستشارة في معالجة أي تجربة سلبية تتعلق بالجنس أو النشاط الجنسي. بالإضافة إلى ذلك، يمكن لممارسات الرعاية الذاتية مثل التأمل أو التمرين أن تحسن الصحة العقلية. أخيرًا، يمكن أن تؤدي الدعوة لحقوق LGBTQ + وتمثيل وسائل الإعلام إلى تغيير إيجابي بمرور الوقت.
في الختام، يعد فهم كيفية تقاطع بنى الذكورة مع الهوية الغريبة أمرًا بالغ الأهمية لنتائج الصحة العقلية. من خلال الاعتراف بالتحديات الفريدة التي يواجهها أولئك الذين يعتبرون مثليين والعمل على إيجاد حلول، يمكننا إنشاء مجتمع أكثر شمولاً حيث يشعر جميع الناس بالأمان للتعبير عن أنفسهم بشكل كامل.