تشتهر الحياة العسكرية بمستويات عالية من التوتر والخطر الجسدي، مما قد يؤدي إلى تطوير آليات مواكبة مختلفة. إحدى هذه الآليات هي تطوير دفاعات ضد الألم العاطفي والضعف. قد تساعد هذه الحماية الجنود في البداية على النجاة من المواقف الصعبة، لكنها قد تعيق أيضًا قدرتهم على تكوين علاقات وثيقة في وقت لاحق من الحياة. ستنظر هذه المقالة في بعض آليات الدفاع المشتركة هذه وكيف تؤثر على العلاقة الحميمة والحميمة في العلاقات.
إحدى آليات الدفاع المشتركة التي تحدث في بيئة عسكرية هي الخدر العاطفي. يمكن للجنود أن يصبحوا غير حساسين للموت والعنف والإصابة من خلال التعرض المتكرر، مما يدفعهم إلى اعتبار العالم أكثر خطورة مما هو عليه في الواقع. يمكن أن يجعل هذا من الصعب عليهم الوثوق بالآخرين والتواصل عاطفياً مع أحبائهم عند عودتهم إلى المنزل. آلية دفاعية أخرى هي الانفصال، حيث يعاني الجنود من شعور بالانفصال عن أنفسهم أو عن محيطهم. يمكن أن يؤدي ذلك إلى صعوبات في التواصل والعلاقة الحميمة، حيث قد يشعر الجنود بأنهم بعيدون وغير عاطفيين تجاه شركائهم.
آلية الدفاع الثالثة التي تتطور في بيئة عسكرية هي الإنكار. قد ينكر الجنود حقيقة ما رأوه أو اختبروه لحماية أنفسهم أو الحفاظ على الشعور بالسيطرة. يمكن أن يظهر هذا على أنه تجنب لمواضيع أو ذكريات معينة، أو كإحجام عن مناقشة المشاعر أو الاحتياجات. يمكن أن يعيق الإنكار العلاقة الحميمة من خلال منع الجنود من الانفتاح والصدق مع شركائهم بشأن تجاربهم ونضالاتهم. يعاني العديد من الجنود من مشاكل تعاطي المخدرات كوسيلة للعلاج الذاتي بعد تعرضهم للصدمة. يمكن أن يوفر الكحول والمخدرات والإدمان الآخر راحة مؤقتة من الأفكار والعواطف المؤلمة، ولكنها يمكن أن تضر أيضًا بالعلاقات من خلال خلق مسافة بين الشركاء. يمكن أن يؤدي الإدمان إلى السرية وعدم الأمانة وخيانة الأمانة، مما قد يكون ضارًا للغاية بأي علاقة. هذه مجرد أمثلة قليلة للدفاعات النفسية التي تنشأ في بيئة عسكرية. يمكنهم مساعدة الجنود على البقاء على قيد الحياة أثناء الانتشار، لكن يمكنهم التدخل في قدرتهم على إنشاء علاقات وثيقة وحميمة لاحقًا. يعد فهم آليات الدفاع هذه والعمل معها أمرًا ضروريًا لبناء علاقات صحية وفعالة داخل وخارج المجتمع العسكري.
ما هي الحماية النفسية التي تنشأ في بيئة عسكرية تتعارض لاحقًا مع العلاقة الحميمة ؟
في كثير من الحالات، يواجه الجنود صعوبة في الحفاظ على علاقات حميمة بعد تسريحهم من الجيش بسبب دفاعاتهم النفسية المكتسبة. يمكن أن تتضمن هذه الدفاعات إحساسًا بالانفصال عن الآخرين، مما يسمح لهم بالتعامل بشكل أفضل مع ضغوط المواقف القتالية. قد يكونون أيضًا بعيدين عاطفياً بسبب صدمة الحرب أو لأنهم شهدوا أعمال عنف في ساحة المعركة.