خلال الدورة الشهرية للمرأة، يتقلب درجة الحموضة المهبلية بسبب التغيرات الهرمونية التي يمكن أن تؤثر على قابليتها للإصابة بعدوى معينة. في هذه المقالة، نناقش كيفية حدوث تغييرات الأس الهيدروجيني هذه، وتأثيراتها على صحة المهبل، وكيفية الحفاظ على مستويات الأس الهيدروجيني المثلى للرفاهية العامة. المهبل هو موطن لمختلف الكائنات الحية الدقيقة التي تلعب دورًا مهمًا في عملها. هذه الكائنات حساسة للتغيرات في مستويات الأس الهيدروجيني المهبلي، مما يجعلها عرضة للعدوى عندما تنحرف مستويات الأس الهيدروجيني عن النطاق الطبيعي. خلال سنوات الإنجاب، تعاني النساء من تقلبات شهرية في مستويات الهرمونات التي تؤثر على مستويات الأس الهيدروجيني المهبلي. الهرمونات الأكثر شيوعًا هي الإستروجين والبروجسترون، اللذان ينظمان الإباضة ويجهزان الرحم للحمل.
ترتفع مستويات هرمون الاستروجين خلال المرحلة الجريبية من الدورة الشهرية، مما يؤدي إلى زيادة إنتاج الجليكوجين (السكر) في الخلايا الظهارية المهبلية. تتسبب هذه العملية في ارتفاع مستوى الأس الهيدروجيني، ليصبح أكثر قلوية أو قلوية، مع تقليل حموضة البيئة المهبلية. ثم ترتفع مستويات البروجسترون خلال المرحلة الأصفرية، مما يتسبب في انخفاض إنتاج الجليكوجين واستعادة توازن الحمض. يتراوح الرقم الهيدروجيني المهبلي عادةً بين 3.8-4.5، مع كون الأس الهيدروجيني المنخفض أكثر حمضية ودرجة حموضة أعلى أقل حمضية. يعد فهم هذا التقلب أثناء الدورة الشهرية أمرًا بالغ الأهمية لأنه يمكن أن يؤثر على قابلية الإصابة بعدوى معينة، مثل التهاب المهبل البكتيري والتهابات الخميرة. تخلق مستويات الأس الهيدروجيني المنخفضة بيئة ضارة للبكتيريا الضارة، مما يقلل من خطر الإصابة. على العكس من ذلك، يمكن أن تؤدي مستويات الأس الهيدروجيني المرتفعة إلى نمو مفرط للبكتيريا المفيدة، مما يزيد من فرصة الإصابة.
التغييرات في درجة الحموضة المهبلية يمكن أن تؤثر أيضًا على الصحة الجنسية عن طريق تغيير طعم ورائحة الحيوانات المنوية وتعطيل حركة الحيوانات المنوية. بالإضافة إلى ذلك، تعاني بعض النساء من زيادة الإفرازات المهبلية والجفاف أثناء الدورة الشهرية بسبب هذه التغيرات الهرمونية. للحفاظ على صحة المهبل المثلى ومنع العدوى، يجب على النساء تبني عادات صحية جيدة، مثل الغسيل المنتظم بالماء والصابون الخفيف وتجنب الغمر أو المواد الكيميائية القاسية. في الختام، يعد فهم كيفية تغير مستويات الأس الهيدروجيني المهبلية خلال الدورة الشهرية أمرًا بالغ الأهمية لتحسين الرفاهية العامة. من خلال التحكم في هذه المستويات وتنظيمها، يمكن للنساء تقليل خطر الإصابة مع تحسين صحتهن الجنسية.