في السنوات الأخيرة، كان هناك تركيز متزايد على كيفية موازنة الرجال بين رغباتهم في الإشباع الجنسي وأهداف العلاقة طويلة الأجل. في حين أنه من الطبيعي لكلا الجنسين تجربة الانجذاب الجنسي لبعضهما البعض، كان من المتوقع تقليديًا أن يقمع الرجال هذه المشاعر لصالح العلاقة الحميمة العاطفية والالتزام. ومع ذلك، تشير الأبحاث الجديدة إلى أن هذا الرأي التقليدي قد يكون قديمًا وضارًا.
ترتبط أدمغة الذكور بشكل مختلف بأدمغة الإناث عندما يتعلق الأمر بالجنس والتعلق، وفقًا لدراسة نُشرت في مجلة Psychology Today. من المرجح أن يختبر الرجال «مبدأ المتعة» - مما يعني أنهم يستمتعون بلقاءات جنسية دون اتصال عاطفي عميق. هذا لا يعني أنهم لا يريدون بناء علاقة ؛ بدلاً من ذلك، قد يحتاجون إلى تعلم التوفيق بين دوافعهم الجسدية والسعي وراء السعادة طويلة الأمد.
إحدى الطرق للقيام بذلك هي من خلال التواصل. يمكن أن تساعد المناقشات المفتوحة والصادقة حول الاحتياجات والتوقعات الجنسية الشركاء في وضع الحدود والعمل معًا لإيجاد حلول مفيدة للطرفين. بالإضافة إلى ذلك، يختار بعض الأزواج ممارسة الامتناع عن ممارسة الجنس أو الزواج الأحادي كجزء من خطة أوسع للحفاظ على العلاقة الحميمة العاطفية. من خلال ربط بعضهما البعض عاطفياً، يمكن للأزواج إنشاء مساحة آمنة حيث يشعر شريكهم بالأمان الكافي لمشاركة الأجزاء الضعيفة من أنفسهم.
خيار آخر هو استكشاف أشكال بديلة للتعبير داخل علاقة ملتزمة. يحاول بعض الأزواج تجربة أنواع مختلفة من المداعبة أو لعب الأدوار لإبقاء الأمور ممتعة بمرور الوقت. يشارك آخرون خارج غرفة النوم، مثل الذهاب في مغامرات أو استكشاف الهوايات معًا. يسمح لهم بالارتباط عاطفياً مع الاستمتاع بلحظات الإثارة الجسدية.
في النهاية، لا يوجد مقاس واحد يناسب جميع الحلول لتحقيق التوازن بين الرغبة والالتزام. يجب أن يقرر كل زوجين ما هو الأفضل لهما بناءً على التفضيلات الفردية ونمط الحياة. ومع ذلك، فإن فهم الاختلافات البيولوجية بين الرجال والنساء يمكن أن يساعد في سد أي فجوات في التوقعات ويؤدي إلى السعادة والعلاقات الصحية.
علم النفس اليوم كيف يمكن للرجال التوفيق بين الرغبة الجنسية والألفة العاطفية والأهداف العلائقية طويلة المدى
كيف يجمع الرجال بين الانجذاب الجنسي والألفة العاطفية والأهداف العلائقية طويلة المدى ؟
وفقًا للأبحاث، قد يكافح بعض الرجال لتحقيق التوازن بين الرغبة الجنسية والألفة العاطفية في سياق العلاقات طويلة الأمد لأسباب مختلفة، مثل الأعراف الاجتماعية التي تعزز فرط الجنس وأدوار الجنسين التي تؤكد على الذكورة.