ليس هناك شك في أن الرجال والنساء مختلفون عندما يتعلق الأمر باستجاباتهم العاطفية وآليات التأقلم. في حين أن البعض قد يكون أكثر مرونة من البعض الآخر، تشير الأبحاث إلى وجود اختلافات معينة بين الجنسين في كيفية تعامل الناس مع هذا النوع من التجارب السلبية. ستفحص هذه المقالة هذه الاختلافات وتكتشف سبب وجودها.
الاختلافات بين الجنسين في رد الرفض
أظهرت الدراسات أن الرجال يميلون إلى الرد بشكل مختلف على الرفض عن النساء. وجدت إحدى الدراسات أن الرجال كانوا أكثر عرضة للبحث عن شركاء رومانسيين جدد بعد الرفض، بينما كانت النساء أكثر عرضة لاستيعاب الرفض والشعور بالحزن. وجدت دراسة أخرى أن الرجال كانوا أقل عرضة للشعور بالرفض من النساء. تشير هذه النتائج إلى أن الرجال قد يكونون أكثر استعدادًا للانتعاش من الرفض من النساء.
Coping Strategies
بينما قد يستفيد كلا الجنسين من استراتيجيات التأقلم الصحية، يختلف الرجال والنساء في كيفية استجابتهم للرفض. على سبيل المثال، غالبًا ما تلجأ النساء إلى شبكاتهن الاجتماعية للحصول على الدعم والراحة، بينما يمكن للرجال الانخراط في أنشطة مشتتة مثل الألعاب الرياضية أو ألعاب الفيديو. بالإضافة إلى ذلك، قد تكون النساء أكثر عرضة لاستخدام استراتيجيات الرعاية الذاتية مثل التدوين أو التأمل، بينما قد يكون الرجال أكثر عرضة للتخلص من الإحباطات من النشاط البدني.
العوامل البيولوجية
قد تلعب البيولوجيا دورًا في شرح الاختلافات بين الجنسين ردًا على الرفض. يميل الرجال والنساء إلى الحصول على مستويات هرمونية مختلفة، مما قد يؤثر على عواطفهم وسلوكهم. النساء لديهن مستويات أعلى من الأوكسيتوسين، والذي يرتبط بالترابط والتعلق، بينما الرجال لديهم مستويات أعلى من هرمون التستوستيرون، والذي يرتبط بالعدوانية والمخاطرة. قد يفسر هذا السبب الذي يجعل النساء أكثر عرضة لطلب الدعم الاجتماعي بعد الانسحاب، بينما قد يكون الرجال أكثر عرضة لملاحقة شركاء محتملين آخرين.
المعايير الثقافية
تؤثر الأعراف الثقافية أيضًا على كيفية تعامل الرجال والنساء مع الرفض. يمكن لتوقعات المجتمع من الذكورة أن تدفع بعض الرجال إلى قمع عواطفهم وتجنب طلب المساعدة، مما يقودهم إلى استيعاب مشاعرهم والمعاناة في صمت. وبالمثل، يمكن للرسائل الثقافية حول الأنوثة أن تضغط على النساء لإعطاء الأولوية للعلاقات على جوانب الحياة الأخرى، مما يجعلهن أكثر عرضة للآثار السلبية للرفض. في الختام، هناك اختلافات واضحة بين الجنسين في كيفية استجابة الرجال والنساء للرفض، وكذلك في استراتيجيات التأقلم التي يستخدمونها. يمكن أن يساعدنا فهم هذه الاختلافات في دعم الأشخاص الذين يعانون من هذا النوع من الأحداث السلبية بشكل أفضل.
كيف يختلف الرجال والنساء في استراتيجيات المواجهة بعد الرفض ؟
بسبب الاختلافات البيولوجية والثقافية، غالبًا ما يتفاعل الرجال والنساء بشكل مختلف مع الرفض. عادة، يميل الرجال إلى تجنب الحديث عن مشاعر الرفض، بينما تسعى النساء للحصول على الدعم من الآخرين. وقد يُعزى هذا الاختلاف إلى تربية الرجال اجتماعياً لتجنب التعبير عن الضعف، في حين تُشجَّع المرأة على أن تكون أكثر انفتاحاً حيال ذلك. بالإضافة إلى ذلك، قد يكون من الصعب على الرجال التعبير عن المشاعر المرتبطة بالضعف أو الفشل، والتي يمكن اعتبارها مخزية أو تهديد للذكورة.