من المعروف أن الأزواج غالبًا ما يفقدون الاهتمام ببعضهم البعض بعد سنوات عديدة من الزواج. ومع ذلك، تمكن بعض الأزواج من الحفاظ على شغفهم لسنوات على الرغم من شيخوخة أجسادهم. السؤال هو: كيف يظل هؤلاء الأزواج جذابين لبعضهم البعض حتى عندما لم يعودوا صغارًا ؟ تبحث هذه المقالة في الاستراتيجيات المختلفة التي يمكن للأزواج استخدامها للحفاظ على انجذابهم الجسدي لبعضهم البعض.
أولاً، من المهم أن يفهم الأزواج أن هناك أنواعًا مختلفة من الجاذبية. الجاذبية الجسدية هي مجرد جانب واحد من جوانب الجذب. وتشمل الجوانب الأخرى الانجذاب العاطفي والفكري والروحي والاجتماعي. يميل الأزواج الذين يركزون على تطوير أشكال الجذب الأخرى هذه إلى الحفاظ على انجذابهم الجسدي. على سبيل المثال، يساعد قضاء وقت ممتع معًا في الحديث عن الاهتمامات والعواطف في بناء اتصال عاطفي يمكن التعبير عنه جسديًا من خلال اللمس والحميمية. ثانيًا، الاتصال هو المفتاح. يجب أن يكون الأزواج منفتحين وصادقين بشأن احتياجاتهم ورغباتهم في السرير. يجب عليهم أيضًا مناقشة ما يوقفهم جنسيًا ومحاولة إيجاد حلول. قد يعني ذلك تجربة مواقف جديدة أو تجربة أشياء جديدة مثل لعب الأدوار. يسمح التواصل للأزواج بمعرفة ما هو الأفضل لكلا الشريكين وتجنب سوء الفهم. ثالثًا، يجب على الأزواج العمل على التحسين الجسدي. يمكن أن يشمل ذلك ممارسة الرياضة بانتظام وتناول الأطعمة الصحية والحصول على قسط كافٍ من النوم والعناية بالنظافة الشخصية. ينتج الجسم السليم مواد كيميائية تجعلنا نشعر بالرضا. عندما نشعر بالرضا، فمن المرجح أن نكون واثقين ومثيرين. رابعًا، يحتاج الأزواج إلى إعطاء الأولوية للعلاقات. يجب عليهم التأكد من أنهم يقضون وقتًا كافيًا معًا وخلق مساحة آمنة حيث يمكنهم التعبير عن أنفسهم بحرية. هذا يعني عدم وجود هواتف أو تلفزيون أو عمل أثناء المواعيد. كما يعني فهم ودعم احتياجات ومشاعر بعضنا البعض. أخيرًا، يجب على الأزواج الحفاظ على الشعور بالسرية بينهم. هذا يعني عدم مشاركة الكثير من المعلومات حول بعضنا البعض عبر الإنترنت أو في الأماكن العامة. فاجئ شريكك بهدايا أو رسائل أو إيماءات غير متوقعة. حافظ على الشرارة حية من خلال الظهور في أماكن غير متوقعة أو في أوقات غير متوقعة. تظهر هذه الإجراءات الصغيرة أنك ما زلت تفكر فيها عندما لا تكون موجودة. في الختام، يتطلب الحفاظ على القيادة المادية جهدًا من كلا الشريكين. يحتاج الأزواج إلى التواصل بشكل فعال، وتحسين أنفسهم جسديًا، وإعطاء الأولوية لعلاقاتهم والحفاظ على القليل من السرية بينهم. مع هذه الاستراتيجيات، يمكن للأزواج أن يظلوا جذابين لبعضهم البعض حتى مع تقدمهم في العمر.
كيف يحافظ الأزواج على الانجذاب عندما تتغير المظاهر ؟
غالبًا ما تعتمد الجاذبية على الخصائص الجسدية مثل المظهر، ولكن يمكن للأزواج الحفاظ على الجاذبية حتى بعد هذه التغييرات من خلال التركيز على الصفات الأخرى التي تصبح أكثر أهمية بمرور الوقت. قد يجد الأزواج أن قيمهم المشتركة وروح الدعابة وأنظمة الدعم المتبادل تستمر في تقريبهم من بعضهم البعض على الرغم من أي تغييرات في الجاذبية الجسدية.