البشر هم كائنات اجتماعية، على مدار حياتهم، يعانون من تغيرات جسدية وعاطفية يمكن أن تؤثر على سلوكهم وعلاقاتهم الجنسية. أحد هذه التغييرات هو الهرمونات، التي تلعب دورًا مهمًا في تنظيم العمليات البيولوجية المختلفة، بما في ذلك الرغبة الجنسية والجذب والحميمية. ستناقش هذه المقالة كيف تؤثر التحولات الهرمونية على هذه العوامل في مراحل مختلفة من الحياة.
هرمون التستوستيرون التناسلي مسؤول عن بدء سن البلوغ وزيادة كتلة العضلات وتحسين كثافة العظام، من بين أمور أخرى. كما أنه يحفز الرغبة الجنسية لدى الرجال والنساء من خلال التأثير على كيفية إدراكهم لأنفسهم والآخرين. عند الرجال، يتم إنتاجه في الخصيتين ويساعد في إنتاج الحيوانات المنوية. ومع ذلك، تنخفض المستويات بعد سن 40، مما يؤدي إلى انخفاض الرغبة الجنسية وضعف الانتصاب وانخفاض الخصوبة. يفرز المبايض للمرأة هرمون الاستروجين والبروجسترون، اللذان يتحكمان في تقلبات المزاج ونمو الثدي وإنتاج البيض. يبلغ الإستروجين ذروته حول الإباضة، مما يتسبب في زيادة الإثارة الجنسية والاستجابة. يبلغ البروجسترون ذروته قبل الحيض مباشرة ويقمع النشاط الجنسي، مما يجعل بعض النساء يشعرن باهتمام أقل بالجنس.
في سن مبكرة (20-35 عامًا)، تساهم الهرمونات في مظهر الشخص وجاذبيته، مما يؤثر على احترامه لذاته وثقته بنفسه. يزيد هرمون التستوستيرون من كتلة العضلات وقوتها، بينما ينخفض هرمون الاستروجين، مما يؤدي إلى ترقق الجلد والخطوط الدقيقة والتجاعيد. خلال هذا الوقت، من المرجح أن يكون لدى الناس لقاءات جنسية عرضية أو تجريبية أثناء استكشاف حياتهم الجنسية. يمكن أن تسبب التقلبات الهرمونية فترات غير منتظمة، مما يقلل من الخصوبة ويزيد من القلق.
في منتصف مرحلة البلوغ (36-59 عامًا)، أقام الكثير من الناس علاقات ومهن، لكن الهرمونات لا تزال تؤثر على السلوك الجنسي. تظل مستويات هرمون التستوستيرون والإستروجين مستقرة، على الرغم من انخفاض إنتاج البروجسترون، مما يؤثر على مستويات المزاج والطاقة. قد تتضمن هذه المرحلة عددًا أقل من الشراكات الجنسية ولكن علاقة حميمة أعمق في العلاقات الحالية. يمثل انقطاع الطمث نهاية سنوات الإنجاب للنساء، بينما تنخفض مستويات هرمون التستوستيرون لدى كلا الجنسين، مما يؤدي إلى انخفاض الرغبة الجنسية. ومع ذلك، لا يزال بإمكان كبار السن الشعور بالرضا الجنسي من خلال أشكال أخرى من التحفيز مثل اللمس والتقبيل والرومانسية.
مع تقدم الناس في العمر، تلعب الهرمونات دورًا أكبر في التحفيز الجنسي والرضا. يتم تقليل هرمون الاستروجين لدى النساء بعد سن اليأس، مما يتسبب في جفاف المهبل والتهابات المسالك البولية التي تقلل من الرغبة الجنسية. مشاكل البروستاتا، بما في ذلك التضخم والالتهاب والسرطان، شائعة لدى الرجال الأكبر سنًا، مما يؤثر على وظيفة الانتصاب وجودة النشوة الجنسية. تؤثر العوامل الاجتماعية مثل التقاعد وانخفاض الحركة أيضًا على الرغبة الجنسية واستقرار العلاقة. يجب على الأزواج الأكبر سنًا التكيف مع الظروف الجديدة والحفاظ على التواصل المفتوح للحفاظ على علاقات صحية. في الختام، تؤثر التغيرات الهرمونية في مراحل مختلفة من الحياة بشكل كبير على الدافع الجنسي والاستجابة والرضا العلائقي. في حين أن بعض العوامل خارجة عن إرادتنا، فإن فهم هذه التغييرات يمكن أن يساعدنا في التعامل مع التحديات والسعي لمواجهتها.
كيف تؤثر التحولات الهرمونية على الدوافع الجنسية والاستجابة والرضا العلائقي في مراحل مختلفة من الحياة ؟
الدوافع الجنسية تتأثر بالهرمونات طوال حياة الشخص. خلال فترة المراهقة، تكون مستويات هرمون التستوستيرون عالية، مما يزيد من الرغبة الشديدة في ممارسة الجنس. في مرحلة البلوغ، تكون التقلبات في هرمون الاستروجين والبروجسترون مسؤولة عن الدورة الشهرية ويمكن أن تؤثر على الرغبة الجنسية والإثارة. يمكن أن تؤثر التغيرات الهرمونية أثناء الحمل وفترة ما بعد الولادة أيضًا على الرغبة الجنسية.