تلعب هرمونات الجسم دورًا مهمًا في تنظيم السلوك الجنسي، بما في ذلك الانجذاب الجسدي والرغبة والإثارة والنشوة الجنسية. تحدث التغيرات الهرمونية بشكل طبيعي خلال النهار والشهر بسبب إيقاع الساعة البيولوجية والدورة الشهرية. يمكن أن تؤثر هذه التغييرات على كلا الجنسين بشكل مختلف. تعاني النساء من تغيرات متكررة أكثر من الرجال لأن لديهن مستويات متقلبة من هرمون الاستروجين والبروجسترون خلال الدورات الشهرية. ومع ذلك، فإن هرمون التستوستيرون يؤثر أيضًا على الرغبة الجنسية لدى النساء. بالإضافة إلى ذلك، فإن كمية الميلاتونين المنتجة في الليل تحدد أنماط النوم ويمكن أن تقلل من الرغبة الجنسية. عندما ينام شخص ما أقل، يكون هناك انخفاض في تدفق الدم إلى الأعضاء التناسلية، مما قد يؤدي إلى انخفاض الاستجابة. على سبيل المثال، تجد النساء صعوبة في بلوغ الذروة إذا لم يحصلن على قسط كافٍ من النوم المريح. ينظم محور تحت المهاد - الغدة النخامية - الغدة التناسلية الأداء الجنسي لكلا الجنسين. يؤثر على الدماغ والغدة النخامية والمبيض والخصيتين. تنتج الغدد التناسلية هرمونات تناسلية تؤثر على الإثارة والنشوة الجنسية. يحفز الهرمون اللوتيني الإباضة لدى النساء وإنتاج هرمون التستوستيرون لدى الرجال، ويعزز الهرمون المحفز للجريب (FSH) نمو البويضات وإنتاج الحيوانات المنوية. يرتبط السلوك الجنسي بالتغيرات الهرمونية المرتبطة بالمزاج والتوتر. ترتفع مستويات الكورتيزول في أوقات التوتر، مما يؤدي إلى تقليل الاهتمام بالجنس. يلعب السيروتونين والدوبامين دورًا مهمًا في التحفيز الجنسي، مما يؤثر على مراكز المتعة والمكافأة في الدماغ. يتم إطلاق الأوكسيتوسين بعد النشوة الجنسية ويساعد الأزواج على الارتباط عاطفياً، مما قد يزيد من المشاركة الحميمة. أخيرًا، يمكن أن تؤثر الهرمونات على كيفية تواصل الشركاء حول الجنس والحفاظ على العلاقات.
استنتاج: التحولات الهرمونية تؤثر بشكل كبير على الرغبة الجنسية والرغبة والإثارة والحميمية بين الشركاء. تعاني النساء من تقلبات هرمونية متكررة بسبب الدورة الشهرية، لكن جميع الناس يعانون من دورات هرمونية يومية وشهرية. يمكن أن يقلل الحرمان من النوم من الدافع الجنسي لدى كلا الجنسين، ويمكن أن يقلل التوتر من الاهتمام بالجنس. تنظم الهرمونات أيضًا السلوك الجنسي من خلال محور تحت المهاد - الغدة النخامية - الغدة التناسلية، الذي ينتج هرمون لوتيني و FSH والإستروجين والبروجسترون والتستوستيرون والأوكسيتوسين. تؤثر هذه المواد الكيميائية على الدوافع الجنسية والمتعة والاتصال والتواصل مع الشريك. يمكن أن يساعد فهم هذه الإيقاعات الطبيعية الناس على التعامل مع الاختلافات في الرغبة الجنسية وتحسين علاقاتهم الحميمة.
كيف تؤثر التحولات الهرمونية اليومية أو الدورية على القابلية الجنسية والمزاج والتفاعلات الحميمة مع الشركاء ؟
يمكن أن يكون للتقلبات اليومية والدورية في الهرمونات مثل هرمون الاستروجين ومستويات البروجسترون تأثير كبير على كل من القابلية الجنسية والمزاج والتفاعلات الحميمة مع الشركاء. تتأثر هذه التغيرات بالعوامل البيولوجية المختلفة التي تؤثر على كل من فسيولوجيا الذكور والإناث. تظهر الأبحاث أن هذه الهرمونات تلعب دورًا مهمًا في تنظيم السلوك الجنسي والإثارة والرغبة.