تحديد النسل الهرموني والرغبة الجنسية
الجنس جزء مهم من حياة الكثير من الناس، ولكن بالنسبة لأولئك الذين يعتمدون على وسائل تحديد النسل الهرمونية لمنع الحمل، يمكن أن يتأثر بخيارات منع الحمل. أظهرت الأبحاث أن أنواعًا معينة من تحديد النسل الهرموني يمكن أن تقلل من الرغبة الجنسية لدى بعض الأشخاص، خاصة أولئك الذين يتناولون حبوب البروجستين فقط مثل ديبو بروفيرا أو ميرينا، والتي يمكن أن يكون لها تأثير عميق على مستويات المرأة من هرمون التستوستيرون الذكري. في هذه المقالة، ننظر في كيفية تأثير الهرمونات على الرغبة الجنسية، ولماذا يمكن أن تؤثر بعض أشكال تحديد النسل على الرغبة، وما هي الخيارات المتاحة لأولئك الذين يرغبون في الحفاظ على حياة جنسية صحية أثناء استخدام وسائل منع الحمل.
يلعب دور الهرمونات في الوظيفة الجنسية
التستوستيرون دورًا مهمًا في الرغبات الجنسية للذكور والإناث. هذا الهرمون، الذي ينتج بشكل أساسي عن الخصيتين عند الرجال والمبيض عند النساء، مسؤول عن تحفيز الإثارة الجنسية وينظم مستويات المزاج والطاقة. يؤثر التستوستيرون أيضًا على قدرة الشخص على النشوة الجنسية، بالإضافة إلى رضاه العام أثناء ممارسة الجنس. عندما تكون مستويات هرمون التستوستيرون منخفضة، قد يعاني الناس من انخفاض في الاهتمام بالجنس أو يواجهون صعوبة في بلوغ الذروة. قد تعاني النساء اللواتي يتناولن Depo Provera، وهو شكل من أشكال وسائل منع الحمل القابلة للحقن، من انخفاض كبير في مستويات هرمون التستوستيرون بسبب ارتفاع محتوى البروجسترون، مما يؤدي إلى انخفاض الرغبة الجنسية. ومع ذلك، يمكن لعوامل أخرى مثل التوتر والقلق والاكتئاب ومشاكل العلاقة أن تساهم أيضًا في انخفاض الرغبة الجنسية، مما يولي أهمية لمعالجة هذه القضايا قبل عزوها فقط إلى تحديد النسل.
كيف يؤثر تحديد النسل على الرغبة الجنسية ؟ هناك عدة أنواع مختلفة من وسائل تحديد النسل الهرمونية، بما في ذلك حبوب منع الحمل، والتصحيح، والحلقة، والزرع، واللقطة، والجهاز الرحمي (اللولب)، والحلقة المهبلية، والحقن. تعمل كل طريقة بشكل مختلف، ولكنها عادة ما تتضمن حقن الهرمونات الاصطناعية في الجسم لمنع إباضة وسماكة مخاط عنق الرحم، مما يجعل من الصعب على الحيوانات المنوية تخصيب البويضة. بعض الطرق، مثل اللولب أو الزرع، تطلق هرمونات مستمرة بمرور الوقت، بينما غيرها، مثل حبوب منع الحمل أو الحلقة، تعطي الهرمونات بشكل دوري. يمكن أن تؤثر التركيبات والجرعات المختلفة من الهرمونات على الوظيفة الجنسية بطرق مختلفة، حيث أبلغ بعض الأشخاص عن زيادة الرغبة ولاحظ البعض الآخر انخفاضًا. من المهم مناقشة هذه الآثار الجانبية المحتملة مع طبيبك قبل بدء أي طريقة جديدة لمنع الحمل، خاصة إذا كانت لديك حالات موجودة مسبقًا قد تتأثر بالتغيرات في مستويات الهرمونات.
خيارات لأولئك الذين يريدون الحفاظ على دافعهم الجنسي
إذا كنت تعاني من انخفاض الرغبة الجنسية أثناء تحديد النسل الهرموني، فهناك العديد من الخيارات لمساعدتك على استعادة السيطرة على صحتك الإنجابية دون المساس برغباتك الجنسية. يمكن للطرق الحاجزة مثل الواقي الذكري والحجاب الحاجز أن تحمي من الحمل دون تغيير مستويات الهرمونات، على الرغم من أنها قد لا توفر حماية فعالة ضد الأمراض المنقولة جنسياً (STIs) مثل الأشكال الأخرى لتحديد النسل. يمكن أيضًا استخدام طرق تنظيم الأسرة الطبيعية مثل طريقة التقويم أو الانسحاب لتجنب الحمل دون التدخل في إنتاج هرمون التستوستيرون. أخيرًا، يمكن للطرق غير الهرمونية مثل النحاس اللولب أو النظام الرحمي (IUS) أن توفر وسائل منع الحمل طويلة الأجل دون التأثير على مستويات الهرمونات، مما يسمح للنساء بالحفاظ على دوراتهن الطبيعية والرغبة الجنسية.
الحفاظ على حياة جنسية صحية أمر مهم لكثير من الناس، ولكنه قد يتطلب حذرًا النظر عند اختيار الطرق الهرمونية لتحديد النسل. يمكن أن يساعد فهم كيفية تأثير الأنواع المختلفة من وسائل منع الحمل على مستويات هرمون التستوستيرون الناس على اتخاذ قرارات مستنيرة بشأن صحتهم الإنجابية والتأكد من قدرتهم على الاستمتاع بحياة جنسية مرضية دون التضحية بالسلامة أو الفعالية.من خلال استكشاف الخيارات البديلة ومعالجة المشكلات الأساسية التي تساهم في انخفاض الرغبة الجنسية، يمكن للأزواج الحفاظ على علاقات كاملة مع حماية أنفسهم من الحمل غير المخطط له.