تعتبر الرغبة الجنسية جزءًا مهمًا من التجربة البشرية، والتي يمكن أن تتأثر بالعديد من العوامل مثل الصحة والتوتر ونمط الحياة والعمر وديناميكيات العلاقة وعلم وظائف الأعضاء. في مراحل معينة من الحياة، مثل الحيض والحمل وانقطاع الطمث، يمكن أن تؤثر التغيرات الهرمونية على الرغبة الجنسية والإثارة. ستناقش هذه المقالة كيف تؤثر هذه التقلبات الهرمونية على الأداء الجنسي خلال هذا الوقت.
الدورة الشهرية:
أثناء الدورة الشهرية، تنخفض مستويات هرمون الاستروجين بشكل كبير، مما يؤدي إلى أعراض جسدية وعاطفية مثل الانتفاخ وتقلبات المزاج والنوبات وانخفاض الرغبة الجنسية. تساهم التقلبات في مستويات البروجسترون خلال هذا الوقت أيضًا في الإصابة بالحمى، مما قد يجعل من الصعب على النساء النشوة الجنسية. قد تعاني النساء من التبول بشكل متكرر بسبب إطلاق البروستاجلاندين، مما قد يزيد من الشعور بالامتلاء أو الانتفاخ. يمكن أن تؤثر هذه التغييرات سلبًا على الرغبة الجنسية، لكن بعض النساء أبلغن عن زيادة الاهتمام الجنسي بالإباضة عندما ترتفع مستويات البروجسترون.
الحمل:
غالبًا ما يكون لدى النساء الحوامل مستويات عالية من هرمون الاستروجين، مما قد يؤدي إلى زيادة تشحيم المهبل وحساسية الثدي، مما يجعل الجنس أكثر متعة. ترتفع مستويات البروجسترون أيضًا، مما يؤدي إلى تكثيف مخاط عنق الرحم، مما يسمح للحيوانات المنوية بدخول الرحم بسهولة أكبر، ولكن هذا التغيير يمكن أن يجعل من الصعب الوصول إلى النشوة الجنسية. تسبب الهرمونات انخفاض الشهية الجنسية خلال الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل بسبب غثيان الصباح والتعب والغثيان، مع زيادة خطر الإجهاض أثناء الجماع. مع تقدم الحمل، يمكن أن تقلل زيادة الوزن وآلام الظهر وعدم الراحة من المتعة الجنسية. يمكن لهرمونات الحمل أيضًا أن تخفض مستويات هرمون التستوستيرون لدى كلا الشريكين، مما يقلل من الاهتمام الجنسي.
سن اليأس:
في سن اليأس، يتوقف المبايض عن إنتاج البيض وتنخفض مستويات هرمون الاستروجين، مما يتسبب في الهبات الساخنة والتعرق الليلي وتقلبات المزاج وجفاف المهبل، مما يؤدي إلى تقليل الإثارة والجماع المؤلم. زيادة إنتاج هرمون التستوستيرون الكظري للتعويض عن فقدان هرمون الاستروجين وتحسين الرغبة الجنسية وتعزيز تدفق الدم في الأعضاء التناسلية. قد يعاني الشركاء من انخفاض الرغبة الجنسية بسبب التغيرات في شكل الجسم والرائحة. مكملات الإستروجين أو حبوب منع الحمل منخفضة الجرعة هي علاجات فعالة للعديد من الأعراض.
يمكن أن تؤثر التقلبات الهرمونية أثناء الحيض والحمل وانقطاع الطمث بشكل كبير على الرغبة الجنسية والإثارة والرضا عن العلاقة. يجب أن تعرف النساء أن هذه التغييرات مؤقتة وليست دائمة في حياتهن الجنسية. التواصل مع الشركاء ضروري للمرور بهذه المراحل معًا للحفاظ على العلاقة الحميمة.
كيف تؤثر التغيرات الهرمونية أثناء الحيض أو الحمل أو انقطاع الطمث على الرغبة الجنسية والإثارة والرضا العلائقي ؟
التغيرات الهرمونية شائعة أثناء الحيض والحمل وانقطاع الطمث ويمكن أن يكون لها تأثير كبير على الرغبة الجنسية والإثارة والرضا العلائقي. الهرمون الرئيسي المسؤول عن هذه التغييرات هو هرمون الاستروجين، الذي يلعب دورًا مهمًا في تنظيم الرغبة الجنسية والتزليق والنشوة الجنسية لدى كل من النساء والرجال.