من المعروف أن الاختلالات الهرمونية تؤثر على مشاعر النساء أثناء الحمل وفي فترة ما بعد الولادة، والتي يمكن أن يكون لها تأثير كبير على قربهن العاطفي مع الشركاء. أثناء الحمل، تلعب الهرمونات مثل الإستروجين والبروجسترون والأوكسيتوسين دورًا مهمًا في تنظيم المزاج والسلوك. ومع ذلك، عندما لا تكون هذه الهرمونات متوازنة، يمكن أن تسبب أعراضًا مختلفة مثل الاكتئاب والقلق والتهيج. يمكن لهذه التغييرات أيضًا أن تجعل من الصعب على النساء التواصل عاطفياً مع شركائهن، مما يؤدي إلى تواصل مكثف وحميمية. بالإضافة إلى ذلك، قد تعاني بعض النساء من اكتئاب ما بعد الولادة، وهو نوع من الاكتئاب السريري الذي يحدث بعد الولادة. يمكن أن يحدث اكتئاب ما بعد الولادة بسبب التقلبات الهرمونية ويمكن أن يسبب الشعور بالحزن واليأس والشعور بالذنب. يمكن أن يؤدي ذلك إلى إبعاد النساء عن شركائهن والتأثير سلبًا على علاقاتهن. بالإضافة إلى ذلك، قد تكافح النساء اللواتي يعانين من هذه الحالة للتواصل مع أطفالهن، مما يجعلهن أقل عرضة لتكوين علاقة عاطفية قوية مع شريكهن. بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن تؤدي الاختلالات الهرمونية إلى تغيرات جسدية تؤثر على الرغبة الجنسية والإثارة. على سبيل المثال، غالبًا ما تعاني الأمهات المرضعات من انخفاض الرغبة الجنسية بسبب انخفاض مستويات الهرمونات مثل هرمون الاستروجين والتستوستيرون. يمكن أن يتسبب الدافع الجنسي المنخفض في حدوث توترات في العلاقات ويجعل من الصعب على الأزواج التواصل عاطفياً. بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يجعل نزيف وألم ما بعد الولادة الجنس غير مريح أو حتى مستحيل، مما يخلق مسافة أكبر بين الزوجين. لمعالجة هذه المخاوف، يمكن للنساء طلب المساعدة المهنية من مقدمي الرعاية الصحية الذين يمكنهم وصف الأدوية أو التوصية بالعلاج. يمكن أن تساعد تغييرات نمط الحياة مثل التمارين الرياضية والتغييرات الغذائية وتقنيات إدارة الإجهاد أيضًا في تنظيم الهرمونات وتحسين الحالة المزاجية. يمكن لتقديم المشورة للأزواج تقديم الدعم خلال هذا الوقت الصعب والمساعدة في تقوية الروابط من خلال التواصل المفتوح والسلوك الداعم.
في النهاية، يمكن أن تؤثر الاختلالات الهرمونية بعد الحمل بشكل كبير على العلاقة الحميمة العاطفية بين الشركاء. من الأهمية بمكان أن تعطي النساء الأولوية للرعاية الذاتية والبحث عن العلاج المناسب إذا عانين من أعراض الاكتئاب أو القلق أو انخفاض الدافع الجنسي. مع الرعاية والاهتمام المناسبين، يمكن للأزواج العمل معًا للتنقل في هذه الفترة وأن يكونوا أقوى من أي وقت مضى.
كيف يؤثر عدم التوازن الهرموني بعد الحمل على العلاقة الحميمة العاطفية ؟
تتميز فترة ما بعد الولادة بتقلبات في مستويات الأوكسيتوسين والبرولاكتين، والتي تعرف باسم هرمونات الحب. وهي تلعب دورا هاما في الترابط بين الأم والطفل ويمكن أيضا أن تزيد من مشاعر الأم تجاه شريكها. لذلك، يمكن أن يؤدي تغيير مستوياتهم إلى تغييرات في المشاعر والسلوك، بما في ذلك العلاقة الحميمة العاطفية.