فكرة أن عادات التعلق يمكن أن تغذي السلامة للتجريب مهمة في فهم كيفية إنشاء علاقات صحية ومرضية. يشير هذا إلى أن الأشخاص الذين يشعرون بالراحة في التعبير عن حبهم لبعضهم البعض بطرق مختلفة هم أكثر عرضة للقدرة على استكشاف أشياء جديدة معًا دون خوف أو تفكير. هذا يعني أنه يمكنهم المخاطرة وتجربة أفكار جديدة واكتشاف طرق جديدة للتواصل مع بعضهم البعض دون القلق بشأن ما قد يعتقده الشخص الآخر أو كيف سيكون رد فعله.
لكي يحدث هذا، يجب أن تكون هناك ثقافة ثقة بين الشركاء يشعر فيها كلا الجانبين بالأمان للتعبير عن نفسيهما علانية. إنه يتطلب الصدق والضعف من كلا الجانبين، لذلك لا يشعر أي منهما أنه بحاجة إلى إخفاء أو فرض الرقابة على نفسه. عندما يكون لدى الزوجين مثل هذا التواصل والاحترام المتبادل، يصبح من الأسهل مشاركة الأفكار والمشاعر دون حكم أو نقد. على سبيل المثال، يمكن للأزواج البدء بإيماءات جسدية بسيطة مثل إمساك الأيدي أو الحضن أو التقبيل أو الحضن، قبل الانتقال إلى إيماءات أكثر حميمية مثل التدليك أو الجنس الفموي. تُظهر هذه الإجراءات الحب والرعاية، ولكنها تسمح أيضًا لكل شريك بالتعود على الراحة الجسدية حول الآخر. بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن تساهم مشاركة الأنشطة خارج غرفة النوم أيضًا في الشعور بالأمان عندما يحين وقت التجربة داخلها. توفر أنشطة مثل الطهي معًا أو المواعدة أو مشاهدة الأفلام في المنزل أو ممارسة الألعاب أو مجرد الحديث عن الحياة فرصًا للترابط تساعد في خلق بيئة تصبح فيها تفضيلات ورغبات بعضنا البعض معروفة دون أي ضغط. أخيرًا، تعتبر المحادثات المنتظمة حول الحدود الجنسية ضرورية لإنشاء علاقات صحية حيث يشعر كل مشارك بالأمان في استكشاف رغباته. يجب على الأزواج مناقشة ما يريدون أو لا يريدون القيام به مسبقًا حتى لا تكون هناك أي مفاجآت بعد ذلك. وبالتالي، لا أحد يشعر بأنه مجبر على فعل ما لا يريده، أو غير مرتاح لطلبات الآخرين. مع التواصل والتفاهم الواضح بين الشركاء، يمكن أن تكون التجارب ممتعة ومثيرة وآمنة، وليست مرهقة أو محرجة.
كيف تساهم عادات التعلق في سلامة التجارب ؟
تعتمد الطرق التي يمكن أن تعزز بها عادات التعلق الأمان للتجريب على التجربة الفردية والطبيعة المحددة لهذه العادات. بشكل عام، عندما ينشئ الناس أنماطًا لإظهار المودة للآخرين من خلال اللمس أو الكلمات أو الأفعال، فقد يشعرون براحة أكبر في المخاطرة معهم لأنهم على دراية بحدود وتوقعات بعضهم البعض. يمكن أن يؤدي هذا الشعور بالأمان إلى بيئة يشعر فيها الناس بالأمان الكافي لاستكشاف أشياء جديدة معًا.