في مرحلة المراهقة المبكرة، يبدأ الكثير من الناس في استكشاف مشاعرهم الرومانسية والبدء في مواعدة شخص جديد. بالنسبة للبعض، يمكن أن يكون وقتًا مثيرًا، مليئًا بالإمكانيات، بينما قد يشعر الآخرون بقلق أكبر بشأن العملية. بغض النظر عن شعورهم، من المهم أن يُمنح المراهقون الفرصة للتعبير عن أنفسهم دون حكم من أقرانهم أو أفراد الأسرة. إحدى طرق القيام بذلك هي أن تكون منفتحًا عاطفيًا وصادقًا بشأن ما يريدونه في العلاقة. عندما يكافأ المراهقون لكونهم منفتحين عاطفياً في علاقتهم الأولى، تظهر عوامل وقائية تسمح لهم بتشكيل روابط أقوى.
عندما يشعر المراهقون بالراحة في مشاركة أفكارهم ومشاعرهم مع شريك، يمكنهم بناء الثقة بينهما. يوفر هذا اتصالًا وفهمًا أعمق، مما يؤدي إلى مهارات اتصال أكثر صحة في المستقبل. ثانيًا، عندما يعرف المراهقون أن شريكهم يحترمهم كأفراد، يكون هناك خطر أقل للإساءة أو التلاعب في وقت لاحق من الحياة. ثالثًا، عندما يُظهر الشركاء تقديرًا لنقاط القوة لدى بعضهم البعض بدلاً من التركيز فقط على نقاط الضعف، ينمو كلا الجانبين معًا بدلاً من الانفصال. رابعًا، يساعد امتلاك أساس متين قائم على الصدق في منع حدوث مشاكل مثل الغش أو الغيرة.
الشعور بالقبول مثلك تمامًا يمكن أن يؤدي إلى مزيد من الثقة بالنفس، مما سيترجم إلى جوانب أخرى من الحياة، بما في ذلك العمل المدرسي والخيارات المهنية. يجب ألا تركز سنوات المراهقة على الدافع البدني فحسب، بل يجب أن تحفز أيضًا النمو العاطفي من خلال التعزيز الإيجابي حتى يطور المراهقون استراتيجيات تأقلم أكثر صحة طوال الحياة. يضع تشجيع الانفتاح العاطفي حدودًا صحية في العلاقات من خلال توفير الأدوات اللازمة للنجاح بعد المدرسة الثانوية. من خلال تشجيع الشباب في هذه السنوات التكوينية، نخلق بيئة يتم فيها تقدير الانفتاح بدلاً من الخزي، مما يؤدي إلى بالغين أكثر مرونة تعلموا التواصل بفعالية مع من حولهم في أي موقف.
ما هي العوامل الوقائية التي تنشأ عندما يكافأ المراهقون على الانفتاح العاطفي في العلاقة الأولى ؟
تشجيع الانفتاح العاطفي في العلاقات الأولى هو وسيلة فعالة لمنح الشباب الثقة لمشاركة مشاعرهم مع الآخرين دون أن يتم تقييمهم بشكل سلبي. يمكن أن يكون هذا مهمًا بشكل خاص خلال فترة المراهقة، عندما يشعر الناس بالضغط من قبل الأقران والبالغين لقمع عواطفهم أو الامتثال للأعراف الاجتماعية. عندما يعرف المراهقون أن شركائهم يقدرون صدقهم وضعفهم، فإنهم يصبحون أكثر راحة في مشاركة أفكارهم ومشاعرهم العميقة.