في السنوات الأخيرة، كان هناك اهتمام متزايد بدراسة آثار الغيرة في مرحلة المراهقة على العلاقات الرومانسية بين البالغين. وجد الباحثون أن التجارب المبكرة للغيرة يمكن أن تتنبأ لاحقًا بالسلوك المسيطر أو التملك، والذي يمكن أن يؤثر سلبًا على الثقة والألفة في العلاقات. في هذه المقالة، ننظر في كيفية تأثير تجارب المراهقين للغيرة على السيطرة أو السلوك التملك في مرحلة البلوغ ونناقش الآثار المترتبة على الثقة والحميمية.
أولاً، دعونا نحدد ما هي الغيرة. الغيرة هي استجابة عاطفية للتهديدات المتصورة للعلاقات، والتي عادة ما تتميز بمشاعر الغضب والخوف وعدم اليقين. يمكن أن يظهر بطرق مختلفة، على سبيل المثال، الشك أو عدم الثقة أو حتى العدوان على شريكك. غالبًا ما يعاني المراهقون من الغيرة بسبب عدم نضجهم وقلة خبرتهم في العلاقات، مما يجعلهم أكثر عرضة للشعور بالتهديد من تصرفات الشريك. يمكن أن يؤدي ذلك إلى سلوك مسيطر أو امتلاك أثناء محاولتهم التحكم في أنشطة وتحركات شركائهم لتجنب أي ضرر محتمل للعلاقة. ثانيًا، أظهرت الدراسات أن هذا السلوك المسيطر أو التملك يستمر حتى مرحلة البلوغ ويمكن أن يؤثر بشكل كبير على الثقة والحميمية في العلاقات. يميل الشركاء المتحكمون أو الملكيون إلى اتباع كل تحركات شركائهم، ويطالبون بالتواصل والاهتمام المستمرين، والشعور بالغيرة المفرطة في الأمور التافهة. يمنع هذا السلوك الشركاء من الشعور بالراحة في التعبير عن أنفسهم بصدق وصراحة، مما يؤدي إلى نقص الثقة والحميمية في العلاقة. بالإضافة إلى ذلك، يمكن أيضًا اعتبار هذا السلوك متلاعبًا أو مسيئًا، مما يخلق مسافة بين الشركاء. ثالثاً، هناك عدة عوامل تؤثر على هذا السلوك. على سبيل المثال: يمكن للتجارب السابقة للرفض أو الرفض في مرحلة الطفولة توعية الشخص بالتهديدات المتصورة لعلاقته الرومانسية. وبالمثل، فإن التعرض لوسائل الإعلام السلبية للعلاقات أو المعايير الثقافية التي تعزز الملكية يمكن أن يؤثر على كيفية نظر الناس إلى العلاقات والتعبير عن الغيرة. بالإضافة إلى ذلك، يمكن لسمات الشخصية مثل العصبية أو القلق أن تهيئ الناس لمستويات أعلى من الغيرة والسلوكيات المسيطرة اللاحقة. أخيرًا، هناك طرق لحل هذه المشكلة. يمكن أن يساعد علاج الأزواج في تحديد ومعالجة المشكلات الأساسية التي تساهم في السيطرة أو السلوك التملك، مثل الصدمة التي لم يتم حلها أو انعدام الأمن. يمكن للناس العمل على التعرف بشكل أكثر فعالية على مشاعرهم الغيرة وإدارتها من خلال تعلم تقنيات اليقظة أو طلب الدعم من الأصدقاء والعائلة. من المهم أن نتذكر أن العلاقات الصحية تتطلب الاحترام المتبادل والثقة والاستقلالية، مما يعني أنها تسمح لبعضها البعض بالنمو واستكشاف الفضاء دون خوف من العقاب أو الانتقام. في الختام، يمكن أن تتنبأ التجربة المبكرة للغيرة بالتحكم اللاحق أو السلوك التملك الذي يؤثر سلبًا على الثقة والحميمية في علاقات البالغين. للحفاظ على علاقة صحية، يجب أن يتعلم الناس إدارة استجابتهم العاطفية للتهديدات المتصورة والتواصل علانية مع شركائهم حول أي مشكلات لديهم. من خلال القيام بذلك، يمكن للأزواج بناء أساس متين للثقة والألفة على أساس التفاهم والاحترام المتبادلين.
كيف تتنبأ تجربة المراهقين للغيرة بالسلوك المسيطر أو التملك في مرحلة البلوغ وكيف يؤثر هذا السلوك على الثقة والألفة ؟
قد يكون المراهقون الذين يعانون من مشاعر الغيرة المفرطة في علاقاتهم الرومانسية أكثر عرضة للانخراط في سلوكيات التحكم أو التملك كبالغين، مما قد يؤدي إلى مشاكل الثقة والألفة في العلاقات المستقبلية. أظهرت الأبحاث أن الأشخاص الذين يظهرون مستويات عالية من الغيرة خلال فترة المراهقة يميلون إلى تطوير مواقف أكثر سلبية تجاه شركائهم وأقل رضا عن علاقتهم بشكل عام.