هناك العديد من أنواع التهميش، ولكن التهميش المنهجي ضار بشكل خاص لأنه جزء لا يتجزأ من المجتمع الأوسع ومؤسساته. يحدث هذا النوع من التهميش عندما يتم استبعاد فرد أو مجموعة من الفرص الاجتماعية والاقتصادية الأساسية بسبب هويتهم. في هذه الحالة، ينصب التركيز على كيفية تأثير التهميش المنهجي على الصحة العقلية للمثليات.
يمكن أن يكون للتهميش المنهجي مجموعة واسعة من الآثار السلبية على الصحة العقلية للمثليات. يمكن أن يؤدي هذا إلى الشعور بالعزلة والقلق والاكتئاب وتدني احترام الذات. قد تشعر السحاقيات أنه ليس لهن مكان في العالم من حولهن، مما قد يكون ضارًا بشكل خاص لأولئك الذين يخرجون للتو أو يحاولون التنقل في علاقات جديدة. قد يتعرضون أيضًا للتمييز في التوظيف والسكن والتعليم ومجالات أخرى، مما قد يجعل من الصعب العثور على شعور بالانتماء في أي مكان.
يمكن للتدخلات الاجتماعية أن تساعد في التخفيف من آثار التهميش المنهجي على الصحة العقلية للمثليات. أحد هذه التدخلات هو العلاج الإيجابي، الذي يساعد الناس على التعرف على الرسائل السلبية حول ميولهم الجنسية وتحديها. يمكن أن يوفر هذا النوع من العلاج أيضًا مساحة آمنة للمثليات لاستكشاف شخصياتهن دون خوف من الحكم. تشمل التدخلات الأخرى مجموعات دعم LGBTQ + والمجتمعات عبر الإنترنت حيث يمكن للمثليات التواصل مع الآخرين الذين يشاركون تجارب مماثلة. ويمكن أيضا أن تؤدي حملات التثقيف والتوعية دورا في الحد من الوصم وزيادة فهم القضايا التي تواجهها السحاقيات.
الأهم من ذلك، أن تأثير التهميش المنهجي على الصحة العقلية للمثليات لا يمكن المبالغة فيه. بدون معالجة هذه المشكلات، سيستمر العديد من السحاقيات في معاناة نتائج الصحة العقلية السيئة طوال حياتهم. من خلال اتخاذ إجراءات لتحسين الظروف الاجتماعية وزيادة الدعم للمثليات، يمكننا العمل على إنشاء مجتمع أكثر شمولاً وإنصافًا.
كيف يؤثر التهميش المنهجي على الصحة العقلية للمثليات وما هي التدخلات الاجتماعية التي يمكن أن تخفف من هذه الآثار ؟
التهميش المنهجي ظاهرة مستمرة تؤثر سلبا ليس فقط على الصحة البدنية ولكن أيضا على الصحة العقلية للمثليات. في السنوات الأخيرة، وجد الباحثون أدلة على أن التهميش المنهجي أدى إلى ارتفاع معدلات الاكتئاب والقلق بين المثليات. وقد يرجع ذلك إلى عدة عوامل، مثل التمييز والوصم والتحيز من جانب المجتمع وحتى داخل أسرهم الأصلية (Owen et al.