النشوة الجنسية هي إحساس شديد بالمتعة مصحوبة بتغيرات جسدية مثل تقلصات العضلات ومعدل ضربات القلب السريع وأنماط التنفس المتغيرة. يحدث هذا عادة في ذروة التحفيز الجنسي أثناء الجماع أو الاستمناء أو الأنشطة غير الاختراقية مثل المداعبة. يطلق الجسم أنواعًا مختلفة من المواد الكيميائية التي تؤثر على شعور الناس بعد ذلك، بما في ذلك الإندورفين (هرمونات المتعة) والدوبامين (هرمون الشعور بالسعادة) والسيروتونين (هرمون مهدئ) والأوكسيتوسين (هرمون احتضان). تشرح هذه المقالة سبب إطلاق هزات الجماع للأوكسيتوسين وتأثيرها على التواصل بين الشركاء. ترسل القشرة الدماغية إشارات إلى تحت المهاد، الذي ينشط الغدة النخامية، مما يؤدي بعد ذلك إلى إطلاق الأوكسيتوسين في مجرى الدم. للأوكسيتوسين العديد من الوظائف في الجسم، بما في ذلك تنظيم السلوك الاجتماعي والثقة والتعاطف والعواطف. على وجه الخصوص، فإنه يعزز الارتباط والتعلق والروابط بين الأفراد، مما يؤثر على نظام المكافأة في الدماغ. عند إطلاقه أثناء ممارسة الجنس، يرتبط الأوكسيتوسين بالمستقبلات في اللوزة والحصين والنواة المتكئة، مما يؤدي إلى الشعور بالحميمية والحميمية مع الشريك.
لا يزيد الأوكسيتوسين من مشاعر الحب فحسب، بل يقلل أيضًا من مستويات القلق والتوتر. بعد النشوة الجنسية، يعاني الرجال والنساء من مستويات مرتفعة من هذا الهرمون، والذي يمكن أن يستمر لساعات. نتيجة لذلك، قد يشعرون براحة أكبر مع شركائهم، ويشعرون بمزيد من الأمان ويريدون البقاء قريبين جسديًا أو عاطفيًا. على سبيل المثال، غالبًا ما يبلغ الأزواج الذين يمارسون نشاطًا جنسيًا متكررًا عن ارتياح أعلى للعلاقة مقارنة بمن لا يمارسونه. يلعب هرمون الحضن دورًا في تكوين روابط طويلة الأجل بين الشركاء، مما يقوي روابطهم العاطفية.
بالإضافة إلى تقوية الروابط، يساعد الأوكسيتوسين في تنظيم الحالة المزاجية، ويعزز الشفاء، ويخفض ضغط الدم ويحسن الصحة العامة. كما أنه يلعب دورًا حيويًا في الولادة والرضاعة لأنه يسبب تقلصات الرحم وإنتاج الحليب. تشير الدراسات إلى أن الأمهات اللواتي يرضعن من الثدي لديهن مستويات أعلى من الأوكسيتوسين من الأمهات غير المرضعات، مما يساهم في زيادة ارتباط الأمهات. يعد هذا الهرمون أمرًا بالغ الأهمية لإنشاء وحدات عائلية قوية وضمان البقاء والتكاثر.
تعتبر هزات الجماع جزءًا لا يتجزأ من العلاقات لأنها تزيد من الرغبة الجنسية وتعزز العلاقة الحميمة وتوفر فوائد جسدية وعقلية. وهي تشمل المواد الكيميائية المعقدة في الدماغ مثل الأوكسيتوسين والإندورفين والدوبامين والسيروتونين وغيرها التي تؤثر على طريقة تفكير الناس وتصرفهم بعد ذلك. يجب على الشركاء الاستفادة من هذه الارتفاعات الطبيعية لإنشاء روابط أعمق من خلال التواصل والثقة وتبادل الخبرات. على الرغم من أنه لن يشعر الجميع بهزات الجماع أثناء ممارسة الجنس، إلا أن التجربة يمكن أن تخلق إحساسًا بالحب والألفة والأمان الذي يفيد الجسم كله.