المراهقة هي وقت التغيرات التنموية الهامة التي يمكن أن يكون لها تأثير عميق على العلاقات الرومانسية المستقبلية بين البالغين. أحد مجالات البحث التي تمت دراستها على نطاق واسع هو دور الغيرة في تشكيل هذه العلاقات. يمكن تعريف الغيرة على أنها رد فعل عاطفي على تهديد متصور لعلاقة مع شخص آخر. يتميز بمشاعر الغضب والخوف والحزن، وغالبًا ما يؤدي إلى أفكار سلبية حول الشريك، مثل الشك أو عدم الثقة. يمكن أن تختلف أنماط غيرة المراهقين بشكل كبير من خفيفة إلى شديدة، اعتمادًا على عوامل مثل أسلوب الأبوة والأمومة وتأثير مجموعة الأقران والأعراف الثقافية. وجد الباحثون أن أنماط الغيرة لدى المراهقين يمكن أن تتنبأ بسلوك مراقبة علائقي سيئ التكيف في مرحلة البلوغ، والذي يمكن أن يتضمن سلوكًا متلاعبًا أو مسيطرًا أو عدوانيًا تجاه الشركاء. ستدرس هذه الدراسة كيف تتنبأ نماذج الغيرة لدى المراهقين بالسلوك غير التكيفي في المراقبة العلائقية في مرحلة البلوغ.
شملت الدراسة 500 مشارك تم تجنيدهم من خلال المنتديات عبر الإنترنت ومنصات التواصل الاجتماعي. أكمل المشاركون استبيانًا يقيس مستوى الغيرة لديهم خلال فترة المراهقة، بما في ذلك أسئلة حول استجاباتهم العاطفية للتهديدات المتصورة لعلاقتهم وأي أفكار سلبية لديهم حول شركائهم. أجابوا أيضًا على أسئلة حول سلوك المراقبة العلائقية الحالي، مثل التحكم في السلوك مثل التحقق من سجلات هاتف الشريك أو طلب تحديثات مستمرة. أظهرت النتائج ارتباطًا قويًا بين المستويات العالية من غيرة المراهقين وسلوك المراقبة العلائقي السيئ التكيف لاحقًا في مرحلة البلوغ.
أحد التفسيرات المحتملة لهذه النتيجة هو أن الأشخاص الذين عانوا من مستويات أعلى من الغيرة في مرحلة المراهقة هم أكثر عرضة لتطوير أنماط التعلق غير الصحية في مرحلة البلوغ، مما يؤدي إلى اعتمادهم المفرط على شركائهم والحاجة إلى الطمأنينة. يمكن أن يصبح هؤلاء الأشخاص مفرطين في مواجهة التهديدات المحتملة للعلاقة والمراقبة المفرطة لأفعال شركائهم، والسعي للسيطرة عليهم أو التلاعب بهم للحفاظ على الشعور بالأمان. هناك احتمال آخر وهو أن غيرة المراهقين قد تعكس عدم الثقة في شريكهم، مما يؤدي إلى الاعتقاد بأنه لا يمكن الوثوق بالآخرين ويجب مراقبتهم عن كثب. يمكن أن يظهر عدم الثقة هذا في العلاقات مع البالغين على أنه شك وانعدام ثقة، مما قد يؤدي إلى التحكم في السلوك.
تسلط هذه الدراسة الضوء على أهمية فهم أنماط الغيرة لدى المراهقين ومعالجتها لمنع تطور السلوك غير التكيفي في المراقبة العلائقية في مرحلة البلوغ. يجب على المعالجين الذين يعملون مع المراهقين مساعدتهم على فهم دور الغيرة في العلاقات وتعليمهم استراتيجيات صحية للتغلب على مشاعر الغيرة، مثل التحدث بصراحة مع الشركاء وممارسة الرعاية الذاتية. يمكن للوالدين نموذج التواصل الصحي والحدود حول الغيرة، والاعتراف بمشاعرهم الخاصة ولكن تجنب اللوم أو اللوم. بالإضافة إلى ذلك، يمكن للمعلمين دمج دروس حول العلاقات الرومانسية الصحية في المناهج الدراسية، وتعليم الطلاب كيفية التعرف على المشاعر مثل الغيرة وإدارتها بطريقة بناءة. في الختام، ثبت أن أنماط الغيرة لدى المراهقين تتنبأ بسلوك غير قادر على التكيف في المراقبة العلائقية في مرحلة البلوغ. من خلال فهم الغيرة ومعالجتها خلال هذه الفترة الحرجة من التطور، يمكننا مساعدة الشباب على تطوير أسلوب ارتباط صحي وتجنب ديناميكيات العلاقات غير الصحية في وقت لاحق من الحياة.
كيف تتنبأ نماذج غيرة المراهقين بسلوك سيئ التكيف في المراقبة العلائقية في مرحلة البلوغ ؟
تميل الغيرة في سن المراهقة إلى أن تكون عاطفة غير سارة تنطوي على مشاعر الخوف والغضب تجاه تفاعل الشريك الرومانسي مع خاطب محتمل آخر. أظهرت الدراسات أن تجربة الغيرة يمكن أن ترتبط بانخفاض احترام الذات وحالات المزاج السلبية (مثل الاكتئاب) التي يمكن أن تتطور إلى علاقات البالغين.