الأزواج والعلاقة الحميمة
يواجه الأزواج مشاكل في علاقتهم عندما يصبح أحد الشركاء غير قادر على المشاركة في الأنشطة الحميمة بسبب المرض أو الإصابة. عندما يحدث ذلك، يحتاجون إلى إيجاد طرق جديدة للتعبير عن الحب والمودة تسمح لهم بالشعور بالإرضاء والإنجاز. هناك العديد من الاستراتيجيات لتحقيق ذلك، بما في ذلك اللمسة الجسدية والتواصل العاطفي والتحفيز الفكري وتقاسم الاهتمامات.
اللمسة الجسدية
الاتصال الجسدي جزء مهم من أي علاقة صحية، ولكن قد يكون من الصعب عندما يكون لدى شخص واحد قدرة محدودة على الحركة أو الإحساس. على سبيل المثال، يمكن للزوجين حيث لا يستطيع أحد الشركاء المشي استكشاف أوضاع الجلوس التي توفر القرب دون توتر. يمكنهم أيضًا استخدام تقنيات التدليك التي لا تتطلب الحركة، مثل الضرب أو الضغط اللطيف. إذا أمكن، يمكن للشريك المعاق الاستفادة من التحفيز الحسي باستخدام أجهزة الاهتزاز مثل أجهزة TENS.
الاتصال العاطفي
حتى لو كان الاتصال الجسدي غير ممكن، لا يزال بإمكان الأزواج التواصل عاطفياً، والتحدث بصراحة عن المشاعر والاحتياجات. يتضمن ذلك مناقشة كيفية تأثير الإعاقة على كل شريك على حدة وما هي التغييرات التي يرغبون في إجرائها على حياتهم الجنسية. يجب أن يركزوا على خلق جو من الثقة والأمن حتى يشعر كل شخص بالراحة لكونه عرضة للآخر.
التحفيز الذكي
التحفيز الذكي هو طريقة أخرى للبقاء على اتصال عندما لا تكون العلاقة الحميمة الجسدية خيارًا. يمكن للزوج الانخراط في محادثات موحية أو ممارسة الألعاب أو قراءة الأدب المثير معًا. يمكنهم حتى استكشاف أنواع مختلفة من سيناريوهات الأدوار لإبقاء الأمور مثيرة للاهتمام. توفر هذه الأنشطة إحساسًا بالحميمية دون الاعتماد فقط على الانجذاب الجسدي.
المصالح المشتركة
أخيرًا، يمكن للأزواج الذين يرغبون في الحفاظ على علاقتهم البحث عن مصالح مشتركة خارج الرومانسية. يمكنهم متابعة الهوايات أو السفر أو حضور المناسبات الاجتماعية أو التطوع أو العمل معًا في المشاريع. من خلال القيام بذلك، يبنون ذكريات وتجارب جديدة تعمق علاقتهم بما يتجاوز مجرد النشاط الجنسي. كما أنه يسمح لهم بالتعبير عن الحب والتقدير بطريقة مستقلة عن العلاقة الحميمة الجسدية.
كيف يعيد الأزواج تعريف الرضا عندما يحد المرض أو الإعاقة من العلاقة الحميمة ؟
قد يجد الأزواج الذين يعانون من قيود جسدية بسبب المرض أو الإعاقة صعوبة في الحفاظ على المستوى السابق من العلاقة الحميمة. لا يزال بإمكانهم التواصل بشكل فعال مع بعضهم البعض من خلال التواصل اللفظي والإشارات غير اللفظية مثل التواصل البصري واللمس، ولكن يجب أن يكونوا منفتحين على استكشاف طرق جديدة للتعبير عن الحب والمودة التي تناسبهم بشكل فردي.