يمكن للعودة إلى الحياة المدنية بعد نشر طويل أن تكون صعبة لأسباب عديدة، بما في ذلك التكيف مع الحياة اليومية وديناميات الأسرة ومسؤوليات العمل وغير ذلك. أحد الجوانب التي غالبًا ما يتم تجاهلها هو التأثير على الهوية الشخصية، خاصة من حيث العلاقات. يمكن أن تتغير العلاقات أثناء النشر بسبب الانفصال والمسافة والتغيرات في أنماط الاتصال، مما يؤدي إلى صراعات محتملة عندما يعود الناس إلى ديارهم. في هذا المقال، ننظر في كيفية تفاوض الناس على تغييرات الهوية العلائقية بعد العودة من الانتشار الطويل.
الخطوة الأولى في فهم تغيرات الهوية العلائقية هي تحديد التغيرات التي حدثت. أثناء النشر، قد يعاني الأزواج من زيادة التوتر والقلق والعزلة، مما قد يؤدي إلى التباعد العاطفي والجسدي بين الشركاء. هذا يمكن أن يسبب مشاعر الشقاق والاستياء وانعدام الثقة، وكذلك مشاعر الارتباك عند لم شملهم.
يمكن للأفراد العسكريين تطوير روابط وثيقة مع زملائهم الجنود، مما قد يعقد انتقالهم مرة أخرى إلى علاقات حميمة مع أحبائهم.
لمعالجة هذه القضايا، من الأهمية بمكان الاعتراف بالتغييرات والانفتاح عليها. يجب على الأزواج السعي لخلق مساحة آمنة حيث يمكنهم التعبير عن مخاوفهم ومخاوفهم وتوقعاتهم دون حكم أو لوم. يجب عليهم أيضًا إعطاء الأولوية للوقت الجيد معًا من خلال المشاركة في الأنشطة التي تعزز الترابط والألفة، مثل المواعدة والهوايات المشتركة والأنشطة الاجتماعية. قد يكون من المفيد أيضًا طلب المساعدة المهنية، مثل العلاج أو الاستشارة، للتنقل في المحادثات الصعبة ووضع حدود صحية. قد يحتاج الناس إلى إعادة تقييم أدوارهم في أسرهم، خاصة إذا كانوا آباء. يمكن أن يؤدي الطرح إلى نمو الأطفال بسرعة وقد يشعرون بالتخلي عنهم أو نسيانهم من قبل أحد الوالدين الغائبين. يجب أن يعمل أعضاء الخدمة على استعادة الثقة والألفة مع أطفالهم وتصحيح أي معالم أو مناسبات خاصة ضائعة. يجب على الآباء أيضًا التفكير في كيفية تأثير غيابهم على نمو أطفالهم وتعديل أسلوب الأبوة والأمومة وفقًا لذلك. يجب ألا يقلل أفراد الخدمة من تأثير نشرهم على هويتهم. خلال هذا الوقت، من المحتمل أن يكونوا قد طوروا وجهات نظر ومهارات وخبرات جديدة تشكل من هم كأفراد. وقد يتطلب ذلك فترة من الاستبطان والتفكير الذاتي للاندماج في نفسه قبل النشر. يجب عليهم أيضًا التفكير في كيفية تأثير تجاربهم على العلاقات المستقبلية، سواء كانت رومانسية أو أفلاطونية أو عائلية. تتطلب العودة بعد نشر طويل جهدًا كبيرًا والاهتمام بتغييرات الهوية العلائقية. من خلال التواصل بصراحة، وطلب الدعم عند الحاجة، وبذل جهد مركز للتواصل مع أحبائهم، يمكن للناس التنقل بنجاح في هذه التغييرات وبناء علاقات أقوى.
كيف يتفاوض الناس على تغييرات الهوية العلائقية بعد العودة من انتشار طويل ؟
يمكن أن تشكل عملية إعادة الإدماج في الحياة المدنية بعد الخدمة العسكرية تحديًا للعديد من قدامى المحاربين. أحد أهم التغييرات هو التحول إلى أدوار وشخصيات جديدة في أسرهم ومكان عملهم ومجتمعهم. قد تشمل هذه التغييرات في الهوية التكيف مع أنماط اللباس المدني والأعراف الاجتماعية والمسؤوليات الوظيفية وإدارة العلاقات مع الأصدقاء الذين ظلوا مدنيين خلال فترة الانتشار.