الإدمان هو جانب مهم من أي علاقة، ولكن يمكن أن يخلق أيضًا حلقة من الشعور بالذنب عندما يتعلق الأمر بالعلاقة الحميمة. عندما يعتمد أحد الشركاء على الآخر في الدعم العاطفي أو اللمسة الجسدية أو جوانب أخرى من حياته، فقد يشعر بالخجل أو الشعور بالذنب حيال هذا الاعتماد، مما قد يؤدي به إلى الانسحاب من المواقف الحميمة. يمكن أن يجعل هذا شريكهم يشعر بالرفض ويزيد من شعورهم بالذنب والعار، مما يخلق حلقة ردود فعل سلبية يمكن أن تضر بالعلاقة.
تتمثل إحدى طرق زيادة الاعتماد على دورات الشعور بالذنب أثناء العلاقة الحميمة في خلق التوقعات. عندما يعتمد أحد الشركاء على الآخر في المودة، يمكنه البدء في توقع أشياء معينة منه خلال اللحظات الحميمة. إذا لم يتم تلبية هذه التوقعات، فقد يشعرون بالإحباط والإحباط، مما يؤدي إلى مزيد من الشعور بالذنب والعار. قد يجعل هذا من الصعب على كلا الشريكين أن يكونا منفتحين عاطفيًا وجسديًا في الأوقات الحميمة لأنهما قلقان بشأن خذلان شريكهما أو الحكم عليهما بناءً على احتياجاتهما. هناك طريقة أخرى يمكن أن يزيد بها الإدمان من دورات الشعور بالذنب هي الخوف من الرفض. عندما يشعر أحد الشركاء أنه بحاجة إلى موافقة شريكه لإقامة علاقة صحية، فقد يخشى التعبير عن رغباته أو حدوده الجنسية خوفًا من أن يُنظر إليه على أنه متطلب للغاية أو لا يستحق. هذا يمكن أن يجعل من الصعب على كلا الشريكين التواصل بصراحة وصدق، مما يؤدي إلى سوء الفهم والاستياء. يمكن أن يمنعهم أيضًا من استكشاف أشكال جديدة من العلاقة الحميمة أو تجربة مناهج مختلفة للجنس، مما قد يحد من فرص الاتصال والنمو داخل العلاقات. أخيرًا، يمكن أن يؤدي الإدمان إلى تكثيف دورات الشعور بالذنب الجنسي، مما يخلق إحساسًا بالواجب. عندما يشعر أحد الشركاء أنه يجب عليه الدخول في علاقة حميمة مع شريكه من أجل الحفاظ على علاقة، فقد يشعر بالضغط للقيام بذلك، حتى لو لم يرغب في ذلك. يمكن أن يؤدي هذا إلى الاستياء والغضب، مما قد يؤدي إلى مزيد من الإضرار بالعلاقات بمرور الوقت. يمكن أن يخلق أيضًا دورة من القلق بشأن الأداء، حيث يشعر أحد الشريكين أنه يجب عليه دائمًا مطابقة توقعات الآخر بدلاً من السعي لتحقيق ما هو جيد لأنفسهم.
بشكل عام، يمكن أن يلعب الإدمان دورًا مهمًا في ديناميكيات العلاقة الحميمة والعلاقات. من خلال معالجة هذه القضايا وجهاً لوجه والعمل معًا لبناء الثقة والتواصل، يمكن للأزواج التغلب على العار والذنب المرتبطين بالإدمان وخلق حياة حميمة أكثر إرضاءً وأصالة معًا.
كيف يؤدي الإدمان إلى تكثيف دورات الشعور بالذنب أثناء العلاقة الحميمة ؟
يمكن أن يلعب الإدمان دورًا مهمًا في زيادة الشعور بالذنب الجنسي الذي يمكن أن يحدث أثناء العلاقات الحميمة. عندما يعتمد أحد الشركاء بشكل مفرط على الآخر لتلبية الاحتياجات الجسدية أو العاطفية أو المادية، يمكن أن يؤدي ذلك إلى الشعور بالديون أو المديونية التي يمكن أن تسبب القلق والعار.