منذ سن مبكرة، غالبًا ما يتم تعليم النساء أن التعبير عن الرغبة الجنسية غير مناسب ويمكن أن يؤدي إلى عواقب سلبية. يمكن أن يخلق هذا التكييف الثقافي إحساسًا بالعار حول الرغبة الجنسية ويجعل من الصعب على بعض النساء إيصال احتياجات ورغبات علاقاتهن. في الواقع، أبلغت العديد من النساء عن تعرضهن لضغوط للتقليل من أهمية مصالحهن الجنسية، أو حتى لتجاهلها تمامًا، لتجنب اعتبارهن «أكثر من اللازم» أو عدوانية. يمكن أن يكون لهذه الضغوط تأثير كبير على كل من العلاقة الحميمة والرضا في العلاقة.
عندما تشعر المرأة بأنها غير قادرة على مناقشة تفضيلاتها الجنسية علانية مع شريكها، فقد تشعر بنقص العلاقة العاطفية والحميمية في العلاقة. قد يكون من الصعب بناء الثقة عندما لا تكون صادقًا بشأن ما تريده وتحتاجه. يمكن أن يخلق هذا مشاعر الإحباط والاستياء، والتي يمكن أن تدمر العلاقات بشكل أكبر.
أيضًا، إذا شعرت المرأة أنه يتعين عليها إخفاء نفسها الحقيقية لإرضاء شريكها، فقد تفقد الاتصال بمن هي حقًا وتصبح أكثر انفصالًا عن جسدها ورغباتها.
أيضًا، عندما لا تشعر المرأة بالراحة في توصيل رغباتها الجنسية، فقد يؤدي ذلك إلى ممارسة الجنس بشكل أقل إرضاءً. إذا لم يدرك شريكها أنهم يلفونها، فقد لا يتمكنون من منحها ما تريد، مما يؤدي إلى السخط. حتى لو حاولوا تلبية احتياجاتها، فقد يسيئون فهم ماهية هذه الاحتياجات حقًا، مما يؤدي إلى الإحراج والإحباط. ومع ذلك، هناك طرق يمكن للأزواج حل هذه المشكلة. التواصل هو المفتاح - من المهم لكلا الشريكين أن يكونا منفتحين بشأن ما يريدان ويحتاجان إليه جنسيًا، دون خجل أو حكم. يمكن أن يساعد أيضًا في استكشاف أنواع مختلفة من الجنس معًا، وتجربة أشياء جديدة وتجربة حتى يجد كلا الجانبين شيئًا يعمل بشكل جيد. أخيرًا، يمكن أن يكون طلب المساعدة المهنية، مثل الاستشارة أو العلاج، مفيدًا في معالجة القضايا الأساسية المتعلقة بالجنس والعلاقات. من خلال العمل على هذه القضايا، يمكن للمرأة أن تتعلم قبول حياتها الجنسية والتواصل علانية مع شركائها، مما يؤدي في النهاية إلى مزيد من الحميمية والرضا في علاقاتها.
لماذا تشعر النساء أحيانًا بالضغط للتقليل من اهتمامهن الجنسي، وكيف يؤثر ذلك على العلاقة الحميمة والرضا ؟
"قد تشعر النساء بالضغط للتقليل من مصلحتهن الجنسية لأسباب مختلفة، مثل التوقعات الاجتماعية بأن المرأة ستكون متواضعة وعفيفة، والأعراف الثقافية التي تعتبر الرجال عدوانيين جنسيًا، والخوف من الرفض أو الإحراج. يمكن أن يؤدي هذا إلى فقدان العلاقة الحميمة والرضا لأنه يتعارض مع التواصل حول الرغبات ويحد من استكشاف المتعة الجنسية.