عملية اكتشاف الذات والاستكشاف ضرورية لجميع الأشخاص، بما في ذلك أولئك الذين يعتبرون LGBTQ +. ومع ذلك، بالنسبة للعديد من المراهقين، يمكن أن تتعقد هذه العملية بسبب مشاعر الخجل والخوف والارتباك المتعلقة بميلهم الجنسي أو هويتهم الجنسية. يمكن أن يؤدي ذلك إلى تأخير خروجهم أو إخفاء أنفسهم الحقيقية عن الأصدقاء وأفراد الأسرة وحتى أنفسهم. ثبت أن هذه الإجراءات لها آثار نفسية سلبية يمكن أن تؤثر على الصحة العقلية والعلاقات الشخصية والرفاهية العامة. في هذا المقال، سأفصل هذه العواقب، باستخدام البحث العلمي والأمثلة الواقعية لتوضيح كيف يمكن أن يؤثر التأخير في الكم أو إخفاء الهوية لفترات طويلة أثناء المراهقة سلبًا على التنمية البشرية. وجدت إحدى الدراسات أن الشباب LGBTQ + الذين يتأخرون في الخروج حتى سن الرشد هم أكثر عرضة للإصابة بالاكتئاب والقلق وأشكال أخرى من الأمراض العقلية من أولئك الذين يخرجون في وقت سابق. ارتبط التراكم المتأخر أيضًا بارتفاع معدلات تعاطي المخدرات والأفكار الانتحارية وسلوكيات إيذاء النفس. بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يؤدي الإخفاء المطول إلى الشعور بالعزلة والوحدة، مما يؤدي إلى تفاقم المشاكل الاجتماعية القائمة التي تواجهها المجتمعات المهمشة. على سبيل المثال، شارك رجل متحول جنسيًا قصته عن الشعور «بالحبس» في جسد لا يتناسب مع إحساسه الداخلي بالجنس، مما دفعه إلى المعاناة من الاكتئاب الشديد والانسحاب الاجتماعي قبل أن يخرج أخيرًا في سن 28.
بالإضافة إلى النضالات الشخصية، يمكن أن يؤدي تأخر الخروج إلى الضغط على العلاقات الشخصية. قد يكافح الآباء على وجه الخصوص لقبول الهوية الجديدة لأطفالهم، مما يؤدي إلى نزاع وتوتر داخل الأسرة. وجدت إحدى الدراسات أن الآباء الذين لم يدعموا أطفالهم من مجتمع الميم لديهم مستويات أقل بكثير من دعم الوالدين ومستويات أعلى من الضيق العاطفي مقارنة بالآباء الذين تبنوا التوجه الجنسي لأطفالهم أو الهوية الجنسية. قد يساهم ذلك في زيادة الشعور بالعزلة لدى المراهقين ويحد من قدرتهم على التماس التوجيه والدعم من أحبائهم. بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يكون لتأخير الخروج تأثير سلبي على الفرص الوظيفية والتعليم. تظهر الأبحاث أن الأشخاص من مجتمع الميم يواجهون التمييز في مكان العمل، بما في ذلك التحيز الوظيفي والمعاملة غير العادلة وفرص محدودة للتقدم. وبالمثل، قد يشعر الطلاب الذين يؤخرون الخروج بعدم القدرة على المشاركة علانية في حياة الحرم الجامعي ويفوتون فرص التواصل المهمة. يمكن أن يؤدي ذلك إلى فقدان المنح الدراسية وتقليل فرص العمل والعواقب الأخرى طويلة الأجل.
للتخفيف من هذه المخاطر، من المهم تشجيع الاكتشاف المبكر للذات ودعم الشباب في تعلم هويتهم. يجب على المدارس والمجتمعات والأسر توفير الموارد والبرامج وشبكات الدعم لشباب LGBTQ + لمساعدتهم على التنقل في هذا الوقت الصعب. بالإضافة إلى ذلك، يجب تدريب المعالجين والمتخصصين في الصحة العقلية لتلبية الاحتياجات الفريدة لعملاء LGBTQ + وتقديم رعاية ذات كفاءة ثقافية. أخيرًا، يجب على الحلفاء الاستمرار في الدعوة إلى المساواة في الحقوق والحماية لجميع الناس، بغض النظر عن التوجه الجنسي أو الهوية الجنسية. من خلال القيام بذلك، يمكننا إنشاء مجتمع أكثر شمولاً حيث يتمتع كل شخص بحرية العيش بشكل أصيل ودون خوف.
البيان الختامي: قد يكون الخروج كمراهق عملية صعبة، لكنها ضرورية للرفاهية العامة والنمو الشخصي.
ومع ذلك، يمكن أن يكون لتأخير الخروج أو إخفاء الهوية لفترات طويلة عواقب نفسية كبيرة تؤثر على الصحة العقلية والعلاقات الشخصية والفرص المهنية. يجب أن نواصل إعطاء الأولوية للتعليم والوعي والاعتراف لضمان دعم جميع الناس وقدرتهم على عيش أفضل حياتهم.
ما هي الآثار النفسية لتأخر الخروج أو إخفاء الهوية لفترات طويلة في مرحلة المراهقة ؟
يمكن أن يكون لتأخير خروج الشخص أو إخفاء هويته عواقب نفسية مختلفة على الشخص خلال فترة المراهقة، مما قد يؤثر على رفاهيته العامة. بعض هذه العواقب تشمل الشعور بالعزلة والقلق والاكتئاب وتدني احترام الذات. يمكن أن يؤدي التراكم المتأخر أيضًا إلى رهاب المثلية الداخلي أو التعريف الذاتي السلبي، حيث قد يشعر الناس بالخجل أو الإحراج بشأن حياتهم الجنسية أو هويتهم الجنسية.