تم استخدام الذاكرة الجسدية لشرح كيف يمكن للناس تذكر الأحداث السابقة من خلال الأحاسيس الجسدية والعواطف المخزنة في أجسادهم. يعتبر أيضًا مستودعًا للمعرفة المجسدة، والتي تشير إلى المعلومات التي يتم الحصول عليها وتخزينها في الجسم بدلاً من الدماغ فقط. تشير هذه النظرية إلى أن الذكريات المرتبطة بالتجارب الجنسية، لا سيما تلك المرتبطة بالهويات غير المعيارية مثل LGBTQ +، يمكن تخزينها جسديًا في الجسم وقد تؤثر على التفاعلات والسلوكيات المستقبلية. ستستكشف هذه المقالة كيف تلعب الذاكرة الجسدية دورًا في قصص الكوير والتجارب العاطفية والمعرفة المجسدة. ستشمل المناقشة تحليلاً لكيفية ارتباط هذه النظرية بالقصص الشخصية والبحث العلمي، وآثارها على المتخصصين في الصحة العقلية الذين يعملون مع عملاء LGBTQ +.
سأقترح بعض الاستراتيجيات لدمج هذا المفهوم في الممارسة السريرية وإعطاء أمثلة على كيفية تطبيق المعالجين له أثناء الجلسات.
القصص الشخصية
تتمثل إحدى طرق فهم الذاكرة الجسدية في التجارب الشخصية التي يتشاركها أعضاء مجتمع LGBTQ + الذين عانوا من التمييز أو الصدمة بسبب هويتهم.
أبلغ العديد من المتحولين جنسياً عن شعورهم بعدم الارتياح أو الانزعاج عندما لا يتطابق عرضهم الجنسي مع جنسهم المحدد عند الولادة. يمكن أن تتسلل هذه المشاعر إلى الجسم بمرور الوقت، مما يؤدي إلى توتر مزمن وقلق. قد ينطبق الشيء نفسه على الأشخاص الذين يعانون من سوء المعاملة أو الإهمال في مرحلة الطفولة، مما قد يؤدي إلى تغيرات جسدية مثل توتر العضلات والتعب. من خلال دراسة هذه التجارب، يمكننا أن نرى كيف يمكن للذاكرة الجسدية أن تشكل استجاباتنا للعالم من حولنا.
دراسات
بحثت العديد من الدراسات العلاقة بين الذاكرة الجسدية والهويات غير المعيارية. في إحدى الدراسات، طلب الباحثون من المشاركين تذكر اللقاءات الجنسية السابقة في فحوصات التصوير بالرنين المغناطيسي الوظيفي (MRI). ووجدوا أن أولئك الذين تم تحديدهم على أنهم مثليات أو مثليين أو ثنائيي الجنس أو متحولين جنسياً قد زادوا من النشاط في مناطق الدماغ المتعلقة بالمعالجة العاطفية واستعادة الذاكرة مقارنة بالمغايرين جنسياً. يشير هذا إلى أن الأشخاص الغريبين قد يخزنون الذكريات المتعلقة بحياتهم الجنسية بشكل مختلف عن الأشخاص المتوافقين مع الجنس.
نظرت دراسة أخرى في آثار اللمس الجسدي على أدمغة الرجال المثليين. عُرض على المشاركين صورًا لرجال آخرين وطُلب منهم تقييم جاذبيتهم. ثم لمس شخص آخر البعض أثناء مشاهدة الصور، بينما لم يكن البعض الآخر كذلك. أظهر أولئك الذين تلقوا اتصالًا جسديًا نشاطًا أكبر في مناطق المكافأة والمتعة من أولئك الذين لم يفعلوا ذلك. يشير هذا إلى أن الأحاسيس الجسدية تلعب دورًا مهمًا في تشكيل استجابتنا للتفاعلات الاجتماعية.
الآثار المترتبة على الممارسة السريرية
يمكن أن يساعد فهم كيفية عمل الذاكرة الجسدية المتخصصين في الصحة العقلية على فهم تجارب عملائهم بشكل أفضل وتوفير علاج أكثر فعالية.
إذا أبلغ العميل عن شعوره بالقلق أو القلق خلال اللحظات الحميمة مع شريكه، فيمكن للمعالجين التحقيق فيما إذا كان ذلك بسبب صدمة سابقة أو تمييز.
يمكن استخدام التدخلات السلوكية المعرفية مثل التأمل اليقظ أو تمارين التنفس العميق لمساعدة العملاء على معالجة هذه المشاعر وإنشاء ارتباطات جديدة.
تم اقتراح الذاكرة الجسدية كمستودع لقصص الكوير والتجارب العاطفية والمعرفة المجسدة. من خلال البحث في القصص والأبحاث الشخصية، يمكننا اكتساب نظرة ثاقبة حول كيفية ارتباط هذه النظرية بالهويات غير المعيارية. يمكن لمهنيي الصحة العقلية استخدام هذه المعلومات لتطوير علاجات أفضل لعملاء LGBTQ + من خلال فهم تأثير الصدمة والتمييز على أجسادهم وعقولهم.
كيف يتم تنظير الذاكرة الجسدية كمستودع للقصص الغريبة والتجربة العاطفية والمعرفة المجسدة ؟
الذاكرة الجسدية هو مصطلح يستخدم في الدراسات الغريبة لوصف كيف يمكن للأشخاص الذين عانوا من الصدمات تخزين تجاربهم في الشكل الجسدي من خلال الذكريات الجسدية. يتم تخزين هذه الذكريات الجسدية في الجسم ويمكن أن تنشأ عن محفزات مختلفة مثل النظرات أو الأصوات أو الروائح أو الأحاسيس. من خلال فهم هذا المفهوم، يمكننا أن نبدأ في فهم كيفية ترابط القصص الغريبة والتجارب العاطفية والمعرفة المجسدة.