التغيرات الهرمونية والرضا الجنسي
الهرمونات هي رسائل كيميائية تمر عبر مجرى الدم وتؤثر على كل خلية في الجسم. أثناء سن البلوغ، تتسبب الهرمونات في نضوج الأعضاء التناسلية وإنتاج الحيوانات المنوية أو البويضات. عند البالغين، تنظم الهرمونات دورات الدورة الشهرية والحمل والرضاعة. ينتج التستوستيرون من قبل كل من الرجال والنساء ويلعب دورًا مهمًا في الرغبة الجنسية. تتقلب مستويات الاستراديول والبروجسترون والتستوستيرون طوال الدورة الشهرية. يبلغ الإستروجين ذروته أثناء الإباضة، بينما يزداد البروجسترون بعد الإباضة. تنخفض مستويات الاستراديول والبروجسترون قبل بدء الفترة التالية. أثناء الحمل، تزداد مستويات البروجسترون للتحضير للولادة. في فترة ما بعد الولادة، يحفز البرولاكتين إنتاج الحليب. أثناء انقطاع الطمث، تنخفض مستويات الاستراديول والبروجسترون، مما يتسبب في الهبات الساخنة والتعرق الليلي وجفاف المهبل. يقلل انقطاع الطمث أيضًا من الخصوبة ويمكن أن يسبب عدم الرضا الجنسي. قد يرتبط انخفاض هرمون التستوستيرون بانخفاض الدافع الجنسي لدى الرجال. يمكن للتغيرات المرتبطة بالعمر في الدماغ، مثل انخفاض الدوبامين والنورإبينفرين، أن تقلل من شدة الإثارة والنشوة الجنسية.
التغيرات الجسدية والرضا الجنسي
يمكن أن تؤثر التغييرات الجسدية أيضًا على الرضا الجنسي. تؤدي الشيخوخة إلى انخفاض كتلة العضلات والتعب وتباطؤ التمثيل الغذائي. مع تقدم العمر، تنخفض مرونة الجلد وتقل الأنسجة التناسلية، مما يجعل من الصعب تحقيق الإثارة والحفاظ على التشحيم. يمكن أن تؤثر الأمراض المزمنة مثل مرض السكري أو أمراض القلب على تدفق الدم وتسبب ضعف الانتصاب أو جفاف المهبل. يمكن أن تقلل مشاكل الصحة العقلية مثل الاكتئاب والقلق والتوتر من الرغبة الجنسية. يمكن أن يكون للأدوية التي تعالج هذه الحالات آثار جانبية مثل ضعف الانتصاب، وانخفاض الرغبة، وتأخر هزات الجماع. يمكن أن يتداخل تعاطي المخدرات والحرمان من النوم وسوء التغذية مع الأداء الجنسي. يمكن أن تقلل مشاكل العلاقة أو الخيانة الزوجية أو الصدمة من الرضا الجنسي. في الختام، التغيرات الهرمونية والجسدية هي أجزاء طبيعية من الحياة يمكن أن تؤثر على الرضا الجنسي. يتيح لنا فهم كيفية تأثير هذه التغييرات على أجسادنا التكيف وإيجاد طرق جديدة للبقاء على اتصال بشركائنا. يساعد التواصل المفتوح حول احتياجاتنا ورغباتنا في خلق العلاقة الحميمة والحميمة. يعد طلب العناية الطبية للأعراض الجسدية أمرًا بالغ الأهمية للحفاظ على حياة جنسية صحية. يمكن أن يحتفظ تبني الشيخوخة وإيجاد طرق جديدة للتواصل العاطفي مع شركائنا بشرارة بعد فترة طويلة من البلوغ.
كيف يتغير الرضا الجنسي مع التغيرات الهرمونية أو الجسدية ؟
يتأثر إدراك الرضا الجنسي بعوامل مختلفة مثل التغيرات الفسيولوجية والنفسية والثقافية والاجتماعية. يمكن أن تؤثر العوامل الجسدية مثل الشيخوخة وانقطاع الطمث والحمل والولادة والرضاعة الطبيعية والجراحة وزيادة/فقدان الوزن والسكري وأمراض القلب وانخفاض هرمون التستوستيرون (عند الرجال) وبعض الأدوية على الأداء الجنسي والإثارة مما يؤدي إلى عدم الرضا.