كيف تغير تغييرات الهوية الناجمة عن الصدمات أساس العلاقات قبل الحرب ؟
غالبًا ما تؤدي التجارب المؤلمة إلى تغييرات عميقة في هويات الناس وطرق الوعي الذاتي.
عندما يتعرض شخص ما لحادث يسبب إعاقة جسدية، فقد يشعر أن جسمه قد تغير بشكل جذري ويحتاج إلى وقت للتكيف مع هذا الواقع الجديد. وبالمثل، عندما يعاني شخص ما من صدمة عاطفية، مثل الخيانة أو الإساءة، فقد يعاني من إحساسه بالذات وكيف يعامل الآخرين. قد يكون الأمر صعبًا بشكل خاص على الأزواج الذين كانوا معًا قبل الإصابة لأنه يجبرهم على إعادة النظر في ما كان في السابق منطقة مألوفة. في بعض الحالات، يمكن أن تسبب الصدمة ضررًا لا يمكن إصلاحه للعلاقات، ولكن في حالات أخرى، تخلق فرصًا للنمو والتغيير.
العلاقات قبل الحرب مبنية على التاريخ المشترك والتفاهم والثقة المتبادلة. عندما يواجه أحد الشركاء حدثًا مهمًا في الحياة يغير شخصيته، يمكن أن يجعل الشخص الآخر يشعر بالانفصال والإحراج من مكانه في العالم. قد يغادر الناجي من الصدمة عاطفياً، أو يصبح بعيدًا، أو يتصرف بطرق غير متوقعة. يمكنهم أيضًا التمسك بالأسرار أو تجنب العلاقة الحميمة أو محاولة التحكم في جوانب العلاقة التي شعرت سابقًا بالأمان. يمكن لهذا السلوك أن يقوض الثقة، مما يجعل كلا الشريكين يشعران بالضعف والانكشاف. لمنع هذه القضايا من تدمير العلاقات، يجب على الأزواج العمل معًا لإنشاء أساس جديد قائم على الدعم المتبادل والقبول والتواصل المفتوح. يجب أن يسعوا جاهدين لفهم احتياجات ومخاوف بعضهم البعض وتجنب وضع افتراضات حول ما يفكر فيه الآخر أو يشعر به. يمكن أن يساعد هذا في طلب المشورة المهنية أو الانضمام إلى مجموعات الدعم حيث يمكنهم التواصل مع الآخرين الذين يمرون بتجارب مماثلة. من خلال إنشاء مساحة آمنة حيث يمكنهم التعبير عن أنفسهم بحرية ودون حكم، يمكن للأزواج البدء في شفاء الجروح القديمة وإعادة بناء روابط أقوى. قد يجد الأزواج أن علاقتهم قبل الحرب أصبحت شيئًا مختلفًا تمامًا عما كانت عليه من قبل. قد تركز محادثاتهم بشكل أقل على القضايا التافهة بدلاً من التركيز على موضوعات ذات مغزى مثل القيم والمعتقدات والآمال في المستقبل. يمكن أن تتخذ العلاقة الحميمة أشكالًا جديدة، مثل مشاركة الضعف العاطفي بدلاً من العلاقة الحميمة الجسدية. وعلى الرغم من أن بعض الأشياء قد لا تعود أبدًا إلى ما كانت عليه من قبل، يمكن للزوجين تعلم التنقل في هذا الواقع الجديد والعثور على الفرح في بعضهما البعض مرة أخرى.
كيف تغير تغييرات الهوية الناجمة عن الصدمات أساس العلاقات قبل الحرب ؟
الأحداث المؤلمة لها تأثير دائم على شخصيات الناس ويمكن أن تؤدي إلى تغييرات كبيرة في علاقاتهم مع الآخرين. تجربة الحرب هي حدث مدمر بشكل خاص يمكن أن يسبب اضطراب ما بعد الصدمة طويل الأمد (PTSD)، والذي يمكن أن يؤدي إلى أعراض شديدة مثل ذكريات الماضي والكوابيس والقلق والاكتئاب. يمكن أن تؤثر هذه الحالة بشكل كبير على الصحة العقلية للأشخاص ونموهم الشخصي.