توقعات الأسرة
يمكن أن تكون توقعات الأسرة مفيدة وضارة بالتنمية. فهي توفر، من ناحية، الهيكل والتوجيه للفرد لكي يتبعه، مما يوفر له الشعور بالأمان والانتماء إلى نظامه الأسري.
إذا كانت هذه التوقعات جامدة للغاية أو غير مرنة، فقد تؤدي إلى شعور بالقيود والعزلة، مما قد يمنع الفرد في النهاية من النمو واستكشاف شخصيته.
الآباء الذين يطلبون بشدة من أطفالهم متابعة وظائف معينة أو مسارات تعليمية يمكن أن يؤدي إلى شعور الطفل بالضغط لتحقيق تلك التوقعات، على الرغم من أي مصالح شخصية أو عواطف قد تكمن في مكان آخر. يمكن أن يؤدي هذا إلى الاستياء تجاه الوالدين والشك الذاتي والشك الذاتي، مما يخلق صراعًا داخليًا بين توقعات الأسرة وتحديد الهوية الذاتية.
التوقعات الثقافية
تلعب التوقعات الثقافية أيضًا دورًا مهمًا في تشكيل شخصية الشخص. غالبًا ما تنبع هذه التوقعات من الأعراف والتقاليد الاجتماعية التي تنتقل عبر الأجيال، مما يؤثر على كيفية تصرف الناس أو ارتداء ملابسهم أو التحدث والتصرف وفقًا للجنس أو العرق أو العرق أو الدين أو الطبقة الاجتماعية. يمكن لهذه المعايير الثقافية أن تخلق ضغوطًا خارجية على الناس لتلبية معايير معينة، مما يؤدي إلى الشعور بعدم الكفاية والقلق إذا لم يلبوا تلك التوقعات.
يمكن أن تتعارض التوقعات الثقافية مع توقعات الأسرة، مما يزيد من تعقيد المهمة الصعبة بالفعل المتمثلة في موازنة الهويات المتعددة.
يمكن للثقافة أن تتوقع أن تتزوج شابة مبكرًا، بينما تتوقع عائلتها أن تركز على تعليمها ومهنتها أولاً. يمكن أن يخلق هذا توترًا وارتباكًا عند التنقل بين مجموعتي التوقعات، مما قد يؤدي إلى الشعور بالذنب أو الخجل إذا اختارت أحدهما على الآخر.
التوقعات الشخصية
التوقعات الشخصية فريدة لكل فرد وتتطور طوال الحياة حيث تفتح اهتمامات وأهداف ومعتقدات جديدة. يمكن أن تنبع من القيم الشخصية أو التطلعات أو الرغبات أو التجارب وتمثل جانبًا أساسيًا من هويتها كشخص.
يمكن أن تتعارض هذه التوقعات مع توقعات الأسرة أو الثقافة، مما يتسبب في اضطرابات داخلية وصراع. يمكن أن يؤدي ذلك إلى مشاعر التنافر داخل أنفسهم أثناء محاولتهم التوفيق بين احتياجاتهم ورغباتهم والتأثيرات الخارجية. ربما أراد الشخص دائمًا متابعة مهنة إبداعية، لكن من المتوقع أن يصبح والديهم طبيبًا. سيحتاجون إلى التعامل مع هذا الصراع من خلال إيجاد طرق للتنازل بين توقعاتهم أو اختيار أي منها يعطونه أولوية أكبر.
إيجاد التوازن
للحفاظ على هوية حقيقية على الرغم من التوقعات المتضاربة، يجب أن يكون الناس على دراية بحدودهم وما هم على استعداد لقبوله أو رفضه. وهذا يعني الاعتراف بأن التوقعات ليست كلها معقولة أو ضرورية لتلبيتها، والاستعداد لاستكشاف بدائل أو حلول وسط إذا لزم الأمر. كما يتضمن إجراء محادثات صادقة مع أحبائهم حول ما يشعرون به وما يريدون من الحياة، وتوفير النمو والتفاهم داخل تلك العلاقة.
المفتاح هو البقاء صادقًا مع نفسك، واحترام آراء ووجهات نظر الآخرين، وخلق مساحة يشعر فيها كل المعنيين بأنهم مسموعون ومقدرون.
كيف يتعامل الناس مع التوقعات العائلية والثقافية والشخصية المتضاربة مع الحفاظ على هوية حقيقية ؟
هناك العديد من العوامل التي تؤثر على كيفية إدارة الناس لشخصيتهم من خلال مناقشة توقعات الأسرة والثقافة والشخصية. أولاً، يمكن للناس استخدام تجاربهم وقيمهم الفريدة لتشكيل طريقهم الخاص وتطوير إحساس بالذات يختلف عن الضغوط الخارجية. ثانيًا، يمكن أن يساعدهم التواصل مع أحبائهم على فهم هذه التوقعات بشكل أفضل وتعلم كيفية التعامل معها بشكل بناء.