الشعور بالمطلوب أثناء المداعبة والجماع: كيفية إنشاء علاقة صحية

غالبًا ما تعتبر القدرة على الشعور بالرغبة عاملاً مهمًا في إنشاء علاقة رومانسية صحية والحفاظ عليها. هذا صحيح بشكل خاص عندما يتعلق الأمر بالجاذبية الجسدية، والتي تلعب دورًا رئيسيًا في الديناميكيات بين الشركاء أثناء المداعبة والجماع. عندما يشعر شخص ما أن شريكه يجده جذابًا بدنيًا، فمن المحتمل أن يكون منفتحًا على تعلم أشياء جديدة في السرير، وتجربة أوضاع مختلفة والمشاركة في أنشطة ربما تم حظرها سابقًا بسبب عدم اليقين. يمكن أن يؤدي هذا إلى تجارب أكثر إرضاءً لكلا الطرفين المعنيين. في الواقع، تظهر الأبحاث أن الأشخاص الذين يعتقدون أن شريكهم يعتقد أنهم مرغوب فيهم يميلون إلى الحصول على تجارب جنسية متكررة وممتعة أكثر من أولئك الذين لا يفعلون ذلك. كما أبلغوا عن مستويات أعلى من الرضا عن علاقتهم بشكل عام. ومع ذلك، فإن الشعور بالرغبة لا يعني دائمًا أنك ترضي كل أهواءك. بدلاً من ذلك، يعني أن يتم تقييمك دون أي تحفظات حول مظهرك أو تصرفك. يتطلب الشعور بالرغبة ضعفًا من كلا الشريكين لأنه يتضمن الكشف عن نفسك عاطفيًا وجسديًا، مع الاعتماد على شريكك لقبولك دون حكم. يتطلب الأمر أيضًا وقتًا وجهدًا لخلق علاقة حميمة كافية لكل شخص ليشعر بالراحة عند القيام بذلك. المفتاح هو استكشاف طرق لإيصال هذه الاحتياجات بشكل فعال وإيجاد طرق لتلبيتها في سياق علاقة ديناميكية. على سبيل المثال، يمكن للأزواج تجربة أشكال جديدة من اللمس أو استكشاف التخيلات معًا، إما كلمات أو أفعال. في النهاية، تؤدي مشاعر الرغبة إلى مزيد من السعادة في العلاقات، ليس فقط لتحسين الجنس، ولكن أيضًا جميع جوانب الحياة معًا. ما هي بعض الطرق لزيادة رغبتك في الرومانسية ؟ هل يمكن أن تؤدي مشاعر الرغبة إلى تحسين الصحة العقلية، مثل زيادة احترام الذات ؟ كيف تلعب أدوار الجنسين دورًا في الرغبة وكيف تؤثر على العلاقات ؟ ما هي العوامل الأخرى التي تساهم في الشعور بأنه مرغوب فيه بما يتجاوز المظهر ؟