العلاقات خارج نطاق الزواج يمكن أن يكون لها تأثير كبير على نوعية العلاقات الزوجية القائمة. بينما يرى بعض الناس هذه العلاقة على أنها متعة غير مؤذية، إلا أنها يمكن أن تثير في الواقع مشاعر الخيانة والاستياء والغيرة والغضب وانعدام الثقة بين الزوجين. هذا لأن العلاقات خارج نطاق الزواج غالبًا ما تؤدي إلى نقل الاهتمام العاطفي والجسدي من الشريك الأساسي إلى شخص آخر. يمكن أن يخلق هذا إحساسًا بالهجر وانعدام الأمن لدى الشخص المتخلف عن الركب، مما يؤدي بدوره إلى انخفاض مستويات الرضا الزوجي. وجدت إحدى الدراسات أن الأزواج الذين شاركوا في علاقات خارج نطاق الزواج أبلغوا عن مستويات أقل من الرضا عن زواجهم من أولئك الذين لم يشاركوا في مثل هذه الأنشطة. والسبب في ذلك هو أن الغش يمكن أن يتسبب في تراجع الثقة، وهو أمر بالغ الأهمية للحفاظ على علاقة صحية. عندما تنكسر الثقة، يصبح من الصعب الشعور بالارتباط العاطفي والحميمية مع الشريك، مما يؤدي إلى انخفاض السعادة العامة في العلاقة.
أيضًا، عندما يسعى أحد الشركاء إلى الإشباع الجنسي خارج العلاقة، فإنه يشير إلى وجود قضايا في الاتحاد الحالي تحتاج إلى معالجة. بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن تؤثر العلاقات خارج نطاق الزواج أيضًا على مستوى التواصل والالتزام في الزواج. عندما يكون لأحد الشريكين علاقة غرامية، يمكن أن يجعل الآخر يشعر بأنه أقل قيمة ومطلوب، مما يجعله يشكك في قيمته الخاصة في العلاقة. ونتيجة لذلك، قد يصبح الشركاء بعيدين أو يتوقفون عن التواصل تمامًا، مما يؤدي إلى مزيد من الإضرار بالروابط بينهم. أيضًا، يمكن أن تشير العلاقة خارج نطاق الزواج إلى عدم الالتزام بعلاقة قائمة، مما قد يقوض الشعور بالإخلاص والاحترام. في الختام، في حين أن العلاقات خارج نطاق الزواج قد تبدو وكأنها طريقة غير مؤذية لإشباع الرغبات الجنسية، إلا أنها يمكن أن يكون لها تأثير سلبي كبير على الرضا العاطفي والجنسي داخل الشراكة الأولية. يمكن أن تؤدي إلى مشاعر الخيانة والغيرة والغضب وانعدام الثقة، فضلاً عن ضعف التواصل والالتزام. إذا كنت تخطط لإقامة علاقة خارج نطاق الزواج، فمن المهم التفكير في العواقب المحتملة التي قد تترتب على ذلك على نقابتك الحالية قبل المضي قدمًا.
كيف تغير العلاقات الجنسية خارج نطاق الزواج الرضا العاطفي والجنسي في الشراكات الأولية ؟
اقترح الباحثون أن الانخراط في علاقات خارج نطاق الزواج قد يؤدي إلى الشعور بالذنب والعار والقلق والتوتر بين الأشخاص الذين ينخرطون في مثل هذا الاتصال الحميم خارج علاقتهم الأساسية (Kramer & Blocksom، 2018). يمكن لهذه المشاعر السلبية أن تقوض مستوى الرضا الذي يعاني منه كلا الطرفين في الزواج أو العلاقة الملتزمة (بوسويل، 2020 ؛ كرامر وآخرون.