فكرة أن البشر يبحثون عن المتعة وتجنب الألم هي فكرة عالمية بين الكائنات الحية. من المعروف أن البشر ليسوا استثناء من هذه القاعدة. نسعى للحصول على المتعة والراحة في العديد من مجالات الحياة، بما في ذلك الرومانسية والعلاقات الجنسية.
ماذا يحدث عندما يصبح من الصعب العثور على مثل هذه الملذات بسبب قوى خارجية خارجة عن إرادتنا ؟ يصبح هذا السؤال مهمًا بشكل خاص في المجتمعات غير المستقرة سياسيًا حيث تسود الفوضى. في هذه الحالات، غالبًا ما يشعر الناس باليأس واليأس والعدمية بشأن آفاقهم المستقبلية - شخصيًا وجماعيًا. نظرًا لأن الناس يواجهون حالة من عدم اليقين بشأن احتياجاتهم الأساسية، مثل الطعام والسكن، فمن المنطقي أنهم قد يكونون أيضًا غير متأكدين مما إذا كان بإمكانهم الوثوق بأي شخص آخر قريب بما يكفي لمشاركة اللحظات الحميمة معًا. تشير العدمية المثيرة إلى حالة ذهنية يشعر فيها المرء أنه لا شيء مهم لأن كل شيء يحدث بشكل خاطئ على أي حال.
كيف تأتي العدمية المثيرة ؟ يمكن أن تحدث العدمية المثيرة بسبب العديد من الحالات النفسية، مثل اضطراب ما بعد الصدمة (PTSD) أو الاكتئاب أو القلق أو تاريخ الصدمة أو اضطرابات الشخصية. عانى الأشخاص المصابون باضطراب ما بعد الصدمة من قدر كبير من الخوف أو الصدمة أو الرعب أو العجز أو الرعب بسبب حدث أو سلسلة من الأحداث. يمكن أن تؤدي هذه التجارب إلى شعورهم بالانفصال عن الواقع والخدر للآخرين. قد يعتبرون أنفسهم عاجزين عن مواجهة التهديدات في بيئتهم. قد تعاني علاقتهما من نقص الثقة أو مهارات الاتصال. قد يعاني الأشخاص المكتئبون أيضًا من مشاكل احترام الذات التي تجعل من الصعب عليهم التواصل عاطفياً مع الآخرين. يميل الأشخاص القلقون إلى قلب الأمور والقلق المفرط، مما قد يقودهم إلى المسارات المظلمة إذا تركوا دون رادع. تشمل تاريخ الصدمات أي نوع من الإساءة أو العنف أو الإهمال الذي يتعرض له أثناء الطفولة أو المراهقة أو مرحلة البلوغ المبكرة. في كثير من الأحيان، يطور الأشخاص الذين لديهم مثل هذه القصص عدم الثقة في الآخرين، مما يؤدي إلى حقيقة أنهم يتجنبون العلاقة الحميمة بأي ثمن. تنطوي بعض اضطرابات الشخصية على صعوبات في تنظيم المشاعر، مثل الحزن أو الغضب أو الشعور بالذنب - جميع العناصر الضرورية للحياة الجنسية الصحية والحميمية. ما هي العوامل التي تؤثر على الرغبة وسط الانهيار ؟ الرغبة هي ظاهرة معقدة تنطوي على الانجذاب الجسدي والتواصل العاطفي والتوافق النفسي بين شخصين. عندما يكون واحد أو أكثر من هذه المكونات مفقودًا، تفتقر العلاقة إلى الشغف والرضا. في المجتمعات غير المستقرة سياسياً حيث يبدو كل شيء خارج نطاق السيطرة، يمكن للعديد من العوامل أن تؤثر على مستوى الرغبة:
* المخاوف الأمنية: قد يتردد الناس في تكوين روابط وثيقة عندما لا يعرفون ماذا سيحدث بعد ذلك. على سبيل المثال، إذا كنت تعيش في منطقة حرب، فقد يتحول تركيزك من الرومانسية إلى استراتيجيات البقاء.
* الخوف من الضعف: القرب يتطلب الانفتاح والصدق ؛ ومع ذلك، فإن الشفافية بشأن الاحتياجات أو الرغبات أو المشاعر يمكن أن تجعلك تشعر بالمخاطرة عندما تخشى التعرض للأذى مرة أخرى. يمكنك حماية نفسك بالبقاء على مسافة بدلاً من السماح لشخص ما بالاقتراب كثيرًا.
* الإحباط: تساعدنا أنظمة الاعتقاد على فهم نظرتنا للعالم، لكن عدم الاستقرار السياسي غالبًا ما يؤدي إلى الشكوك حول تلك المعتقدات. يمكن أن تؤثر هذه الشكوك على الطريقة التي نتعامل بها مع أنفسنا والآخرين من حولنا، مما يجعل من الصعب الوثوق بأي شخص بما يكفي للانفتاح عاطفياً.
* ديناميكيات القوة: تتطلب اللقاءات الجنسية موافقة متبادلة - اتفاق بين الشركاء حول ما يحدث أثناء الجماع. بدون ثقة، تصبح هذه الاتفاقية مستحيلة، لأنه لا يوجد ضمان بأن الشريك سيفي بوعده أو يعامل بعضه البعض باحترام.
كيف يتعامل الناس مع الرغبة عندما ينهارون ؟
إحدى الطرق التي يتنقل بها الناس في الرغبة الشديدة عند الاصطدام هي من خلال ممارسات الرعاية الذاتية مثل التمرين والتأمل واليوميات واليوغا وما إلى ذلك.تساعد هذه الأنشطة في تحسين الحالة المزاجية وتقليل مستويات التوتر بحيث يشعر الناس بمزيد من الاسترخاء الجسدي والعقلي قبل التفاعل مع الآخرين. يتضمن نهج آخر طلب الدعم المهني من المستشارين المتخصصين في أعمال التعافي من الصدمات. يمكنهم توفير أدوات لإدارة المشاعر السلبية وشفاء جروح الماضي التي يمكن أن تمنعهم من إقامة علاقة صحية الآن.
التواصل مع المجتمعات ذات التفكير المماثل عبر الإنترنت أو خارج الإنترنت، حيث يشارك الأعضاء تجارب مماثلة، يوفر إحساسًا بالانتماء والتحقق من الصحة - وهي مكونات أساسية للشعور بالتواصل، حتى عندما تشعر الظروف باليأس في مكان آخر.
ما هي الظروف النفسية التي تؤدي إلى العدمية المثيرة في المجتمعات غير المستقرة سياسياً، وكيف يتعامل الناس مع الرغبة في ظروف الانهيار ؟
العدمية المثيرة هو مصطلح يستخدم لوصف حالة الخراب الجنسي والرومانسي التي يمكن أن تحدث عندما يشعر الناس باليأس بشأن آفاقهم المستقبلية للعلاقة الحميمة والتواصل مع الآخرين. وفي المجتمعات غير المستقرة سياسيا، حيث ينتشر عدم الاستقرار الاقتصادي والعنف وعدم اليقين، يمكن أن يتفاقم هذا الشعور بعدم الجدوى بسبب المخاوف على الأمن والبقاء.