التخيلات الجنسية هي صور نفسية معقدة يمكن أن تثيرها عوامل مختلفة مثل التجربة السابقة والرغبات والعواطف والخيال. يمكن أن تتراوح من اللينة إلى البرية ويمكن أن تشمل أشخاصًا وأماكن وسيناريوهات مختلفة. ومع ذلك، يجادل بعض الباحثين بأن هذه التخيلات يمكن أن تتشكل أيضًا من خلال مشاعر الخزي والشعور بالذنب. يُعرَّف العار بأنه شعور سلبي تجاه الذات ينتج عن الفشل المتصور أو الرفض أو الإحراج. قد يكون هذا بسبب الأعراف الاجتماعية أو المعتقدات الثقافية أو الآراء الدينية أو القيم الشخصية أو التأثير الأسري. عندما يتعلق الأمر بالتخيلات الجنسية، يمكن أن ينشأ العار من الخوف من الحكم أو الرفض أو العقاب بسبب وجود أفكار أو رغبات معينة. يمكن أن يؤدي هذا إلى الشك الذاتي والقلق والاكتئاب وحتى تجنب الانخراط في نشاط جنسي تمامًا.
على سبيل المثال، قد يشعر الشخص الذي نشأ في ثقافة محافظة بالذنب بشأن وجود تخيلات تتعلق بأدوار غير تقليدية للجنسين أو ممارسات جنسية. يمكنهم قمع رغباتهم وبدلاً من ذلك يحاولون التركيز على المزيد من الموضوعات «المقبولة». من ناحية أخرى، فإن الذنب هو إحساس بالمسؤولية عن التسبب في ضرر أو انتهاك المعايير الأخلاقية. في سياق الحياة الجنسية، يمكن أن يظهر هذا على أنه شعور بالندم بعد الانخراط في سلوكيات محفوفة بالمخاطر أو تجاوز الحدود. قد يشعر الناس بالذنب إذا اعتقدوا أنهم أضروا بالآخرين أو خانوا أنفسهم من خلال أفعالهم، متصرفين ضد قيمهم الخاصة. يمكن أن يسبب الشعور بالذنب الأسف والعار واللوم على الذات، مما قد يؤثر على الخيارات الجنسية المستقبلية. على سبيل المثال، قد يكون لدى الشخص الذي خدع شريكه تخيلات مثيرة للذنب حول تعويض جريمته من خلال الإيماءات الرومانسية أو اللقاءات الجنسية المكثفة. بشكل عام، يمكن للتفاعل بين العار والشعور بالذنب أن يشكل محتوى التخيلات الجنسية بطرق مختلفة. قد يستخدم بعض الناس خيالهم لاستكشاف الرغبات المحرمة، ويحاولون دون وعي تجنب المواجهة مع الأعراف المجتمعية. قد يركز آخرون على التخيلات «الأكثر أمانًا»، والتي من غير المرجح أن تثير مشاعر أو صراعات سلبية. على أي حال، من المهم أن يعترف الناس بهذه المشاعر ويعالجها من أجل تطوير موقف صحي تجاه الجنس والعلاقة الحميمة.
كيف يشكل العار والشعور بالذنب محتوى التخيلات الجنسية ؟
العار والشعور بالذنب هما شعوران قويان يمكن أن يؤثرا على إدراك الشخص لنفسه ورغباته. أما بالنسبة للتخيلات الجنسية، فقد تؤدي إلى خجل الناس من أنواع معينة من الأنشطة الجنسية أو عوامل الجذب، والتي يمكن أن تؤثر على ما يجدونه صعبًا أو جذابًا في تخيلاتهم.