المعضلات الأخلاقية هي حالات يتم فيها منح الشخص عدة خيارات، ولكن لا يعتبر أي منها مقبولاً أخلاقياً. عندما يتعلق الأمر بالسلوك الجنسي، قد تكون هناك أوقات يتعارض فيها ما تريد القيام به مع قيمك الخاصة أو قيم شخص آخر متورط في الموقف. على سبيل المثال، إذا كنت متزوجًا ولديك انجذاب لشخص آخر، فيمكن أن يخلق معضلة أخلاقية. إذا تصرفت بناءً على هذا الانجذاب، فقد تشعر بالذنب لخيانة ثقة رفيق زواجك. من ناحية أخرى، إذا لم تتصرف بناءً عليه، فقد تشعر أنك تفتقد شيئًا مهمًا. وبالمثل، إذا كنت عازبًا ومشاركًا بشكل عرضي مع شخص تبين أن لديه أفكارًا مختلفة عن الزواج الأحادي، فقد يؤدي ذلك أيضًا إلى معضلة أخلاقية. في مثل هذه الحالات، من المهم النظر في جميع النتائج الممكنة قبل اتخاذ أي قرارات. فيما يلي بعض الاستراتيجيات للتعامل مع هذا النوع من المشكلات الأخلاقية:
1. ضع في اعتبارك جميع الخيارات وآثارها: فكر مليًا في كل خيار متاح لك وتأثيره المحتمل على جميع المشاركين في الموقف. ماذا يحدث إذا بقيت في العلاقة الحالية ؟ كيف ستتغير الأمور إذا فعلت أشياء جديدة ؟ هل ستكون هناك أي عواقب طويلة المدى من أي خيار ؟ 2. تحدث إلى الآخرين: في بعض الأحيان، يمكن أن يساعد التحدث من خلال مشكلة مع شخص آخر في توضيح أفكارك وعواطفك المحيطة به. يمكنك مناقشة المشكلة مع صديق موثوق به أو أحد أفراد الأسرة لتقديم ملاحظات صادقة دون حكم. أو اطلب المشورة المهنية لفحص الحلول بموضوعية. 3. كن صادقًا مع نفسك: هل أنت سعيد حقًا بقرارك ؟ هل تعرض قيمك للخطر لتحقيق مكاسب قصيرة الأجل ؟ إذا كان الأمر كذلك، فهل يستحق ذلك حقًا على المدى الطويل ؟ إذا كنت صادقًا مع نفسك، فسيكون من الأسهل عليك التعامل مع مشاعر الذنب أو العار التي قد تنشأ لاحقًا. 4. استمع إلى حدسك: بينما يمكن للمنطق أحيانًا أن يوجه خياراتنا، غالبًا ما تخبرنا مشاعرنا الغريزية أننا بحاجة إلى أكثر من رؤوسنا. انتبه إلى شعورك تجاه قرار معين، لأن هذا قد يشير إلى ما إذا كان يتطابق مع قيمك أم لا. من خلال التفكير في جميع السيناريوهات الممكنة والتشاور مع الآخرين، يمكنك اتخاذ قرار مناسب لك، مع الحفاظ على وفائك لمعتقداتك الشخصية.
كيف تنشأ المعضلات الأخلاقية عندما يتعارض السلوك الجنسي مع القيم الشخصية أو العلائقية ؟
المعضلات الأخلاقية عادة ما يواجهها الأشخاص الذين يمارسون أنشطة جنسية تتعارض مع قيمهم الشخصية أو العلائقية. يمكن أن يحدث هذا في المواقف التي ينجذب فيها الشخص إلى شخص خارج علاقته أو يُجبر على ممارسة الجنس ضد إرادته. في مثل هذه الحالات، قد يعاني الشخص من الشعور بالذنب أو الخزي أو المشاعر السلبية الأخرى التي قد تؤدي إلى الشعور بالعزلة أو المعاناة.