غالبًا ما يناقش علماء النفس وعلماء الاجتماع تأثير النشاط الجنسي على الالتزام العلائقي. من ناحية أخرى، يجادل البعض بأن زيادة النشاط الجنسي يمكن أن تؤدي إلى التزام أقوى في العلاقات بسبب مشاعر العلاقة الحميمة والثقة المبنية من خلال العلاقة الحميمة الجسدية. ومع ذلك، يجادل آخرون بأن اللقاءات الجنسية المتكررة يمكن أن تقلل في الواقع من الاتصال العاطفي وتجعل من الصعب على الأزواج البقاء ملتزمين بمرور الوقت. ستدرس هذه المقالة الطرق المختلفة التي يؤثر بها النشاط الجنسي على الالتزام العلائقي طويل المدى، بما في ذلك التواتر والمدة والشدة والرضا العاطفي.
التردد
التردد يشير إلى عدد المرات التي ينخرط فيها الشركاء في نشاط جنسي معًا. تشير بعض الأبحاث إلى أن الأزواج الذين يمارسون الجنس في كثير من الأحيان يميلون إلى الشعور بأنهم أقرب وأكثر التزامًا من أولئك الذين لا يمارسون الجنس. وفقًا لمقال نُشر في مجلة علم نفس الأسرة، «يرتبط التردد الجنسي بالتزام أكبر» بسبب المشاعر الإيجابية والشعور بالتآزر الذي يصاحب العلاقة الحميمة الجسدية. في المقابل، أظهرت دراسات أخرى أن الجنس المتكرر لا يؤدي بالضرورة إلى زيادة التعلق، خاصة إذا كان مدفوعًا في المقام الأول بالانجذاب الجسدي بدلاً من الاتصال العاطفي.
المدة
المدة تشير إلى مقدار الوقت الذي يقضيه الشركاء في الانخراط في النشاط الجنسي. يمكن أن تشير الجلسات الجنسية الأطول إلى مستوى أعمق من العلاقة الحميمة والعاطفية بين الشركاء، مما يؤدي إلى زيادة الالتزام بمرور الوقت. وفقًا لدراسة نُشرت في نشرة الشخصية وعلم النفس الاجتماعي، «كلما طال متوسط مدة الجماع بين الزوجين، زادت العلاقة الحميمة العاطفية المتصورة بينهما». ومع ذلك، فإن هذا الاستنتاج صحيح فقط عندما يكون الزوجان قد خاضا 20 لقاء جنسي على الأقل معًا.
الشدة
تشير الكثافة إلى مستوى العاطفة والإثارة أثناء النشاط الجنسي. من المرجح أن يشعر الأزواج الذين يعانون من الإثارة الشديدة ومتعة النشوة الجنسية بإحساس أكبر بالتواصل والالتزام تجاه بعضهم البعض. وجدت الدراسة، التي نُشرت في أرشيف السلوك الجنسي، أن المستويات الأعلى من الرغبة الجنسية والرضا كانت مرتبطة بشكل إيجابي بالالتزام في العلاقات الرومانسية. في المقابل، وجدت دراسة أخرى أجراها نفس الفريق أن التجارب الجنسية المكثفة لم تؤد دائمًا إلى ترابط أقوى، حيث أبلغ بعض الأشخاص عن شعورهم بالانفصال بعد ذلك.
الرضا العاطفي
الرضا العاطفي يشير إلى درجة تمتع كلا الشريكين بالاتصال الجنسي والشعور بالرضا العاطفي من قبلهما. إذا شعر أحد الشركاء بعدم الارتياح أو عدم الرضا عن فعل جنسي، فقد يكون أقل التزامًا بالعلاقة ككل. على سبيل المثال، وجدت دراسة نُشرت في مجلة أبحاث الجنس أن النساء اللواتي أبلغن عن مستويات منخفضة من الرغبة الجنسية كن أكثر عرضة للتعاسة في علاقاتهن وأقل التزامًا من أولئك الذين شعروا بالرضا عن حياتهم الجنسية. في الختام، يمكن أن يؤثر تواتر النشاط الجنسي ومدته وشدته ورضاه العاطفي على الالتزام العلائقي بمرور الوقت. على الرغم من أن النشاط الجنسي المتزايد غالبًا ما يرتبط بروابط أقوى بين الشركاء، فمن المهم للأزواج الانخراط في اتصال صحي حول احتياجاتهم ورغباتهم من أجل توفير تجربة مرضية للطرفين.
في النهاية، يعد بناء علاقة عاطفية قوية من خلال العلاقة الحميمة الجسدية أمرًا ضروريًا للحفاظ على الالتزام والسعادة على المدى الطويل في العلاقة.
كيف يؤثر تواتر وجودة النشاط الجنسي على الالتزام العلائقي بمرور الوقت ؟
غالبًا ما يُنظر إلى الجماع على أنه جانب مهم من العلاقات الرومانسية التي يمكن أن يكون لها تأثير كبير على جوانب مختلفة مثل العلاقة الحميمة والألفة والثقة والرضا. من المسلم به على نطاق واسع أن الاتصال الجنسي المتكرر والكامل بين الشركاء يمكن أن يزيد من الشعور بالحب والمودة لبعضهما البعض، مما يساهم في توثيق الاتصال بينهما وتعزيز العلاقة بينهما (Baumeister & Vohs، 2012).