المتعة الجنسية جزء لا يتجزأ من حياة الشخص ويمكن أن يكون لها العديد من فوائد الصحة البدنية والعقلية. ومع ذلك، فإن آثار هزات الجماع على جهاز المناعة في الجسم لا تزال مطروحة للنقاش. يقترح الباحثون أن هزات الجماع قد تثبط جهاز المناعة مؤقتًا، لكن هذا التأثير قصير الأجل وقد يؤدي النشاط الجنسي المتكرر إلى تقوية جهاز المناعة بمرور الوقت. ستنظر هذه المقالة في سبب وجود هذه الادعاءات، وكيف تؤثر على الناس وماذا تعني للصحة العامة. أولاً، أظهرت الدراسات أن التحفيز الجنسي يمكن أن يسبب انخفاضًا مؤقتًا في وظائف المناعة. أثناء النشوة الجنسية، يطلق الجسم ناقلات عصبية مثل الدوبامين والأوكسيتوسين، مما يتسبب في انخفاض قصير في عدد خلايا الدم البيضاء. تلعب خلايا الدم البيضاء دورًا مهمًا في مكافحة العدوى والأمراض، لذا فإن وجود عدد أقل منها أثناء النشوة الجنسية يمكن أن يجعل الناس أكثر عرضة للإصابة بالأمراض. عادة ما يستمر سقوط خلايا الدم البيضاء أقل من ساعتين، مما يعني أن أي خطر محتمل سيكون ضئيلًا ما لم يكرر شخص ما هزات الجماع أو سلوكيات المخاطرة دون حماية. ثانيًا، ارتبط الجنس المنتظم بتحسين المناعة على المدى الطويل. تظهر الدراسات أن الأشخاص الذين يمارسون الجنس بشكل متكرر يميلون إلى الحصول على مستويات أعلى من الأجسام المضادة ضد الأمراض المختلفة مقارنة بالأشخاص ذوي التواتر الجنسي المنخفض. يمكن أن تساعد زيادة إنتاج الغلوبولين المناعي بسبب هزات الجماع المتكررة في الحفاظ على قوة الجسم ومقاومته للفيروسات والبكتيريا. بالإضافة إلى ذلك، تظهر الدراسات أن هزات الجماع تطلق الإندورفين والهرمونات الأخرى التي تقوي جهاز المناعة. في إحدى الدراسات، تم إعطاء النساء اللقاح قبل وبعد الاستمناء ؛ أولئك الذين يمارسون العادة السرية لديهم استجابة أقوى للقاح، مما يشير إلى أن أجسامهم تنتج المزيد من الأجسام المضادة. ثالثا، من المهم أن نتذكر أن النشاط الجنسي يجب أن يمارس دائما بأمان. إن استخدام الواقي الذكري وغيره من أشكال الحماية يقلل من خطر الإصابة بالأمراض المنقولة بالاتصال الجنسي وغيرها من المشاكل الصحية.
أيضًا، يجب على الأشخاص الذين يعانون من حالات طبية أساسية أو ضعف في جهاز المناعة استشارة الطبيب قبل الانخراط في نشاط جنسي. من المهم أيضًا أن تكون منفتحًا بشأن الممارسات الجنسية الآمنة والحدود الشخصية. في الختام، على الرغم من أن هزات الجماع يمكن أن تقمع جهاز المناعة مؤقتًا، إلا أن النشاط الجنسي المتسق يمكن أن يقويه بمرور الوقت. يطلق التحفيز المتكرر الهرمونات التي تعزز المناعة، مما يجعل الناس أكثر مقاومة للأمراض. ومع ذلك، فإن الانخراط في ممارسات جنسية آمنة أمر بالغ الأهمية لمنع أي مخاطر محتملة. من خلال فهم هذه الظاهرة، يمكن للناس اتخاذ قرارات مستنيرة بشأن صحتهم الجنسية والاستمتاع بتجارب ممتعة دون المساس برفاهيتهم العامة.