يشير أسلوب التعلق إلى نمط فردي من المواقف تجاه الآخرين في العلاقات الشخصية. وفقًا لنظرية التعلق، هناك ثلاثة أنماط تعلق رئيسية: آمنة، وقلقة، ومتجنب رافض. تشير الأبحاث إلى أن أنماط التعلق هذه يمكن أن يكون لها تأثير كبير على الرغبة الجنسية، بما في ذلك شدتها ومثابرتها.
على سبيل المثال، يميل الأشخاص الذين لديهم أسلوب ارتباط مضطرب إلى جذب شركاء رومانسيين محتملين بشكل مكثف أكثر من الأشخاص الذين لديهم أسلوب ارتباط آمن. هذا لأنهم يتوقون إلى الألفة العاطفية والتحقق من الصحة من شركائهم ويعتبرونهم يتعذر الوصول إليهم. وبالتالي، قد يواجهون إثارة متزايدة عند التفاعل مع شريكهم والبحث عن تفاعلات متكررة لتلبية هذه الحاجة إلى العلاقة الحميمة. في المقابل، يميل الأشخاص الذين لديهم أسلوب ارتباط آمن إلى الشعور بالراحة مع أنفسهم وعلاقاتهم، مما يسمح لهم بالتركيز أكثر على الجوانب المادية لعلاقاتهم. كما أنهم أقل عرضة للانشغال بالتصرف أو الرد على شريكهم وقد يكونون أقل عرضة للغيرة أو التملك.
أيضًا، قد يكافح الأشخاص الذين لديهم أسلوب ارتباط رافض ومتجنب لتشكيل روابط عاطفية قوية، وبالتالي قد يجدون صعوبة في الحفاظ على الانجذاب الجنسي بمرور الوقت. ومع ذلك، فقد أظهرت الأبحاث أيضًا أن أسلوب التعلق يمكن أن يتغير بمرور الوقت، اعتمادًا على الظروف والخبرة. يمكن للأشخاص تطوير أنماط ارتباط جديدة بناءً على ديناميكيات علاقاتهم الحالية والنمو الشخصي. على سبيل المثال، قد يتعلم الشخص الذي تجنب سابقًا الانفتاح على شريكه من خلال العلاج أو الاستشارة، مما يؤدي إلى مزيد من العلاقة الحميمة وزيادة الرغبة الجنسية. وبالمثل، قد يبدأ الشخص الذي كان آمنًا في يوم من الأيام في الشعور بعدم الأمان بشأن العوامل الخارجية مثل التوتر أو الصدمة، مما يؤدي إلى تغييرات في أسلوب التعلق والتأثيرات اللاحقة على الدافع الجنسي.
بشكل عام، يمكن أن يساعد فهم أسلوب ارتباطك أنت وشريكك في تطوير علاقات صحية ودافع جنسي أقوى من خلال توفير نظرة ثاقبة لاحتياجات ورغبات بعضكما البعض.
كيف تؤثر أساليب التعلق المختلفة على شدة الرغبة الجنسية واستمرارها ؟
أنماط التعلق هي السلوكيات التي يطورها الأفراد في العلاقات المبكرة مع مقدمي الرعاية (عادة الآباء) كرضع وأطفال. يمكن أن تؤثر هذه الأساليب على كيفية رؤية الناس للآخرين طوال الحياة، بما في ذلك العلاقات الرومانسية والجنسية. يمكن أن تؤثر أنماط التعلق المختلفة على شدة واستمرار الرغبة الجنسية بعدة طرق. يميل الأشخاص المرتبطون بشكل آمن إلى أن يكونوا أكثر راحة مع العلاقة الحميمة والثقة في العلاقات، مما قد يؤدي إلى مستويات أكبر من الرغبة الجنسية والرضا.