الغيرة الجنسية هي رد فعل عاطفي يحدث عندما يرى أحد الشركاء أن الآخر المهم غير مخلص عاطفياً أو جسدياً تجاهه. يمكن أن يسبب هذا مشاعر سلبية مثل الغضب والحزن والخوف والقلق وحتى العنف. وبصفة عامة، يعاني كل من الرجال والنساء من هذه المشاعر السلبية للغاية ؛ ومع ذلك، هناك بعض الاختلافات بين الطرق التي يعبرون بها عن غيرتهم. يميل الرجال إلى التعبير عن غيرتهم بشكل أكثر انفتاحًا وقوة، بينما تميل النساء إلى أن تكون أكثر دقة وغير مباشرة. فيما يلي الطرق الأربع الرئيسية التي يظهر بها الرجال الغيرة الجنسية بشكل مختلف عن النساء.
أولاً، يمكن للرجال إظهار غيرتهم من خلال العمل الجسدي. يمكن أن يشمل ذلك الصراخ أو الضرب أو الدفع أو حتى التهديد بالعنف. يمكن أن يصبحوا أيضًا متملكين ومسيطرين، في محاولة للحد من اتصال شريكهم بالآخرين، وخاصة من الجنس الآخر. في المقابل، تميل النساء إلى إظهار علامات الغيرة من خلال السلوك العدواني السلبي. يمكنهم إعطاء شريكهم معاملة صامتة عن طريق تجنب التفاعل أو الحديث عن مشاعرهم. قد ينخرطون أيضًا في التخريب، مثل تعطيل الخطط أو الإدلاء بتعليقات مصممة لجعل شريكهم يشعر بالذنب. ثانيًا، يمكن للرجال التصرف باندفاع عندما يشعرون بالغيرة. يمكن أن يغضبوا بسرعة ويتفاعلوا دون تفكير. من ناحية أخرى، تميل النساء إلى معالجة مشاعرهن داخليًا قبل التعافي. يمكنهم التفكير فيما حدث لفترة طويلة قبل التحدث. ثالثًا، غالبًا ما يلوم الرجال شركائهم على الغيرة بدلاً من تحمل المسؤولية عن مشاعرهم. قد يتهمون الشريك بالخيانة الزوجية أو يحاولون السيطرة على سلوكهم. ومع ذلك، تتحمل النساء مسؤولية ردود أفعالهن ولا يلقين باللوم على أي شخص آخر. أخيرًا، يميل الرجال إلى التركيز أكثر على العوامل الخارجية التي تجعلهم يشعرون بالغيرة، بينما تميل النساء إلى استيعابه. من المرجح أن ينزعج الرجال إذا رأوا رجلاً آخر يغازل شريكه، بينما ستكون النساء أكثر قلقًا بشأن مستوى الاهتمام الذي يتلقاه الشخص الآخر. في الختام، يمكن التعبير عن الغيرة الجنسية بشكل مختلف بين الرجال والنساء. على الرغم من أن كلا الجنسين يعاني من مشاعر سلبية متشابهة، إلا أن هناك طرقًا مختلفة للتعبير عنها. يميل الرجال إلى أن يكونوا أكثر عدوانية وعنفًا جسديًا بشكل علني، بينما تستخدم النساء تكتيكات خفية مثل التجنب أو الذنب.
في النهاية، يمكن أن يساعدك فهم كيفية تجربة شريكك للغيرة على التعامل بشكل أفضل مع المواقف الصعبة وتحسين علاقتك.
كيف يظهر الرجال الغيرة الجنسية بشكل مختلف عن النساء ؟
وفقًا للدراسات، أظهرت الدراسات أن الرجال يميلون إلى التعبير عن غيرتهم الجنسية بقوة أكبر، بينما تميل النساء إلى إظهار استجابات عاطفية مثل القلق والانسحاب عند التعرض للغيرة الجنسية. من المرجح أيضًا أن ينخرط الرجال في سلوك عدواني جسديًا عندما يشعرون بالتهديد من قبل اهتمام رجل آخر بشريكهم مقارنة بالنساء.