الغيرة هي عاطفة إنسانية طبيعية يمكن أن تحدث في أي علاقة، بما في ذلك العلاقة الأفلاطونية بين الأصدقاء. ومع ذلك، عندما يتعلق الأمر بالرومانسية، فقد لوحظ أن الغيرة تميل إلى أن تكون أكثر شيوعًا لأن الناس قد يرون تهديدات محتملة لحالة علاقتهم. في المقابل، عندما يشعر الأصدقاء بالغيرة من بعضهم البعض، فمن غير المرجح عمومًا أن ينظروا إلى الشعور على أنه علامة تحذير من وجود خطأ ما، وقد ينظرون إليه على أنه مؤشر على المنافسة على الاهتمام أو الموارد.
إحدى طرق التمييز بين الغيرة في الصداقات والعلاقات الرومانسية هي حدتها ومدتها. في الصداقات، يمكن أن تحدث مشاعر الغيرة بسرعة وتختفي بنفس السرعة إذا لم يكن هناك سبب أساسي للقلق. من ناحية أخرى، غالبًا ما تستمر الغيرة في العلاقات الرومانسية لفترة أطول، حيث من المحتمل أن يشعر الشركاء بالإهانة من سلوكيات معينة، مثل مغازلة الآخرين أو إهمال احتياجاتهم. وهذا يمكن أن يؤدي إلى صراعات ونزاعات توتر العلاقة بين الاثنين.
فرق آخر بين غيرة الصداقة والروابط الرومانسية هو مدى قوة شعور الشخص بسلطته على عواطف أو سلوك شخص آخر. يميل الأصدقاء إلى نفس القوة من حيث التأثير على حياة بعضهم البعض، بينما يميل الشركاء الرومانسيون إلى الاعتماد أكثر على بعضهم البعض للحصول على الدعم والرفقة. نتيجة لذلك، قد يشعر الأصدقاء بالإحباط بسبب افتقار شريكهم إلى العمل أو الاستجابة في أوقات التوتر أو الأزمة. الفرق الثالث بين غيرة الصداقة والرومانسية هو ما إذا كان بإمكان الشخص إدارة المشاعر بشكل فعال. يمكن أحيانًا اعتبار الغيرة في الصداقة صحية، مما يوفر للناس فرصًا للتفكير في مخاوفهم والعمل على تحسين مهارات الاتصال. ومع ذلك، عندما تحدث الغيرة في علاقة رومانسية، يمكن أن تصبح مستهلكة ومدمرة بالكامل إذا لم يتم التعامل معها بشكل صحيح. يجب أن يكون الشركاء الذين يشعرون بالتهديد من الغيرة منفتحين بشأن مخاوفهم بدلاً من تأجيج الأفكار أو المشاعر السلبية.
كيف تتجلى الغيرة في الصداقات مقارنة بالروابط الرومانسية ؟
الغيرة هي عاطفة يمكن أن تؤثر على سلوك الناس تجاه الآخرين عندما يشعرون بالتهديد بسبب الافتقار الملحوظ إلى الانتماء أو الوضع الاجتماعي. في الصداقات، تميل الغيرة إلى أن تكون حول فقدان الاهتمام أو العلاقة الحميمة بين الأصدقاء أكثر من المنافسة على الممتلكات المادية. ذلك لأن الصداقات تتضمن عادةً العلاقة الحميمة العاطفية والدعم المتبادل، مما قد يجعل من الصعب على شخص واحد أن يفقد هذه الفوائد.