من المهم للغاية استكشاف موضوع كيفية ظهور الشعور بالواجب والرغبة الحقيقية في العلاقات مع الشركاء المسيطرين. قد يجد الكثير من الناس صعوبة في التمييز بين الاثنين، ومن المهم أن تفهم هذا التمييز إذا كنت في علاقة حيث يحاول أحد الشركاء التحكم في الآخر. في هذه المقالة، سأشرح ما تعنيه مشاعر الواجب والرغبة الحقيقية، وكيف تظهر في العلاقات، وأعطي بعض الأمثلة على كيفية ظهور ذلك في الحياة الواقعية.
غالبًا ما تكون مشاعر الواجب متجذرة في الخوف أو الذنب. عندما يشعر شخص ما أنه مدين بشيء لشخص آخر، فقد يشعر بالضغط للقيام بأشياء لا يريد القيام بها لولا ذلك. قد يشمل ذلك اتخاذ قرارات تتعارض مع رغباتهم أو مصالحهم، أو تقديم خدمات لا يريدون القيام بها، أو حتى أن يكونوا في علاقة غير صحية بالنسبة لهم. من ناحية أخرى، تأتي الرغبة الحقيقية من مكان الحب والرعاية. عندما يكون لدى شخص ما رغبة حقيقية في شخص آخر، فإنه يريد قضاء بعض الوقت معه لأنه يستمتع بالتواجد حوله ويجده جذابًا. كما أنهم يعطون الأولوية لاحتياجاتهم ورغباتهم على احتياجات الآخرين، مما يعني أنهم لن يتسامحوا مع السلوك غير الصحي أو سوء المعاملة.
في علاقة مع شريك مسيطر، قد يكون من الصعب معرفة ما إذا كان شريكك يتصرف بدافع الرغبة الحقيقية أو الشعور بالواجب. قد يحاول الشريك المسيطر أن يجعلك تشعر وكأنك مدين لهم بأشياء معينة أو تتصرف بطريقة معينة باستخدام تكتيكات التلاعب مثل إزالة اللوم أو التهديدات. يمكنهم أيضًا استخدام الإطراء أو الإطراء لحملك على فعل ما يريدون. إذا تعرضت لضغوط للقيام بشيء يتعارض مع قيمك أو مصالحك، فمن المحتمل أنك تتعامل مع شعور بالواجب بدلاً من الرغبة الحقيقية. قد يكون أحد الأمثلة على ذلك هو إذا كان شريكك يحاول باستمرار إقناعك بممارسة الجنس عندما لا تكون مهتمًا. يمكنهم قول أشياء مثل «أنا مدين لك» أو «أنا بحاجة إليك». إنه ليس تعبيرًا عن رغبة حقيقية، بل طريقة لهم للسيطرة عليك. مثال آخر هو إذا اتهمك الشريك بانتظام بالخيانة لهم دون أي دليل. يمكن أن تكون طريقة للحفاظ على الذنب حتى لا تترك العلاقة.
إذا كان شريكك يريدك حقًا ويريد أن يكون معك، فسوف يحترم حدودك ويستمع إلى احتياجاتك. سيتحدثون بصراحة وصدق عن رغباتهم واحتياجاتهم، مع التفكير في رغباتك. سيكونون أيضًا على استعداد لتقديم تنازلات وإيجاد حلول تناسبكما. بعبارة أخرى، يجب أن تشمل العلاقات الصحية الاحترام المتبادل والتواصل والتفاهم.
قد يكون من الصعب التنقل في مشاعر الواجب والرغبة الحقيقية التي تتجلى في العلاقات مع الشركاء المسيطرين.
الاعتراف بالفرق بين الاثنين أمر بالغ الأهمية للحفاظ على علاقة صحية ومرضية. من المهم أن تتذكر أنك لا تدين لأحد سوى نفسك وأنك تستحق أن تعامل بمحبة واحترام.
كيف يقارن الشعور بالواجب بالرغبة الحقيقية في العلاقات مع الشركاء المسيطرين ؟
يمكن أن ينشأ شعور بالواجب عندما يشعر شخص ما بالضغط من قبل الآخرين للانخراط في سلوكيات أو أنشطة معينة قد لا يرغبون حقًا في الانخراط فيها. في علاقة مع شريك مسيطر، قد يعني هذا الشعور بالحاجة إلى اتباع رغباتك، حتى لو كانت تتعارض مع الرغبات الشخصية. من ناحية أخرى، فإن الرغبة الحقيقية مدفوعة بالدافع الجوهري والمكافآت الجوهرية مثل الرضا والرضا والمتعة.