التوجهات الجنسية متنوعة ويمكن أن تختلف بشكل كبير بين الناس، حتى في العلاقات الرومانسية. قد يجد الشركاء الذين لديهم تفضيلات أو رغبات مختلفة في السرير صعوبة في التغلب على تحديات الحفاظ على الانسجام. ومع ذلك، يمكن أن يساعد التواصل المفتوح والتسوية الأزواج على التغلب على هذه العقبات وخلق علاقات جنسية صحية ومرضية.
إحدى أكثر المشاكل شيوعًا التي تحدث هي عندما يكون لدى أحد الشريكين دافع جنسي أعلى من الآخر. في هذه الحالة، من المهم لكلا الشريكين التواصل بصدق حول ما يحتاجون إليه وما يريدونه من بعضهم البعض. قد يشمل ذلك وضع الحدود والتوقعات حول التردد وأنواع الأنشطة والوقت الذي يقضيه معًا. على سبيل المثال، قد يتفق الزوجان على أنه بينما سينخرطان في نشاط جنسي كل يوم، فلن يتمكنا من القيام بذلك بعد العمل مباشرة. بدلاً من ذلك، سيقضون بعض الوقت في التحدث أو تناول الطعام أو الاسترخاء قبل أن يبدأوا العلاقة الحميمة. إذا كان أحد الشركاء أكثر اهتمامًا بأنشطة أكثر متعة مثل لعب الأدوار أو العبودية، فمن المهم مناقشتها بصراحة واستكشاف طرق لدمج هذه العناصر في روتينهم دون الشعور بالضغط.
يمكن أن تنشأ مشكلة أخرى عندما يكون لدى الشركاء مستويات مختلفة من الراحة مع بعض الأنشطة أو المناصب. قد يعاني أحد الشريكين من عدم الراحة من الإيلاج الشرجي أو الجماع المهبلي بينما يستمتع الآخر به. مرة أخرى، يعد التواصل المفتوح أمرًا بالغ الأهمية في العثور على الوسط، حيث يشعر كلا الشريكين بالراحة والرضا. يمكنك أيضًا تجربة أشياء جديدة تدريجيًا وبوتيرة تشعر بالأمان لكلا الشخصين المعنيين. أخيرًا، يمكن أن تؤدي الاختلافات في الرغبة الجنسية بين الشركاء إلى توتر إذا لم يتم معالجتها بشكل صحيح. قد يشعر الشريك الأقل اهتمامًا بالجنس بالإهمال أو الرفض من قبل الآخر المهم، مما يؤدي إلى الاستياء أو الرفض. المفتاح هنا هو فهم سبب عدم اهتمام شخص ما ومعالجة أي قضايا أساسية تساهم في هذا النقص في الرغبة. قد يشعرون بالإرهاق أو التوتر ويحتاجون إلى مزيد من الدعم من شريك خارج غرفة النوم. بدلاً من ذلك، قد يحتاجون إلى مزيد من الاهتمام والمودة في الأوقات غير الجنسية لبناء حماستهم.
بشكل عام، يتطلب الحفاظ على الانسجام في العلاقة جهدًا وتوافقًا من كلا الطرفين. من خلال الصدق بشأن ما تريده وتحتاجه من بعضكما البعض، واستكشاف طرق جديدة للتواصل وإظهار التعاطف والتفهم لمنظور شريكك، يمكن للأزواج إنشاء حياة جنسية صحية ومرضية معًا.
كيف يوفق الشركاء بين الاختلافات في التوجه الجنسي أو التفضيل أو الرغبة الجنسية مع الحفاظ على الانسجام ؟
في كثير من الحالات، هناك عدة طرق يمكن للأزواج إدارة اختلافاتهم في التوجه الجنسي والتفضيلات والرغبة الجنسية للحفاظ على الانسجام. قد يستكشف الشركاء الذين قد يكون لديهم توجهات جنسية مختلفة الأنشطة الجنسية البديلة مثل لعب الأدوار أو التدليك الجنسي أو BDSM (العبودية/الانضباط، الهيمنة/الخضوع، السادية/الماسوشية) أو حتى أجزاء الجسم الحسية التي يمكن أن تكون مثيرة لكلا الطرفين المعنيين.