غالبًا ما يستوعب الأفراد الضغط العام والعار والشعور بالذنب، مما قد يؤثر سلبًا على مستوى ثقتهم الجنسية وأبحاثهم ومشاركتهم في التجارب الحميمة. يمكن أن تكون هذه المشاعر ضارة بشكل خاص لأولئك الذين يعتبرون LGBTQ + أو ينتمون إلى مجتمعات مهمشة. على سبيل المثال، قد يواجه الأشخاص المثليون التمييز ووصمة العار من المجتمع، مما يجعلهم يشعرون بالخجل أو الذنب بشأن رغباتهم الجنسية أو هويتهم. قد يشعرون أيضًا بالضغط للتوافق مع التوقعات غير المتجانسة وقمع ذواتهم الحقيقية. يمكن أن يؤدي هذا إلى تقليل احترام الذات والقلق والصعوبات في بناء علاقات الثقة. بالإضافة إلى ذلك، تساهم الرسائل الاجتماعية حول العذرية والنقاء وأدوار الجنسين في ثقافة تتعرض فيها النساء للعار بسبب النشاط الجنسي ومن المتوقع أن يكون الرجال متحرشين عدوانيين. يمكن أن يؤدي ذلك إلى شعور النساء بالضغط لممارسة الجنس الذي لا يريدنه وخوف الرجال من الرفض إذا لم يهيمنوا بما فيه الكفاية. يمكن أن ينشأ الشعور بالذنب عندما يشارك شخص ما في أنشطة خارج معاييره الثقافية، مثل BDSM أو الجنس الجماعي. نتيجة لذلك، يمكن أن يتسبب العار في تجنب الناس تجربة أشياء جديدة أو البحث عن شركاء بديلين، مما يحد من نموهم الشخصي ومتعتهم. يمكن أن يظهر العار والذنب المرتبطان بالحياة الجنسية أيضًا في تشوه الجسم وكراهية الذات وتدني احترام الذات. من ناحية أخرى، يمكن للضغط العام أن يشجع الناس أحيانًا على ممارسة الجنس لتلبية توقعات معينة أو إثبات قيمتها. قد يشعر الناس بالضغط للقيام بأفعال معينة، مما يؤدي إلى تجارب سلبية ومعايير غير واقعية. بالإضافة إلى ذلك، تميل المجتمعات ذات المستويات العالية من المحافظة أو التدين إلى إيلاء المزيد من الاهتمام للأدوار التقليدية للجنسين، مما يجعل من الصعب على أولئك الذين ينحرفون عنها التعبير عن أنفسهم بحرية. ومع ذلك، يمكن للمجتمعات الداعمة والمواقف الإيجابية تجاه الحياة الجنسية أن تساعد في التخفيف من العار والمساهمة في البحث. من خلال تثقيف أنفسنا حول وجهات النظر المختلفة والدعوة إلى الشمولية، يمكننا إنشاء عالم يشعر فيه الجميع بالأمان ولديهم القدرة على التعبير عن أنفسهم دون خوف من الحكم.
كيف تؤثر الضغوط المجتمعية والعار والشعور بالذنب على الثقة الجنسية والاستكشاف والمشاركة في التجارب الحميمة ؟
يمكن أن يؤثر الضغط العام والعار والشعور بالذنب بشكل كبير على الثقة الجنسية للشخص واستكشافه ومشاركته في التجارب الحميمة. يمكن أن تنشأ هذه التأثيرات السلبية من عوامل مختلفة مثل الأعراف الاجتماعية والقيم الأسرية والمعتقدات الدينية والتوقعات الثقافية وتقارير وسائل الإعلام وضغط الأقران والتجارب الشخصية. وفقًا لدراسة أجراها Nguyen et al.