كبشر، تحمل أدمغتنا ذكريات من التجارب السابقة التي تشكل سلوكياتنا الحالية واستجاباتنا لمواقف مختلفة. عادة ما يتم تخزين هذه الذكريات في أجزاء مختلفة من الدماغ، وقد يتم تشغيل بعضها بواسطة محفزات معينة، مثل الإشارات الحسية أو الروائح أو الأصوات أو المشاعر أو التأثيرات البصرية. عندما يتعلق الأمر باللحظات الحميمة، يمكن أن تظهر هذه الذكريات وتؤثر على كيفية تفاعلنا مع الآخرين. على سبيل المثال، عندما يمر شخصان بلحظة حميمة، تتذكر أجسادهما الإصابات السابقة وتتفاعل وفقًا لذلك. يمكن أن يؤدي ذلك إلى ردود فعل جسدية وعاطفية ونفسية تؤثر على علاقاتهم ومتعتهم أثناء اللقاء.
إحدى الطرق للقيام بذلك هي من خلال لغة الجسد. يمكن أن تظهر ذاكرة الصدمة السابقة في الإيماءات وتعبيرات الوجه والوضعية وغيرها من الإشارات غير اللفظية. على سبيل المثال، إذا تعرض شخص ما للإيذاء أو الاعتداء، فقد يتجمد أو يتعرض للتوتر أثناء ممارسة الجنس. يمكن لأجسادهم رفض أي شكل من أشكال اللمس أو التقبيل، مما يجعلهم محصنين أو حتى عدوانيين تجاه شريكهم. وبالمثل، إذا عانوا عاطفياً، يمكن لجسدهم أن ينغلق وينفصل عن التجربة، مما يؤدي إلى الشعور بالخدر أو الانفصال. في كلتا الحالتين، يتذكر جسد الشخص الألم ويستجيب بشكل غريزي لحماية نفسه.
التواصل اللفظي طريقة أخرى تحدث هذه الظاهرة. أثناء ممارسة الجنس، غالبًا ما يعبر الناس عن أنفسهم بالكلمات والأفعال. ومع ذلك، إذا تعرض شخص لصدمة، فقد يفسر عقله هذه الأفعال على أنها تهديد أو ضارة، مما يسبب القلق أو الخوف. قد يبدأون في الذعر أو المغادرة، مما قد يؤدي إلى سوء الفهم والصراعات بين الشركاء.
أيضًا، يمكن أن تؤثر التجارب السابقة على ما يرغبون في القيام به أو قوله في السرير، مثل تجنب بعض المواقف أو الإجراءات التي تذكرهم باللقاءات السابقة. يمكن أن تظهر الذكريات المؤلمة أيضًا في مختلف التخيلات أو الرغبات الجنسية. على سبيل المثال، قد يجد بعض الأشخاص المتعة في التعافي من المواقف العنيفة أو المسيئة من خلال السعي اللاشعوري لمواجهة صدماتهم والسيطرة عليها. يمكن لهذا السلوك أن يضر بالعلاقات حيث قد يشعر الشركاء بالضيق من هذه الإجراءات أو غير قادرين على تلبية احتياجاتهم. يمكن أن يسبب أيضًا العار والشعور بالذنب، مما سيؤثر بشكل أكبر على قربهم من الآخرين. للتعامل مع الصدمات السابقة التي تظهر في اللحظات الحميمة، يجب على الناس طلب المساعدة المهنية. يمكن أن توفر مجموعات العلاج والدعم مساحة آمنة لمعالجة الإصابات وتعلم آليات التأقلم الصحية. ويكتسي الاتصال أهمية حاسمة لحل المشاكل الرئيسية وبناء الثقة مع الشركاء. بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يساعد وضع حدود واتفاقات واضحة حول الحدود الجسدية والعاطفية في ضمان الموافقة والسلامة أثناء ممارسة الجنس. في الختام، يمكن أن تظهر الإصابات السابقة بطرق غير متوقعة أثناء العلاقة الحميمة، مما يؤثر على لغة الجسد والتواصل اللفظي. للشفاء من هذا، يجب على الناس معالجة صدماتهم والعمل على بناء علاقات صحية على أساس الاحترام المتبادل والتفاهم. من خلال الدعم والجهد، يمكن للأزواج التعامل مع هذه المشكلات معًا وإنشاء روابط أقوى من خلال الضعف والصدق.
كيف تحدث ذاكرة الجسد لصدمة الماضي في سياق حميم ؟
يمكن أن تظهر الذكريات المؤلمة المخزنة في أجسامنا بطرق متنوعة أثناء التفاعلات الحميمة مع الآخرين. يمكن تحفيز الذكريات من خلال بعض الإشارات الحسية، مثل اللمس أو الرائحة أو الصوت أو المرئيات، التي تذكرنا بالحدث الذي عشناه. يمكن أن يؤدي هذا إلى استجابة قتال أو هروب يكون فيها جسدنا مستعدًا للخطر، حتى لو لم يكن ذلك في الواقع.