غالبًا ما يرتبط مفهوم العلاقة الحميمة بالعلاقات التقليدية أحادية الزواج حيث يشترك الشركاء في العلاقة الحميمة العاطفية والجسدية. ومع ذلك، فإن الأشخاص الذين يستكشفون خطوطًا مثل العبودية والهيمنة/الخضوع والسادية المازوخية والفتنة قد يرغبون أيضًا في إقامة صلات حميمة مع شريكهم (شركائهم) أثناء اللعب. يتطلب الحفاظ على العلاقة الحميمة داخل علاقة رقيقة جهدًا وتواصلًا وحدودًا تحترم احتياجات ورغبات كل شخص. من خلال القيام بذلك، يمكن للأزواج إنشاء مساحات آمنة لاستكشاف التخيلات مع الحفاظ على أساس من الثقة والحب.
1. يتضمن فهم Kink Intimacy
العلاقة الحميمة Kink تطوير علاقة عاطفية بين الشركاء تسمح لهم بالشعور بالضعف والصدق والدعم. تختلف عن العلاقة الحميمة بالفانيليا لأنها تعتمد على الثقة ببعضها البعض لتجاوز الحدود بأمان والتواصل بحرية حول المصالح والتفضيلات الجنسية. في ديناميكية BDSM، يجب على الشركاء الموافقة على الإجراءات قبل المشاركة فيها والاتفاق على كيفية تنفيذها. يجب على الأزواج مناقشة الحدود اللازمة للسلامة والراحة، بما في ذلك أي قيود على الشدة أو المدة أو الرعاية اللاحقة.
2. وضع القواعد والقواعد الأساسية
يساعد وضع القواعد الأساسية الأزواج على تطوير فهم متبادل للتوقعات حول النشاط الجنسي. قد تتضمن هذه الإرشادات متى وأين يحدث الجنس، والأنشطة المقبولة، وما هي المصطلحات التي تعني «توقف» وماذا يحدث إذا تم تجاهل هذه الشروط. يوافق بعض الأزواج أيضًا على كلمات أو إيماءات آمنة تشير إلى متى يريد شخص ما أن يتوقف الفعل. يجب أن يحدث التواصل بانتظام حتى يشعر الجميع بالراحة والتمكين. إذا لزم الأمر، اطلب المساعدة من معالج مهني متخصص في العلاقات غير الأحادية أو أنماط الحياة البديلة.
3. خلل التعلم آمن وتوافقي
عند تعلم مكامن الخلل مع شريكك (شركائك)، فكر في البدء ببطء، وتجربة أشياء جديدة تدريجيًا معًا. جرب أوضاعًا أو ألعابًا أو سيناريوهات مختلفة دون ضغط للقيام بأفعال معينة في وقت واحد. خذ فترات راحة أثناء وقت اللعب للتحقق من الرفاهية الجسدية والعاطفية لبعضكما البعض والتكيف وفقًا لذلك. احترم دائمًا الحدود الشخصية وكن مدركًا للمخاطر المحتملة المرتبطة بأفعال محددة، مثل الصدمات أو الصدمات النفسية. تذكر أن لكل شخص رغباته واحتياجاته الفريدة، والتي يمكن أن تتغير بمرور الوقت، لذا فإن التواصل المفتوح ضروري للحفاظ على العلاقات الحميمة.
4. بناء الثقة والنزاهة
الثقة أمر بالغ الأهمية من جميع النواحي، ولكن أكثر من ذلك في ديناميكيات الانعطاف، لأنها تتضمن التخلي عن السيطرة والضعف جسديًا وعاطفيًا. يجب على الأزواج بناء الثقة من خلال الصدق بشأن رغباتهم ومخاوفهم وتجاربهم السابقة وقيودهم. وهذا يعني تبادل جميع المعلومات ذات الصلة (مثل التاريخ الطبي) قبل المشاركة في أنشطة BDSM. ضع قواعد واضحة حول اللمس والإشارات اللفظية ولغة الجسد أثناء اللعب حتى يفهم الشركاء ما يمكن أن يتوقعوه من بعضهم البعض في أي لحظة. يمكن للرعاية الذاتية الجيدة أيضًا أن تخلق العلاقة الحميمة، مما يضمن شعور الشركاء بالتقدير خارج غرفة النوم أيضًا.
5. تطوير إجراءات متابعة الرعاية
تشمل رعاية المتابعة الرعاية الصحية العقلية والبدنية على حد سواء بعد جلسات اللعب المكثفة. وغالبا ما ينطوي ذلك على الطمأنينة واستخلاص المعلومات والأقوال/الأفعال المريحة بين الشركاء الذين شاركوا لتوهم في أنشطة الإدارة. يفضل بعض الأزواج محادثة خفيفة أو عناق بعد ذلك، بينما يحتاج البعض الآخر إلى مساحة للمعالجة بمفرده. إدراك أن بعض الأشخاص قد يعانون من المشاعر بعد اللعبة، مثل الشعور بالذنب أو العار أو الإحراج، بسبب وصمة العار الثقافية المرتبطة بالتجاوزات أو عدم الأمان الشخصي حول جسدهم/هويتهم. افهم هذه المشاعر، لا تحاول إصلاحها على الفور.
العلاقة الحميمة في جو ديناميكي تتطلب الجهد والاحترام ومهارات التواصل.يجب أن يتفق الأزواج مسبقًا على الحدود والتوقعات والتسجيل بانتظام طوال وقت اللعب. يجب أن يكونوا منفتحين على استكشاف الأفكار الجديدة معًا دون ضغط أو حكم وأن يكونوا صادقين بشأن الاحتياجات/القيود. يستغرق بناء الثقة وقتًا، ولكنه مهم لإنشاء مساحات آمنة حيث يشعر الشركاء بالراحة في دفع حدود بعضهم البعض مع الحفاظ على أساس من الحب والدعم.
كيف أحافظ على العلاقة الحميمة عند دراسة kink أو BDSM ؟
فكرة الحفاظ على العلاقة الحميمة مهمة لجميع الأزواج، بغض النظر عن تفضيلهم الجنسي. قد يكون الحفاظ على العلاقة الحميمة في العلاقة أمرًا صعبًا، خاصة عندما يتعلق الأمر بإدخال سلوكيات جديدة في غرفة النوم، ولكن مع بعض الجهد والفهم، يمكن الحفاظ على العلاقة الحميمة والشبك. يجب أن يكون مفهومًا أن العلاقة الحميمة تنطوي على الثقة والاحترام والتواصل والصدق والضعف والألفة والتبادل.