العار هو شعور قوي بالإذلال والوعي الذاتي يمكن أن يؤثر على الصحة العقلية. غالبًا ما ينطوي على أفكار ومشاعر ومعتقدات سلبية عن الذات، بما في ذلك الشعور بالذنب والإحراج والندم. وجد أن العار له تأثير عميق على سلوك الشخص، لا سيما عندما يتعلق الأمر بمناقشة مواضيع مثل الجنس والجنس والشبقية. يشعر الكثير من الناس بالخجل من رغباتهم الجنسية وأوهامهم، مما قد يؤدي إلى الخوف والقلق والتثبيط أثناء التفاعلات الحميمة. هذا العار يمكن أن يمنعهم من التواصل علانية حول احتياجاتهم ورغباتهم مع الشركاء، مما يؤدي إلى سوء الفهم وخيبة الأمل.
بادئ ذي بدء، قد يشعر العديد من البالغين بالخجل من رغباتهم الجنسية بسبب المحرمات الثقافية والأعراف الاجتماعية التي تحيط بالحياة الجنسية. على سبيل المثال، قد تنظر بعض الثقافات إلى بعض الأنشطة الجنسية على أنها غير أخلاقية أو محظورة، بينما قد توصم ثقافات أخرى بهويات أو توجهات جنسانية معينة. يمكن أن يتسبب هذا العار في قمع الناس لأنفسهم الحقيقية، مما يؤدي إلى نقص التواصل الحقيقي وفقدان الثقة بين الشركاء. بالإضافة إلى ذلك، يميل المجتمع إلى تعزيز بعض الأشكال «المثالية» للتعبير الجنسي، مما يجعل من الصعب على الناس قبول رغباتهم وتفضيلاتهم الفريدة والتعبير عنها دون الشعور بالحكم أو الخزي من قبل الآخرين. علاوة على ذلك، يمكن أن يحدث العار أيضًا بسبب التجارب الشخصية مثل الصدمة أو الإساءة أو الإهمال. يمكن للأشخاص الذين مروا بمثل هذه الأحداث أن يحملوا إحساسًا بالعار حتى مرحلة البلوغ، وهو ما يتجلى في علاقتهم الرومانسية. قد يكافحون للتعبير عن احتياجاتهم وحدودهم خوفًا من الرفض أو الإدانة إذا فعلوا ذلك. يمكن أن يتفاقم هذا العار بسبب الضغط لتلبية المعايير المجتمعية للجمال وصورة الجسم والأداء في السرير. لذلك يمكن أن يؤثر العار سلبًا على قدرة الشخص على التواصل بحرية حول الرغبات المثيرة في مرحلة البلوغ. يمكن أن يجعل الناس يخشون طلب ما يريدون، ويخشون استكشاف أشياء جديدة ويترددون في المخاطرة في غرفة النوم. يمكن أن يؤدي هذا إلى حياة جنسية لم تتحقق، وعلاقات متوترة وحتى مشاعر العزلة والوحدة. لكسر الحواجز وتطوير روابط حميمة صحية، يجب أن يتعلم الناس معالجة هذا العار والتغلب عليه من خلال التفكير الذاتي والعلاج والتواصل المفتوح مع شركائهم.
بشكل عام، يلعب العار دورًا مهمًا في الحد من التواصل المفتوح حول الرغبات المثيرة في مرحلة البلوغ، لكن هذا ليس عقبة لا يمكن التغلب عليها. من خلال التفاهم والرحمة والجهد، يمكن للناس العمل على تبني ذواتهم الحقيقية وإنشاء روابط جنسية ذات مغزى مع شركائهم.
ما هو الدور الذي يلعبه العار في الحد من التواصل المفتوح حول الرغبات المثيرة في مرحلة البلوغ ؟
يلعب العار دورًا مهمًا في الحد من التواصل المفتوح حول الرغبات المثيرة في مرحلة البلوغ، لأنه غالبًا ما يرتبط بالمعايير الاجتماعية السلبية فيما يتعلق بالجنس والجنس. يمكن أن ينشأ العار من مجموعة متنوعة من المصادر، مثل المعتقدات الدينية والقيم الثقافية وأدوار الجنسين والتجارب الشخصية والتوقعات الاجتماعية التي تملي كيفية تصرف الناس والتعبير عن حياتهم الجنسية.