العادات الجنسية جزء مهم من أي علاقة. عندما يتزوج الأزواج، غالبًا ما يطورون عاداتهم الجنسية الفريدة، والتي يمكن أن تتغير بمرور الوقت. إنه أمر طبيعي وصحي طالما يشعر كلا الشريكين بالراحة مع التغييرات. ومع ذلك، قد تصبح بعض العادات الجنسية أقل إرضاءً لشريك واحد منها للآخرين. في هذه الحالة، من المهم مناقشة وإيجاد حلول معًا. أحد الأمثلة الشائعة على كيفية تطور العادات الجنسية هو عندما ينجب الأزواج أطفالًا. بعد إنجاب الأطفال، قد يعاني الآباء من التعب والتوتر، مما قد يؤثر على حياتهم الجنسية. ربما ليس لديهم الكثير من الطاقة للأنشطة الحميمة، أو يحتاجون إلى توخي مزيد من الحذر بشأن توقيت جداول الأطفال. غالبًا ما يقلق الآباء أيضًا بشأن الخصوصية ومستويات الضوضاء، والتي يمكن أن تؤثر على الرغبة الجنسية. يتغلب بعض الأزواج على هذه التحديات من خلال تخصيص أوقات محددة للجنس أو إيجاد طرق لجعل العلاقة الحميمة خاصة حتى مع وجود الأطفال. قد ينتظر الآخرون حتى يكبر الأطفال أو يجدون طرقًا أخرى للتواصل عاطفياً. هناك عامل آخر يمكن أن يؤثر على العادات الجنسية وهو الشيخوخة. مع تقدم العمر، تتغير مستويات الهرمونات وتنخفض القدرات البدنية. قد يحتاج الأزواج إلى تكييف نهجهم مع الجنس أو تعلم مواقف أو أساليب جديدة. من المهم أيضًا أن تكون منفتحًا بشأن ما هو جيد وما هو غير جيد. من خلال التحلي بالصبر والتفهم، يمكن لمعظم الأزواج إيجاد طرق للحفاظ على حياة جنسية كاملة طوال جميع مراحل الحياة. أخيرًا، قد تلعب التفضيلات الفردية دورًا في كيفية تطور العادات الجنسية. كل شخص لديه احتياجات ورغبات وأوهام مختلفة. إذا أراد أحد الشركاء تجربة شيء جديد بينما لا يهتم الآخر، فعليهم مناقشته باحترام دون حكم. إذا أراد كلا الشريكين التجربة ولكنهما يشعران بالتوتر أو عدم الأمان، فيمكنهما تجربة التمرين بمفردهما أولاً أو قراءة الكتب أو مشاهدة مقاطع الفيديو معًا. من خلال التواصل بصدق والاستكشاف الإبداعي، يمكن للأزواج الاستمرار في تعميق علاقتهم من خلال العلاقة الحميمة بمرور الوقت.
كيف تتطور العادات الجنسية أثناء الزواج ؟
قد تختلف العادات الجنسية بين الأفراد والأزواج، لكن الدراسات أظهرت أنه بمرور الوقت، تظهر بعض الأنماط الشائعة في الزيجات طويلة الأمد. أحد هذه الأنماط هو تكرار انخراط الشركاء في النشاط الجنسي معًا. قد يمارس المتزوجون حديثًا الجنس عدة مرات في الأسبوع في كثير من الأحيان، ولكن هذا التردد غالبًا ما ينخفض مع تقدم العلاقة (على سبيل المثال، بسبب الضغوط مثل العمل أو مسؤوليات رعاية الأطفال).