عند مناقشة الثقة، هناك العديد من الأنواع المختلفة التي يمكن استكشافها. أحد أنواع الثقة التي أصبحت مهمة بشكل متزايد في السنوات الأخيرة هو «الثقة الجنسية». الثقة الجنسية تعني اعتقاد الفرد بأن شريكه لن يخونهم جسديًا أو عاطفيًا أثناء الأنشطة الجنسية مثل التقبيل واللمس والجماع وما إلى ذلك. وهذا يتطلب كلا من التفاوض الشفوي والضبط غير اللفظي بين الشركاء لإنشائه والحفاظ عليه.
المحادثات اللفظية ضرورية لأنها تسمح بالتواصل المفتوح حول ما يريده كل شخص في العلاقة، بما في ذلك أي حدود أو قيود. يتضمن ذلك مناقشات حول السلامة والموافقة والمتعة والراحة.
على سبيل المثال، سؤال قبل بدء نشاط جديد أو ملاحظات بعد ذلك. يتضمن الضبط غير اللفظي التعرف على الإشارات الدقيقة لبعضها البعض والاستجابة لها، مثل لغة الجسد والتواصل البصري وتعبيرات الوجه. يمكن أن يساعد في بناء العلاقة الحميمة وخلق مساحة آمنة لشخص آخر للتعبير عن نفسه بحرية. الثقة الجنسية فريدة من نوعها مقارنة بالأشكال الأخرى للثقة العلائقية لأنها أكثر هشاشة بسبب طبيعتها. على عكس أشكال الثقة الأخرى، مثل الثقة المالية أو العاطفية، غالبًا ما تعتمد بشكل كبير على الإحساس الجسدي والإشباع الفوري. إذا انتهك أي من الطرفين هذه الثقة بعدم احترام الحدود المتفق عليها، فقد يؤدي ذلك إلى الشعور بالعار أو الذنب أو الغضب أو الحزن.
أيضًا، نظرًا لأن الجنس غالبًا ما يتم التعامل معه على أنه مسألة خاصة، فقد لا يشعر الناس بالراحة في التحدث إذا تأثروا. من المهم التحلي بالصبر والاتساق والشفافية عند بناء الثقة الجنسية. يجب على كلا الجانبين تحمل المسؤولية عن احتياجاتهما ورغباتهما من خلال الاستماع إلى الجانب الآخر. يجب أن يكون الاتصال متكررًا وصادقًا لتجنب سوء الفهم أو المفاهيم الخاطئة. من المفيد أيضًا وضع توقعات وحدود واضحة في وقت مبكر، مثل المدة التي ستستغرقها العلاقة أو الأنشطة المحظورة.
بهذه الاستراتيجيات، يصبح إنشاء الثقة الجنسية والحفاظ عليها أسهل. من خلال العمل معًا، يمكن للأزواج ضمان بقاء علاقتهم صحية ومرضية وممتعة بمرور الوقت.
كيف يتطلب تأسيس الثقة الجنسية كلا من التفاوض اللفظي والضبط غير اللفظي، ولماذا هو هش بشكل فريد مقارنة بالأشكال الأخرى للثقة العلائقية ؟
الثقة الجنسية، مثل جميع أشكال العلاقة الحميمة بين شخصين، تتطلب التواصل والتفاهم والانفتاح. تتضمن عملية تأسيس الثقة الجنسية مفاوضات شفهية - مناقشة رغبات المرء وحدوده وتوقعاته مع بعضهما البعض - بالإضافة إلى إشارات غير لفظية مثل التواصل البصري ولغة الجسد ونبرة الصوت. يسمح هذا المزيج لكل شريك بتقييم مدى راحة الآخر في العلاقة الحميمة الجسدية وضبط سلوكه وفقًا لذلك.