تشير الاحتياجات المثيرة إلى رغبة الشخص في العلاقة الحميمة الجسدية والتواصل العاطفي والإشباع الرومانسي. إنها جزء لا يتجزأ من الطبيعة البشرية ويمكن أن تكون حاسمة للصحة العقلية والنمو الشخصي والرفاهية العامة. ومع ذلك، فإن إعطاء الأولوية للعمل أو المسؤوليات الأسرية أو الالتزامات الأخرى فوق الاحتياجات المثيرة يمكن أن يؤدي إلى عواقب نفسية مختلفة تؤثر على كل من الشخص وعلاقته.
إحدى هذه النتائج هي زيادة مستويات التوتر. عندما يشعر الناس بعدم التأثر، قد يعانون من زيادة القلق أو التهيج أو حتى الاكتئاب. وهذا يمكن أن يؤدي إلى صعوبة في التركيز، وضعف مهارات اتخاذ القرار، وانخفاض الإنتاجية في العمل أو المدرسة. كما أنه يؤثر على التفاعلات الاجتماعية، مما يجعل من الصعب تكوين روابط ذات مغزى مع الآخرين الذين لا يشتركون في قيم أو اهتمامات مماثلة.
نتيجة أخرى هي تقليل احترام الذات. غالبًا ما يعاني الأشخاص الذين يهملون حياتهم الجنسية أو احتياجاتهم الحميمة من مشاعر عدم القيمة وانخفاض الثقة والشك في الذات. يمكن أن يظهر هذا على أنه مشكلات سلبية في صورة الجسم، أو نقص في الحزم، أو صعوبة في التعبير عاطفياً. يمكن أن يؤدي أيضًا إلى العزلة عن الأصدقاء أو الشركاء، مما يؤدي إلى تفاقم عدم الاستقرار الحالي وزيادة تقليل فرص الدعم. بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يؤدي الحرمان من الاحتياجات المثيرة إلى عدم الرضا عن العلاقة. يمكن أن يؤدي عدم الاهتمام أو الاهتمام بالجنس إلى خلق مسافة بين الشركاء، مما يؤدي إلى الاستياء أو الغضب أو الخيانة الزوجية. وبالمثل، يمكن أن يؤدي إهمال العلاقة العاطفية إلى الشعور بالانفصال أو الوحدة. تساهم هذه العوامل في زيادة خطر الطلاق أو الانفصال أو مجرد الزواج غير السعيد. أخيرًا، يمكن أن يؤدي الحرمان المطول من الاحتياجات الجنسية إلى مشاكل صحية جسدية. تم ربط التوتر والقلق والاكتئاب بزيادة مستويات أمراض القلب والأوعية الدموية وارتفاع ضغط الدم وأمراض أخرى. يمكن أن يؤدي الإجهاد والتوتر المزمن أيضًا إلى تثبيط جهاز المناعة، مما يجعل الناس أكثر عرضة للإصابة بالأمراض.
ما هي التكاليف النفسية التي تنشأ عندما تُحرم الاحتياجات المثيرة من الواجب أو الالتزام ؟
إذا تم إعطاء الأولوية لاحتياجات الشخص بناءً على عوامل أخرى، مثل الواجب أو الالتزام، مقارنة برغبته الجنسية، فقد يؤدي ذلك إلى عواقب سلبية عاطفياً وعقلياً. قد يشعر الشخص بالإحباط أو عدم الرضا أو حتى الاستياء تجاه شركائه إذا وضعهم باستمرار قبل احتياجاتهم الجنسية. يمكن أن يؤدي هذا إلى الشعور بالوحدة أو الاكتئاب أو تدني احترام الذات.